Pain De Sucre Légume: Poignée Coulissant Aluminium
La chicorée pain de sucre ( Cichorium intybus L. 'Pan di Zucchero', synonyme Cichorium intybus L. var. foliosum Hegi f. cylindricum [ 1]), plus simplement appelée pain de sucre, est un cultivar obtenu à partir de la variété foliosum, celle qui donne aussi, entre autres, l' endive et le radicchio. C'est donc une forme cultivée de la Chicorée sauvage amère ( Cichorium intybus L. ), une espèce de plante herbacée vivace de la famille des Astéracées. Elle doit son nom aux feuilles supérieures qui sont resserrées, en forme de pain de sucre. Culture [ modifier | modifier le code] Sa culture est facile et d'un grand rendement; sa longue racine pivotante lui permet d'accéder à l'eau en profondeur si bien qu'elle s'accommode des rares périodes de sécheresse de la moitié nord de la France et des régions voisines. Dans ces contrées, elle résiste aux faibles gelées d'automne. La chicorée pain de sucre, bien que composée à 90% d'eau, est un peu plus calorique que les chicorées sauvages (25kcal/100g contre 15kcal/100g), elle est riche en provitamine A et a des vertus stomachiques.
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laissez reposer à température ambiante pendant 30 mn façonnez le pain en boule faites préchauffer le four à 230° laissez reposer dans un endroit à 20 / 25° pendant 45 mn enfournez pour 20 mn en en versant un petit peu d'eau au bas du four pour créer de la buée et avoir une jolie croute. Conservez ce pain enveloppé dans un torchon, il vous fera la semaine.
Les Amérindiens utilisaient la chicorée contre les brûlures d'estomac et les maux de foie. Nadine.
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