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Sun, 30 Jun 2024 05:46:23 +0000
Henné Du Maroc

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Erik Arjona, l'entraîneur de Castres Massaguel Volley-Ball, confiant, l'avait annoncé avant la rencontre: "L'adversaire saint-polois ne vient pas très armé. Elles ont traversé la France en minibus c'est une équipe très jeune. Et elles ne sont que sept. " Pourtant, les trois premiers points ont été marqués par les visiteuses. Il a fallu un peu de temps pour que la machine castraise se mette en route. Au volley ball reception avec les avant bras immobilier. Emeli Schaffer, au poste 4, s'est chargée d'allumer la flamme dans le camp des Hornets castraises, ou des "Frelons" pour ceux qui veulent éviter les anglicismes. L'égalité s'est faite à 10 partout. À partir de là, les Castraises se sont appuyées sur de bons services et des attaques plus percutantes pour mettre les Saint-Poloises en difficulté. Un ace de Schaffer et le trou était fait à 18-12. Un coupable relâchement a occasionné des points au bénéfice des visiteuses et a tendu la fin du set, mais pas suffisamment pour dérégler complètement la machine castraise. Comme lors de l'entame de la partie, dans le deuxième acte, les Castraises se sont un tantinet laissées manœuvrer par la jeunesse saint-poloise faisant preuve d'opportunisme et d'une bonne densité défensive: 5-8 au temps mort, Erik Arjona devait remobiliser sa troupe.

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Dans ce cas, il faut le prendre en tournant le corps et la plate-forme de réception. Recevoir une attaque Eléments de réception: Préparation. Dès que l'attaquant saute sur le coup de pied, le libéro se prépare à recevoir le ballon à l'endroit prévu. Les jambes sont parallèles entre elles et fléchies au niveau des genoux. La tête est relevée, le dos est droit. Nous suivons la main de l'attaquant et après la frappe - le ballon. Manipulation de balle. Gardez le contact visuel avec le ballon. Nous ne faisons pas de mouvement venant en sens inverse - nous substituons simplement nos mains pour la réception. La force de l'impact est absorbée en reculant légèrement les bras lors de la réception du ballon. Point de contact avec le ballon - bas du sol et loin du corps. Au volley ball reception avec les avant bras laguiole. Si le ballon ne vole pas dans les mains, la réception s'effectue en tournant la plate-forme. Tour de plate-forme Erreurs courantes Un bon mouvement bas est délicat, aussi simple qu'il puisse paraître de l'extérieur. Les erreurs courantes sont: Ne recevez pas le ballon sur la partie inférieure des avant-bras, mais sur les mains et les jointures.

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Ensuite, nous pourrons contrôler pleinement sa trajectoire. La vitesse et la direction de la balle sont déterminées par la force de l'extension des coudes et l'activité du travail des doigts. Erreurs courantes de réception supérieure Recevoir et pratiquer le ballon avec les paumes, pas les doigts. Doigts réunis. Bien qu'ils doivent être séparés le plus possible les uns des autres afin de couvrir complètement le ballon. Manque de jeu de jambes. Réception sur mains et doigts détendus. Une telle balle peut glisser des mains ou une passe infructueuse se produira. Esprit Boom Niveau 3085 Au volley-ball, réception avec les avant-bras [ Solution ] - Kassidi. En retard - le joueur est retardé et n'a pas le temps de courir exactement sous le ballon. Passer non pas du front, mais de la poitrine est une erreur très courante. Une telle balle est extrêmement difficile à contrôler, car. le travail des doigts, des mains et des pieds est perdu. Essayez de prendre le ballon TOUJOURS AU-DESSUS de votre tête! Le joueur ne tend pas les coudes, ne redresse pas son corps lors de la passe. Forme irrégulière du seau - les pouces sont exposés vers la balle.

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