Wild Amanda | 7 Chaînes Youtube De Développement Personnel & Spiritualité - Prendre Rendez-Vous: Dr Bailly-Marchand Sylvie Dermatologue Et Vénérologue À Sallanches

Tue, 18 Jun 2024 03:27:33 +0000
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Le développement personnel est devenu ces dernières années un vrai sujet, une vraie thématique (on en parle à la télé, c'est un signe, non?! 🤣). On est beaucoup à vouloir commencer à se développer, à grandir, à prendre confiance en nous. On est tellement à avoir vécu des trucs qui nous ont mis au fond du trou moralement. Tellement à vouloir remonter la pente (mais tellement à être tombé sur des pros de santé qui nous font nous sentir encore pire! ). Donc oui, bien sûr que le développement personnel est un vrai sujet! Mais quand on débute, on peut se sentir paumé, ne pas savoir par où commencer, être noyée sous les infos. Et du coup, lâcher l'affaire. C'est le pourquoi de mon article, car le développement perso m'a trop aidé dans mon quotidien pour que tu abandonne! D'abord, on va parler de ce qui peut faire peur dans le dev perso. Ensuite, je te parlerais de ce que tu peux y trouver, de comment ça peut t'aider. Enfin, je te proposerai de quoi débuter ton développement personnel tranquillou!

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Si vous lisez régulièrement mes articles, vous savez certainement que je suis un grand adepte des podcasts. Le format audio, de manière générale, me convient bien. J'écoute des podcasts en faisant du sport, en cuisinant, avant de m'endormir. L'absence d'image me permet de me concentrer sur ce que j'entends, de me laisser porter par le son des voix, de m'imaginer les situations, les histoires que j'entends. Après vous avoir présenté mes podcasts préférés dédiés au sport, voici une liste des 7 meilleurs podcasts de développement personnel (en tout cas selon moi). Vous trouverez dans cette sélection des émissions traitant de dépassement de soi, partageant les expériences de personnes inspirantes: bref, de véritables shoot de positivité, de motivation et d'accomplissement personnel. De quoi se rebooster pour la rentrée. Change ma vie: le meilleur podcast de développement personnel (au féminin) C'est certainement l'un des podcasts les plus inspirants que j'ai découvert cette année. Animé par une coach de vie professionnelle formée à l'école de Brooke Castillo (qui est certainement LA papesse dû développement personnel), Change ma vie aborde à chaque épisode un nouvel aspect du développement personnel sans jamais donner l'impression de se répéter.

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Quand j'ai découvert le développement personnel et que je me suis ouverte à la spiritualité, j'ai commencé par lire tout plein de bouquins. Puis je me suis rendue sur des blogs, et j'ai trouvé par la suite des chaînes YouTube très inspirantes. Aujourd'hui je partage avec vous ces chaînes que j'aime suivre au quotidien, et qui sont pour certaines mes chaînes préférées, toutes catégories confondues. TISTRYA Tistrya est sans doute ma chaîne favorite sur Youtube. Je l'ai découverte l'année dernière, et j'ai passé mon week-end à dévorer leurs vidéos. On y retrouve des sujets qui me passionnent: développement personnel, spiritualité, ésotérisme, nature, pouvoir de l'alimentation… à travers des témoignages, des interviews et des documentaires. Les vidéos sont toujours très passionnantes, et chaque personne interviewée est très inspirante. LA TÉLÉ DE LILOU MACÉ La Télé de Lilou Macé est une chaîne dans le même style que Tistrya, puisqu'elle traite des mêmes sujets, avec plus de diversité. Lilou Macé est auteure et intervieweuse.

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Il en va de même pour le sport, la méditation, le journaling… Y a pas de règles, fais selon ce qui te parle et t'es utile. 🔨 Finalement, comme des outils de bricolage, sers-toi de ces outils quand tu en as besoin, tout simplement. Tu auras sûrement des problèmes, des blocages sur lesquels tu voudrais creuser, et d'autres que tu mettras plus de temps à aborder. On part souvent de la confiance en soi, le rapport aux émotions, pour aller vers le rapport aux autres, aux proches, etc. De cette manière là, parfois, les coachs sont inutiles pour des blocages trop ancrés, et encore plus pour des traumatismes, et dans ce cas, des professionnels de santé seront recommandés (et on en parle trop peu, mais les coachs ne sont pas des pro de la santé! ). Mais le développement personnel peut être une première étape pour accepter de voir un psychiatre. Je suis débutante, par quoi je commence? Le développement personnel, ça reste un mot valise dans lequel on met des tonnes de pratiques et d'outils divers et variés.

