Maté Ou Matcha : Lequel Choisir ? | Kusmi Tea | Maison A Vendre Saint Florent Sur Cher
Pour ce qui est du goût, le maté amer peut ne pas plaire à tout le monde. Voilà pourquoi il existe aujourd'hui de nombreuses versions de maté aromatisé comme le maté gingembre citron ou le maté menthe. En effet, cela rend le goût bien plus agréable au palais. Thé, maté ou matcha: lequel choisir pour un effet coup boost? Le maté est aujourd'hui utilisé comme une alternative idéale aux boissons classiques que sont le thé, le café ou le matcha. Que choisir? Maté ou matcha, maté ou café, maté ou thé ou maté latte? Toutes ces boissons peuvent vous aider à obtenir l'énergie nécessaire pour tenir toute la journée sans ressentir de fatigue. Le café vous offre un coup de boost lorsque vous en avez besoin pendant la journée mais son pouvoir excitant peut être trop grand. Le matcha est une boisson énergisante riche en vitamines et minéraux. De plus, sa teneur en catéchines vous aide à lutter tous les jours contre les bactéries et infections qui proviennent de l'extérieur. Maté ou matcha : lequel choisir ? | Kusmi Tea. Le thé vous permet d'avoir une énergie suffisante pour tenir la journée grâce à sa concentration en théine.
Maté Ou Matchs Et Résultats
La calebasse passe de main en main, dans le sens des aiguilles d'une montre. Il ne faut pas la garder trop longtemps pour soi, et il ne faut pas remuer. Les deux sont faibles en calories, mais riches en Vitamines et minéraux tels que le Zinc ou encore le Potassium. Ils ont aussi démontré réduire le cholestérol et être d'excellents anti-inflammatoires. ANTIOXYDANTS: Tous deux sont riches en chlorophylle, un fort antioxydant. Différences entre le yerba maté et le thé matcha - Saveur-thé.fr votre Boutique de vente en ligne de thé. Autre antioxydant très présent dans le matcha: l'épigallocatéchine gallate ( EGCG), un puissant antioxydant notamment réputé pour booster le métabolisme, entretenir la peau et les dents. De son côté, le maté est très riche en acide chlorogénique. Il est notamment connu pour son action régulatrice de la glycémie, sa capacité à réduire la pression artérielle et le cholestérol. ACIDES AMINÉS: Le maté et le matcha contiennent tous deux une vingtaine d'acides aminés. Cependant, seul le matcha contient l'acide aminé L-Théanine, relaxant qui stimule les capacités cognitives, et aide à la concentration.
Il suffit ensuite de rajouter de l'eau chaude et de le siroter avec une paille métallique appelée bombilla. Le matcha est, quant à lui, plus polyvalent. Vous pouvez préparer un matcha traditionnel en fouettant la poudre dans de l'eau chaude. Pour la cuisine, vous pouvez rajouter de la poudre de matcha pour rendre vos recettes uniques. Maté ou matcha smoothie. Le thé matcha est préparé en fouettant la poudre dans de l'eau chaude jusqu'à formation d'une mousse. Données nutritionnelles Le maté contient beaucoup de vitamines et de minéraux. Il est riche en acides aminés, antioxydants, caféine, théophylline et théobromine — des stimulants bien connus, que l'on retrouve également dans le thé, le café et le chocolat. Le maté est faible en calories et bénéfique pour la gestion du poids. Le matcha est également très riche en nutriments et en vitamines essentielles, dont la vitamine C, le zinc et le potassium. Il est également faible en calories et en cholestérol, ce qui est excellent pour votre tour de taille et votre santé cardiaque.
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