Jacquie Et Michel En Aquitaine – Spaetzle Accompagnement Légumes Saison
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Spaetzle Accompagnement Légumes Novembre
Temps de préparation: 50 minutes Temps de cuisson: 25 minutes Ingrédients pour 4 personnes Spaetzle 400g de Farine 4 Oeufs 20 cl d'Eau Fleur de Sel 30g de Beurre Légumes d'hiver 1 Potimarron Bio 2 CS de Miel 2 CS d'Huile d'Olive 1 Bouquet de Brocolis Pousses d'Épinards Sauce aux marrons 50cl de Crème Fraiche Fluide Label Rouge Alsace Lait 100g de Châtaignes cuites à l'étuvé 2 CS Huile d'Olive Poivre Préparation: Préchauffez le four à 200°C. Otez la peau du potimarron, enlevez les graines et coupez-le en quartiers. Arrosez de miel et d'huile d'olive. Ajoutez une pincée de fleur sel. Enfournez pour 25min à 200°C. Détachez les brocolis en petits bouquets, lavez-les et égouttez-les, faites-les cuire à la vapeur pendant 10min. Sauce aux châtaignes Dans une poêle, faites chauffer les châtaignes avec l'huile d'olive. Ajoutez la crème fraiche fluide Label Rouge Alsace Lait. Salez et poivrez. Laissez réduire à feu doux. Spaetzle accompagnement légumes frais. Faites bouillir une grande casserole d'eau salée. Battez les oeufs avec l'eau, ajoutez la farine et le sel.
55min Veggie Gratin de spätzli aux légumes Au menu ce midi: un gratin de spätzli, carottes, courge et céleri. L'avantage, c'est qu'il peut être servi comme accompagnement ou comme plat végétarien. Poêlée de spätzle aux chou-fleur, carottes, cébette et champignons : Diet & Délices - Recettes dietétiques. back to top Gratin de spätzli aux légumes Ingrédients Pour 4 personnes Quantité Ingrédients plat allant au four d'env. 2 l beurre pour le plat 1 oignon râpé à la râpe à rösti 200 g de carottes râpées à la râpe à rösti 200 g de courge râpée à la râpe à rösti 200 g de céleri râpé à la râpe à rösti 500 g de spätzli prêts à l'emploi 200 g de tilsit râpé à la râpe à rösti Liaison: 3 oeufs 4 dl de lait 2 cs de feuilles de thym 1 cc de sel poivre du moulin un peu de noix de muscade thym pour décorer Préparation Infos sur la recette Préparation 20min Cuisson 35min Temps total 55min Changer d'affichage Vidéo Mélanger les oignons, les légumes, les spätzlis et le tilsit, répartir dans le plat beurré. Liaison: mélanger tous les ingrédients, saler, poivrer, ajouter la noix de muscade, verser sur les spätzli.