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Découvrez les principaux bienfaits des massages au travail. 1. Le massage au travail réduit le stress La massothérapie réduit le stress de 85%! Les niveaux de stress mesurés avant et après chaque massage le montrent: le massage assis au travail est un moyen réellement efficace de réduire le stress de vos salariés. 2. La massothérapie au bureau diminue l'anxiété et la dépression L'un des plus grands bienfaits du massage au bureau est qu'il permet de réduire l'anxiété de 26%. Grâce à son effet profondément relaxant, il améliore également l'humeur et le sentiment de satisfaction de 28%. 3. Le massage au bureau soulage la tension musculaire et la douleur Parce qu'il libère les tensions musculaire et soulage les TMS (troubles musculo-squelettiques), le massages assis en entreprise réduit littéralement de moitié les maux de dos! 4. Améliorer la qualité du sommeil Le massage sur chaise entraîne une amélioration de la qualité du sommeil d'environ 28%. Autre bienfait: une durée de sommeil allongée et une diminution des troubles du sommeil.
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Temps de lecture: 1'30 Se faire masser au bureau, en voilà une bonne idée! Chez Urban Massage, on a décidé de s'attaquer au bien-être au travail en proposant une solution qui plaît autant aux patrons qu'aux employés. Si comme nous vous avez adoré le film The Intern (Le Nouveau Stagiaire), vous vous êtes sans doute dit que ce serait drôlement chouette que Fiona – la masseuse du bureau d'Anne Hathaway – existe dans la vraie vie. Chez Urban Massage on n'hésite pas à prendre nos rêves pour des réalités, alors on s'est lancé! Désormais nos praticiens se déplacent dans les entreprises pour des massages de 15 minutes. Chaque employé peut réserver un créneau compatible avec son emploi du temps via le système de réservation. Nul besoin d'avoir à disposition un cabinet de kinésithérapie: les massages ont lieu sur une chaise spéciale qui nécessite seulement 3m2. Cela fait un moment que les spécialistes clament haut et fort l'importance de se sentir bien au bureau. Un salarié bien dans ses baskets est un salarié plus efficace, motivé et qui crée une bonne ambiance dans les équipes.
J'interviens sur Paris ou Banlieue. Demandez un devis, le nombre de personnes à masser ou le nombre d'heures voulues. Déterminez une date, des horaires et un espace de massage. Organisez les massages comme il vous convient: avec prise de rendez-vous Le jour J, prévoyez mon arrivée dans vos locaux et la disponibilité de l'espace de massage 20 min avant le début de la prestation pour mon installation. J'amène tout le matériel nécessaire à la pratique (chaise ergonomique, têtières jetables, lingettes... ). - Paiement sur facture, à 30 jours.
Juste avant de sortir déjeuner par exemple, après une séance de shopping intense ou avant de retrouver des copines en terrasse. Elle vous suit dans toutes vos activités et vous assure une senteur fraîche et délicate en toutes circonstances. Pour se parfumer légèrement toute la journée C'est la nouvelle tendance parfum. Brume pour les cheveux : voici quelques recettes - Bien etre, conseils et astuces pour mieux prendre soin de soi. Plus léger qu'un parfum, le body mist est idéal pendant l'été: la quantité de concentré de parfum est moindre et l'odeur a tendance à s'évaporer plus rapidement... Appliquez la brume parfumée sur le corps et les cheveux, après la douche ou pour éliminer une petite odeur dans la chevelure. En effet, dès que vous en avez envie, la brume corporelle parfumée sait dissimuler de votre belle chevelure les quelques odeurs légères de votre déjeuner! Notre brume parfumée se plie à tous vos besoins. Elle rafraîchit vos jambes ou vos bras pendant l'été, tout en laissant une senteur fruitée, florale ou épicée. Appliquée sur le corps, elle complète votre Eau de toilette ou votre eau de parfum, généralement pulvérisée au niveau de la tête (découvrez comment associer les notes de parfum).
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Parfum cheveux et brume de cheveux, la touche glamour Rien de plus séduisant que le sillage d'un parfum diffusé par un mouvement de cheveux. Si cette idée vous attire justement, sachez qu'il y a plusieurs options pour parfumer votre chevelure. Vous pouvez opter pour les parfums cheveux coordonnés aux parfums que vous utilisez. Ou si vous préférez, une brume cheveux au parfum différent de ce que vous portez d'habitude. Dans ce second cas, attention aux fausses notes olfactives! Les différents types de parfums pour cheveux Pour embaumer littéralement de la tête aux pieds et laisser derrière vous un sillage inoubliable, le parfum pour cheveu femme ou une brume corps et cheveux sont idéales. Plus ou moins parfumés, plus ou moins tenaces, avec différentes familles olfactives, le spray parfums cheveux se choisit coordonné à son parfum ou complémentaire. Brume pour cheveux sans alcool film. Dans le second cas, choisissez des parfums qui ont des points en commun, par exemple, un accord floral ou vanillé ou plutôt épicé ou fougère pour les parfums cheveux homme.
Une quantité de parfum suffisante pour s'envelopper de sa fragrance préférée pendant tout l'été. Accessibles Les petits conditionnements permettent de s'offrir une senteur de marque sans dépenser beaucoup, d' oser une nouvelle fragrance sans trop s'engager, ou de commencer une collection à prix raisonnable. Protectrices C'est l'alternative idéale pour éviter de se parfumer directement sur la peau, certaines compositions pouvant occasionner des taches brunes au contact des rayons UV. De plus, ces formules capillaires ont un réel effet protecteur. « Un peu moins concentrée en alcool, leur formule est enrichie en polymères filmogènes ou en silicones en faible quantité afin d'hydrater la fibre capillaire et concilier tenue et légèreté », explique Nathalie Broussard, directrice de la communication scientifique du groupe Shiseido. Brume pour cheveux sans alcool de la. Sensuelles Tout est dans la gestuelle: certaines femmes s'enveloppent d'un large nuage de brume comme elles le feraient avec de la laque. D'autres soulèvent leur chevelure pour vaporiser leur nuque, d'autres encore diffusent un nuage au-dessus d'elle et se glissent aussitôt en dessous… entièrement nues!