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Tue, 09 Jul 2024 09:58:31 +0000
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Le Thym: une plante « épatante» aux multiples vertus thérapeutiques Puissant antiseptique et anti-infectieux, il est un remède conseillé en cas d'infection respiratoire, de mal de gorge, de rhume… mais ses vertus ne s'arrêtent pas là, loin de là! Découvrez le « livre du THYM ». Il vous révélera TOUT ce qu'il faut savoir sur cette plante magique, mais aussi 1000 et 1 astuces et recettes naturelles à base de thym pour vous vous aider à vous débarrasser rapidement: d'une extinction de voix… Avec le redoutable « truc » des chanteurs d'Opéra. Le livre du thym pdf converter. de vos problèmes d'intestins capricieux: constipation mais aussi diarrhée, ballonnements et flatulences… d'un eczéma suintant, de vilaines plaies et blessures, de coups de soleil, de toutes sortes de douleurs: dentaires, musculaires, aphtes et gingivite, migraines, otite, rhumatismes, … Côté BEAUTÉ, laissez-vous surprendre! Découvrez comment le THYM peut prendre soin de votre beauté et de votre maison… Le tout, pour 3 fois rien et sans produits toxiques.

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Ecrire un poème: Vous pouvez tout d'abord rédiger un poème, sur un sujet qui vous tient à cœur: la famille, le printemps, les animaux… en laissant libre cours à votre imagination! Il en existe de différents styles: la poésie en vers, en rimes, en proses ou encore en acrostiche, notre préférée! Avec l'acrostiche, les premières lettres de chaque vers forment un message. Si vous appréciez particulièrement l'exercice, vous pouvez monter d'un cran et écrire un haïku. Il s'agit d'un court poème japonais qui s'écrit principalement sur trois lignes selon le rythme court/long/court: 5/7/5 syllabes dans sa forme classique. Munissez-vous de votre crayon et laissez parler vos émotions! ACTIVITÉS – MÉMOIRE – LES MEILLEURS ATELIERS D'EXPRESSION ÉCRITE ET ORALE. Rédiger une mini biographie: Prenez le temps d'écrire votre récit de vie et de raconter votre histoire pour la transmettre. Ecrire une mini biographie est une formidable occasion d'offrir à vos proches un patrimoine. Noter vos petits bonheurs quotidiens: Prenez le temps d'observer ce qui fait votre bonheur, saisissez ces moments, savourez l'instant présent et notez ces petits bonheurs quotidiens: lire un livre, observer un coucher de soleil, regarder un vieux film, dessiner sur une vitre embuée, écouter la pluie tomber, tricoter, déguster une boisson chaude… Découvrir comment adoucir votre quotidien en profitant de l'instant présent Imaginer un lipogramme: L'exercice du lipogramme consiste à écrire un court texte en s'interdisant d'utiliser une lettre de l'alphabet, par exemple la lettre « e » ou « a ».

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Mais l'atelier ne repose pas que sur un travail de mémoire et sur un registre nostalgique. Des consignes plus légères sont également proposées. Le rire se déploie, la bonne humeur gagne le groupe. On s'amuse, mais on peut aussi ne pas être d'accord et se contredire. C'est par ailleurs un espace de liberté où l'on peut exprimer sa fantaisie, son originalité, sa singularité. Cette dimension peut être une vraie découverte, car la vie n'a pas forcément permis aux personnes de cette génération d'afficher cette part d'eux-mêmes. La fonction d'animatrice d'ateliers d'écriture auprès des personnes âgées L'animatrice (ou animateur… mais c'est plus rare! ) devra énoncer et imposer les règles de fonctionnement du groupe. Elle est garante de l' attitude bienveillante et empathique des participants. Sa mission est également de veiller à créer une ambiance chaleureuse, faire en sorte que chacun écoute et respecte l'autre. Elle doit aussi les aider à vaincre leurs appréhensions. Ateliers écriture : aider les personnes âgées à laisser une trace | La Poste. Travailler sur l'écrit peut faire peur.

» Ecrire c'est jouer, travailler sa créativité Dans l'écriture, il y a quelque chose de récréatif pas forcément normé. Pendant le confinement dû au coronavirus, une grand-mère racontait à Florence Servan-Schreiber avoir bâti un système de poèmes avec sa petite-fille dans lequel un lien a pu s'établir. « On peut écrire à quelqu'un, pour soi, dans un groupe… » Laisser une trace après soi dans ses textes À ceux qui pensent ne pas avoir la légitimité d'écrire, l'auteure rappelle que notamment avec l'âge, on peut se dire que ce qui est écrit reste, en faisant référence au Festival du journal intime: « les journaux intimes quotidiens finissent par avoir une valeur sociale. 30, 50 ans après, on retrace grâce à eux la vie réelle d'une époque. Atelier d écriture pour personnes âgées et handicapées. Même ce qui peut paraître anodin peut servir à la postérité sans chercher à ce que ça le soit ». Et, au-delà de laisser une trace, on écrit avant tout pour soi, « pour se souvenir, car tout passe très vite ». C'est pourquoi la spécialiste recommande de s'y mettre sans tarder, avant d' oublier ses souvenirs.