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Elle a aussi tendance à diminuer la fatigue, agit contre les mycoses, le psoriasis, l'acné, la chute des cheveux, la toux, les troubles du sommeil et même contre les problèmes de libido. La nigelle redonne de l'énergie et favorise l'équilibre interne, elle est de ce fait un excellent complément alimentaire. Attention toutefois à ne pas en abuser car elle peut s'avérer toxique à forte dose. Pour une cure énergisante, vous pouvez prendre 1 à 2 cuillères à café par jour en dehors des repas, et ce pendant 1 à 3 mois. Huile de nigelle pure medine style. Si vous avez des difficultés à ingérer la nigelle pure, vous pouvez la mélanger à un jus de carottes bio ou à votre boisson chaude pour diminuer le goût tout en préservant ses bienfaits. Même si il n'y a pas de réelles contre indications, il est préférable de ne pas donner de nigelle aux enfants, de même qu'elle est déconseillée aux femmes enceintes et/ou allaitantes. Parmi les bienfaits de l'huile de nigelle en simple son coté thérapeutique Vous pouvez l'utiliser pure en application locale sur les zones à traiter: elle aide à cicatriser, rend la peau plus élastique et aide à réduire les inflammations des articulations.
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Conditions particulières Pour valider l'inscription au stage de survie, plusieurs documents à remplir vous seront envoyés et seront à retourner dûment complétés. Durée Le stage débute le vendredi soir vers 19h00 et se termine le dimanche à 17h00. Dates Les stages ont lieu environ deux weekends par mois, selon les disponibilités du prestataire. Lieu Les stages se déroulent dans la Vallée de Joux ou à Orgevaux (Montreux), selon le programme prévu par le prestataire. Météo Si le stage devait être annulé pour des raisons météorologiques, d'autres dates vous seront proposées. Equipement Pour vous donner le ton de cette expérience extraordinaire, voici l'équipement dont chaque participant devra se munir: un sac à dos un sac de couchage une tenue de randonnée (pantalon résistant, une polaire) une paire de chaussette de rechange une tenue de pluie une gourde une gamelle, une cuillère et un verre (en métal de préférence) une lampe frontale une paire de lunettes de soleil un couteau un sac poubelle de 40 litres appareil photo autorisé Les téléphones portables et caméscopes sont bannis du stage.
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Une expérience unique et enrichissante! Le Bushcraft consiste à vivre dans la nature comme un trappeur. Lors du stage, on vous enseigne les techniques de survie afin de savoir réagir en cas d'imprevus puisqu'en bushcraft vous êtes normalement (selon l'endroit) livré a vous même mais aussi pour rationliser le materiel. La survie on la subit, le bushcraft on le décide. Vous apprendrez l'importance de connaitre son matériel pour voyager léger. Vous apprenez les techniques qui permettront de vivre en nature sans ravitaillement ainsi que les techniques de survie, l'orientation, le pistage, les pièges. Ce stage regroupe une partie du stage de survie et du stage chasse, pêche, cueillette. Tout cela en mode bivouac longue durée. Chaque année, en plus du programme, les stages bushcraft ont un thème. Après l'hygiène il y a 2 ans avec la construction d'un sauna naturel, les techniques de dépeçage et la construction l'an dernier, le thème de cette année est l'autonomie. Malheureusement la loi rend impossible la chasse (saison, formation initiale, groupe, législation... ) il s'agit de connaitre les techniques dans le cadre de la loi, ainsi que dans un mode "survie".