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Wed, 10 Jul 2024 13:10:04 +0000
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Faites une promenade ou asseyez-vous simplement dehors, admirez les arbres et les fleurs et profitez de l'air frais. Après avoir été enfermé à l'intérieur tout l'hiver, cela vous fera du bien! En plus de vous faire du bien, le soleil a de nombreux effets bénéfiques. Lorsque vous êtes exposé à la lumière directe du soleil, vous produisez des endorphines. Faites une pause au soleil une fois par jour et laissez le bonheur rayonner sur vous! Le bonheur du printemps le. Autres bienfaits du soleil: Améliore votre sommeil; Réduit le stress et combat la dépression; Conserve des os solides; Aide à prévenir le surpoids; Renforce le système immunitaire. Pour les aînés qui ne peuvent pas se déplacer, le simple fait de s'asseoir près d'une fenêtre ensoleillée est un moyen confortable de profiter des rayons du soleil. Des oiseaux colorés apparaissent également lorsque le temps commence à se réchauffer – placer une mangeoire près d'une grande fenêtre leur permet d'observer les oiseaux tout au long de la journée. Lorsque le temps se réchauffe, les résidents qui ont besoin de soutien pour sortir peuvent demander au personnel de Santé et Bien-être de les renseigner à propos des groupes de marche ou des promenades individuelles, comme celles offertes à Sturgeon Creek 1 au Manitoba. "

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Des guirlandes de chaînes en papier aux couleurs pastel peuvent être suspendues autour des fenêtres ou des portes. Des couronnes de fleurs, des œufs peints ou un decoupage sur le thème du printemps sont des ornements égayants. Exercez vos muscles créatifs pour imaginer votre propre bricolage de printemps ou participez à une activité de groupe dans votre Résidence de retraite. Aux Résidences de la Gappe, les Phases 3 et 4 de la Résidence de retraite au Québec, le personnel chargé du bien-être a lancé un concours de décoration de chapeaux en l'honneur du printemps. Les résidents ont fait preuve de créativité et se sont beaucoup amusés lors de leur parade printanière! Vous pouvez cliquer sur les photos des chapeaux ici. Le bonheur du printemps haussmann. 4. Plantez un jardin intérieur Avoir des plantes autour de votre maison apporte un petit morceau de nature à l'intérieur. Le printemps est le moment idéal pour commencer un jardin d'herbes aromatiques, faire pousser un trio de fleurs ou obtenir un bonsaï miniature. À la Seine River Retirement Residence de Winnipeg, au Manitoba, les séniors vont élever des papillons à l'intérieur!

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Aussi, 90% constatent le déclin économique de leur pays. Tâchons alors de partir à la quête du bonheur, et d'en profiter le temps d'une journée. Mais attention, car demain vous attend la Journée du rangement de bureaux! 🙂

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À FAIRE SOI-MÊME Page 78: La maisonnette du bonheur Un bricolage facile à faire pour grands et petits: construire un hôtel à coccinelles dans son jardin. Etape par étape, le mode d'emploi et une description didactique sur les bêtes à bon Dieu. A vos points! Page 84: Une table de Pâques enchantée Des idées déco simples, des nids, des œufs teintés au naturel, pour que votre tablée pascale soit une réussite et que la fête soit belle. Page 88: Et maintenant, on tricote! Anne-Catherine Lüke est une pro du tricot. Dans chaque numéro, elle vous propose des patrons précis, des modes d'emploi détaillés. Pas moyen de se tromper! Cette fois-ci, on tricote pour bébé. SERVICES ET RUBRIQUES Page 6: Mots de saison Le linguiste Mathieu Avanzi se joue des expressions romandes de saison. Page 6: Impressum Page 52: Vins d'ici Les vins festifs de la Cave de la Combe, à Mathod (VD). Page 94: Auto Le nouveau Suzuki S-Cross. 21 messages à envoyer à vos amis pour fêter l'arrivée du printemps. Page 96: L'agenda nature Tout ce qu'il ne faut pas rater ce printemps. Page 98: Mon métier Anouk Thibaud sauve les animaux maltraités.. publié le 5 avril 2022 - 11:15 Suivre les thèmes par e-mail

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D'ailleurs, au Bouthan, on reconnaît la suprématie du bonheur depuis les années 1970! On y a adopté le « bonheur national brut » (BNB), plutôt que le « produit national brut » (PNB), un indice plus complet et plus représentatif du niveau de vie réel. Le classement des pays les plus heureux (sur 153 pays) Top 10 des pays où il fait bon vivre: Danemark Suisse Islande Norvège Finlande Canada Pays-Bas Nouvelle Zélande Australie Suède Il fait donc bon vivre dans les contrées enneigées. Globalement, le haut du classement est composé des pays dits « développés ». L'argent ne rend pas heureux, mais il aide. On trouve la France à la 32e place: à la traîne par rapport à ses voisins européens. Quant au bas du tableau par contre, on trouve sans grande surprise des pays actuellement en conflit. Le printemps, saison du bonheur: ce qu’il vous faut savoir | CostaClub. Top 10 des pays les moins « heureux »: Burundi Syrie Togo Afghanistan Bénin Rwanda Guinée Liberia Tanzanie Madagascar Paraît-il, en plus… Que les Français sont les champions du monde du pessimisme! Mais pour cause, 60% des actifs français pensent que leur vie est pire que celle de leurs parents.

Humer l'odeur du lilas qui parfume la ville. 34. Marcher du travail jusqu'à la maison pour revenir chez soi par un beau jour ensoleillé. 35. Flâner en ville parce qu'il fait beau. 36. Prendre un verre à l'extérieur avec des amis quand il commence à faire chaud. 37. Ouvrir officiellement la terrasse en faisant un souper avec ceux qu'on aime. BONHEURS DU PRINTEMPS EN JUIN 38. Cueillir les premières fleurs du printemps 39. Marcher sous la pluie. 40. Faire un pique-nique dans un parc. 41. Visiter le Jardin Botanique pour admirer les fleurs. 42. S'offrir un linge à vaisselle aux motifs estivals pour apporter de la joie dans la cuisine. 43. Marcher pieds nus dans la maison et où on veut. 44. Se lever tôt et faire du yoga dans la cour arrière. 45. Faire une première saucette. 46. Décorer la table avec des couleurs printanières pour faire un brunch à l'extérieur. Le bonheur du printemps de bourges. 47. Illuminer la terrasse avec des lanternes ou des guirlandes lumineuses qui apportent un peu de magie. 48. Mettre des fines herbes que l'on a plantées dans tout ce qu'on cuisine.
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