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Instaurer des jours sobres contribue à mettre le foie au repos. Ensuite, les produits sucrés (bonbon, pâtes à tartiner, gâteaux industriels, pâtisseries…) sont à éviter, car ils peuvent surcharger le foie et favoriser son inflammation. Pour vos boissons du quotidien, privilégiez l'eau plutôt que les sodas, les sirops ou les jus de fruits, qui apportent des quantités importantes de sucre. Faites la chasse à l'ajout de sucre, que ce soit dans votre thé, votre tisane, votre café ou vos laitages. Habituez-vous au goût nature des aliments, ou remplacez le sucre par des épices (cannelle) ou des extraits naturels (vanille, fleur d'oranger). Enfin, il est également préférable de réduire sa consommation de viandes grasses et de charcuteries à 2-3 fois par semaine. Quelles plantes pour le foie choisir? Si vous sentez que votre foie est surchargé et que les mesures alimentaires ne suffisent pas à améliorer la situation, prendre un complément alimentaire à base de plantes peut éventuellement vous aider.

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Le pissenlit, le chardon-marie, le boldo, l'artichaut et le desmodium font partie des plantes les plus réputées pour le nettoyage du foie. On peut les préparer sous forme d'infusion ou de décoction, et rajouter un trait de jus de citron à la tisane pour rendre le goût plus agréable. Faire une cure de romarin au printemps ou à l'automne, est également un grand classique pour prendre soin de son foie. Selon sa réputation, le romarin stimule la production de bile et aide à mieux digérer. Prendre une infusion de romarin après un repas riche en matières grasses, fait partie des astuces bénéfiques pour ressentir moins de lourdeur digestive. Pour plus de facilité dans la prise, ces plantes peuvent être également trouvées sous forme de gélules ou d'extraits liquides en ampoules. Et pourquoi ne pas joindre l'utile à l'agréable en essayant de préparer pour le petit-déjeuner un jus bienfaisant pour le foie? Il suffit de passer à l'extracteur de jus, une carotte, deux pommes, un citron, un petit morceau de curcuma antioxydant et demi-doigt de gingembre pour stimuler la digestion.

Il est tellement solliciter qu'il s'encrasse facilement. D'où l'intérêt de détoxifier le foie et l'aider à éliminer pour préserver votre équilibre métabolique. Un drainage hépatique est recommandé en phytothérapie 2 fois par an aux changements de saison, vers mai et septembre. Parmi les plantes detox, on peut citer les incontournables comme le radis noir, le chardon-marie, le boldo et le desmodium.

La nouvelle provoque un séisme actuellement sur les réseaux sociaux. Selon un communiqué qui circule sur les plateformes, la réserve de Dahlia sise à Bingerville sera détruite pour faire place à un hôtel de luxe. Pour l'influenceur Serif Tall, il s'agit là d'une incongruité. « On ne peut pas interdire aux véhicules de plus de 5 ans de rentrer dans le pays pour des raisons écologiques et détruire une forêt qui est régulatrice de climat pour y installer un Hôtel! C'est incohérent! Abidjan souffre déjà d'étouffement, on ne va pas la tuer. Ressaisissez-vous chers dirigeants, tout n'est pas à vendre », s'est-il plaint sur sa page Facebook. France: Rachel Kéké, une franco-ivoirienne femme de chambre candidate au législatif - AfroPlanete. Dans une lettre adressée au Chef de l'Etat Alassane Ouattara, l'activiste Nahounou Daleba, tout en s'indignant, lui demande de respecter les conclusion de la Cop 15 qui de se dérouler en terre ivoirienne. « Monsieur le président de la République Alassane Ouattara, C'est avec stupéfaction que nous avons lu dans un organe en ligne, la probable vente de la réserve de Dahlia de Bingerville (Abatta) à un groupe français.

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Le viager leur permet aussi d'augmenter leur patrimoine financier de 163% grâce au capital reçu immédiatement (bouquet moyen de 72 597 €). Pour 21% d'entre eux, il s'agit d'anticiper leur succession et d'effectuer des donations à leurs proches puisque « contrairement aux idées reçues, 68% des vendeurs ont des enfants, qui sont d'ailleurs souvent impliqués dans le projet de leurs parents », souligne le baromètre. Pour d'autres (20%), l'objectif est de s'offrir plus de loisirs: voyages, restaurants, sorties… Enfin, il peut aussi s'agir de protéger leur conjoint (pour 11%), le revenu complémentaire perçu étant réversible en totalité entre époux. 271 000 €, la valeur moyenne des biens vendus Les maisons représentent 59% des opérations et les appartements 41%, pour une valeur moyenne de 271 000 €. Des investisseurs qui achètent dans leur région La grande majorité des investisseurs sont des particuliers (93%), âgés en moyenne de 46 ans et 71% d'entre eux sont en couple. La RDC accuse le Rwanda de soutenir le groupe rebelle M23 | congoactu. « Fait nouveau, de plus en plus d'investisseurs institutionnels s'intéressent à ces solutions à fort impact social.

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Après avoir reçu 37 coups de couteau, Fatou Kiné Gaye a rendu l'âme dans des circonstances atroces. Le présumé meurtrier, Khassim Ba, est arrêté par la police. Mimi, la femme de Khassim, nouvelle maman, serait en état dépressif. Dans une interview accordée nos confrères de Pikine Infos, le père de Mimi brise le silence et dément la dépression de sa fille. Regardez!! !

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Lundi, le Rwanda a demandé une enquête sur une attaque présumée à la roquette sur son territoire par les forces armées congolaises. Les combats entre le M23 et l'armée de la RD Congo ont de nouveau éclaté mardi au nord de Goma et se sont étendus mercredi à d'autres régions du Nord-Kivu, y compris le camp de Rumangabo. La RD Congo a annoncé mercredi qu'elle avait également demandé une enquête par l'intermédiaire d'un organisme régional qui surveille les incidents de sécurité dans la région instable des Grands Lacs en Afrique. Gauguin à Tahiti : à Berlin, une exposition déconstruit le mythe - Outre-me. Il n'a pas mentionné le Rwanda nommément, mais a déclaré dans un communiqué que des obus avaient été tirés sur son territoire « d'est en ouest ». Encore +