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Le développement personnel, ça fait peur Ces dernières années, le développement personnel a pris un autre aspect, comme peut le faire la spiritualité. C'est devenu un gros mot en quelque sorte, un synonyme de charlatanisme, d'arnaque, et j'en passe. Je me suis moi aussi posé la question quand je suis tombée dans ce terrier du lapin haha. C'est vrai, on pourrait parfois penser à une secte. Tout ces gens qui méditent, qui écrivent (quoi, d'ailleurs? ), qui parlent à tout va de gratitude, de routines, d'être la meilleure version de soi-même (j'aime toujours pas ce terme 😅). Mais au fur et à mesure du temps, je me suis rendue compte que j'avais seulement peur de choses que je (et le reste des personnes de mon entourage) ne connaissais pas. D'actions quotidiennes qui sortent de l'ordinaire pour la plupart -personne ne dit rien sur le sport, mais méditer ou écrire chaque matin serait un truc bizarre?! -. La partie culpabilisante du dev' perso Débuter dans le développement personnel: oups, ça pique!

Mes premiers pas dans ce milieu ont résulté en une bonne grosse claque en plein visage. Médite. Fais du sport. Écris. Visualise. Fais des affirmations. Lis. (traumatisée par le Miracle Morning, moi? si peu 😅🤣) C'est comme si d'un coup, je me retrouvais avec une to-do list longue comme le dictionnaire de choses à faire dans ma journée (en plus du reste de la-dite journée, si possible en me levant à 5h du matin). Des trucs qui me semblaient parfois compliqués, longs et particulièrement inconfortables (s'asseoir et se poser des questions sur ma vie? très peu pour moi, merci). Le vrai souci à mon sens, c'est la notion de réussite associée au développement personnel. Si tu fais cette liste imaginaire, tu pourrais atteindre le succès, être la meilleure version de toi-même. Y a que moi qui lit comme sous-entendu « tu es une belle merde actuellement »?! 🤔 Mais deux questions pointent directement dans ma tête (avec mon recul actuel, que je n'avais pas à l'époque): – Déjà, c'est quoi le succès pour moi?

Le développement personnel, c'est souvent trouver des solutions en allant au-delà des évidences que l'on a immédiatement en tête. La deuxième, c'est que même si vous savez beaucoup de choses, la pédagogie, ça marche souvent grâce à la répétition… Et le développement personnel fonctionne par déclic. On peut entendre 10 fois un discours, et sans raison se décider à l'appliquer seulement à la onzième écoute. OUI, notre cerveau est un troll. Enfin, ce n'est pas parce que des articles franchement moyens sortent sur le sujet qu'il faut tout jeter. Ce n'est pas logique: c'est un peu comme si, parce qu'il y a des chansons vraiment nulles, on décrétait que la musique en général, c'est naze. « En vrai, je suis déjà bien dans ma vie » C'est peut-être l'argument le plus compliqué car beaucoup de gens se contentent d'une vie paisible, et c'est très bien pour elles/eux! Cependant d'autres personnes se retrouvent dans ce que j'appelle la terre du milieu: trop heureux•se pour vraiment se plaindre et trop malheureux•se pour chercher à changer … À tous ces gens-là, le développement personnel peut faire du bien.

Adresse du cabinet médical 101 Rue Du Faucigny 74700 Sallanches Honoraires Carte vitale non acceptée Expertises Peeling Médecine esthétique chirurgie-esthetique Présentation du Docteur Olivier PEGORIER Le docteur Olivier PEGORIER qui exerce la profession de Chirurgien plasticien, pratique dans son cabinet situé au 101 Rue Du Faucigny à Sallanches. Le docteur ne prend pas en charge la carte vitale Son code RPPS est 10003832689. L'objectif principal de la chirurgie plastique est de restaurer la fonction des tissus et de la peau aussi proche qu'elle ne l'était auparavant. Pegorier Et Associes - Sallanches 74700 (Haute-savoie), 101 Rue Du Fau. Toutefois, de plus en plus de personnes sont également attirées par la chirurgie esthétique pour améliorer leur apparence. Prenez un rendez-vous en ligne dès à présent avec le Dr Olivier PEGORIER.

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