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Fri, 05 Jul 2024 10:49:16 +0000
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Vous pourriez peut-être préférer un de ces matériaux plutôt que les autres. Essayez-en chacun d'entre eux. Parmi les métaux les plus communs, on utilise de l'acier inoxydable et du cuivre. Vous pouvez placer les instruments de nettoyage des dents fabriqués avec ces matériaux en toute sécurité dans l'eau chaude pour les stériliser. Les grattoirs en plastique ont tendance à être moins chers, mais ils durent aussi moins longtemps et vous devrez les remplacer régulièrement. Les brosses en silicone peuvent vous aider à gratter la langue de façon plus confortable. 3 Comparez les différentes marques. Puisqu'il existe différentes marques qui produisent des produits similaires, il est important de prendre conscience des petites différences. Comparez les prix, le désign et les commentaires d'utilisateurs en ligne ou cherchez même des réductions avant d'acheter. Demandez à un employé du magasin de vous indiquer les marques les plus populaires. 4 Achetez votre instrument de nettoyage de la langue.

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Évidemment, dans quelques cas bien spécifiques, il s'avère nécessaire d'apporter un soin notable à votre langue. Mais, pour autant, son nettoyage systématique n'a pas lieu d'être. Nettoyer régulièrement cet organe musculeux, c'est détruire un tas de bactéries nécessaires à la digestion et à la protection contre une foule de micro-organismes pernicieux. Cela peut également engendrer des micro-lésions, qui peuvent elles-mêmes causer diverses infections. Bref, rien de bon pour vos papilles. ELLE SE DÉBROUILLE TRÈS BIEN TOUTE SEULE La langue se nettoie en fait d'elle-même, notamment grâce à la salivation et au frottement délicat contre le palais. Il ne faut surtout pas la brusquer, sauf cas exceptionnel, encore une fois. D'ailleurs, les affirmations formulées par le Docteur Dridi auprès de l'Agence France Presse (AFP) à ce propos ont été reprises abondamment par la presse. Top Santé, LCI ou encore RTL ont exposé les raisons pour lesquelles il vaut mieux éviter cette pratique, en reprenant de plus ou moins loin l'AFP.

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La plupart des grandes surfaces et des pharmacies proposent des instruments fabriqués par des marques connues. Vous pouvez aussi en trouver sans marque dans des magasins d'article à bas prix ou sur Internet. Les grattoirs en cuivre sont simples, très efficaces et durent plus longtemps. Vous pourriez aussi demander à votre dentiste ou orthodontiste de vous recommander un produit. 1 Tirez la langue. Cela vous permet d'atteindre toute la longueur de la langue. Vous devez vous assurer de nettoyer le plus de surface possible. En tirant la langue, vous empêcherez aussi le réflexe nauséeux. Grattez ou brossez la langue de l'arrière vers l'avant [6]. Faites-le plusieurs fois. On dit souvent qu'il faut le faire le matin avant de manger ou de boire. Il est conseillé de le faire au moins deux fois par jour, en même temps lorsque vous vous brossez les dents. Vous observerez une accumulation de résidus sur l'instrument. Rincez-le et continuez jusqu'à ce que vous ayez nettoyé toute la langue. Allez-y doucement.

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Pour vos consultations dentaires, les motifs sont très souvent les dents ou les gencives. Votre bouche comporte un autre élément fondamental: votre langue. Votre dentiste pourra vous l'expliquer, elle est tout aussi importante que vos autres structures bucco-dentaires et nécessite également un entretien spécifique. Ces conseils rédigés par votre dentiste sont à votre disposition pour mieux connaître votre langue et ainsi encore améliorer votre hygiène bucco-dentaire. Le café rend votre langue brune, le vin la rend rouge. Le fait est que votre langue, même si elle n'est ne risque pas de développer elle-même des caries, est tout autant une cible pour les bactéries que vos dents. Votre langue, contrairement à vos dents, a une surface rugueuse, pleine d'aspérités qui sont l'endroit idéal pour que les bactéries se déposent et prospèrent. Votre langue contient beaucoup plus de bactéries que vos dents; elles seront souvent responsables de la mauvaise haleine. Comment se nettoyer la langue? Une fois que vous vous êtes bien brossé les dents, vous devriez vous concentrer sur le nettoyage de la langue.

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Le plus souvent, ces saignements sont le signe d'une inflammation causée par plaque dentaire, elle-même accumulée à cause du mauvais brossage. "L'accumulation de tartre peut engendrer gingivites (inflammation des gencives), et bien souvent aller jusqu'à la parodontite (déchaussement des dents)", indique Martin Thiebaut, fondateur de My Variations. Pour avoir une bonne hygiène dentaire, faut-il se brosser la langue? "Aujourd'hui, on ne le recommande pas et encore moins avec une brosse à dents basique", prévient Martin Thiebaut. Notre sélection pour une hygiène dentaire irréprochable À lire aussi: Brossage des dents: ces 10 erreurs à éviter absolument Pourquoi faut-il éviter de se brosser la langue? "Il y a deux écoles. Certain. e. s vont dire que c'est recommandé pour éviter la mauvaise haleine, mais aujourd'hui, l'UFSBD ne le recommande pas et encore moins avec une brosse à dents", indiqué… L'idée que la mauvaise haleine est causée par la langue est une idée préconçue. Elle peut être due à différents facteurs, dont l'accumulation de tartre.

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Un brossage agressif risque en effet d'altérer les papilles situées sur la langue et donc le goût mais aussi de dérègler le microbiote buccal, c'est-à-dire l'ensemble des bonnes bactéries qui protègent notre bouche. Sophie-Myriam Dridi, dentiste à Paris, en témoigne au micro de France Inter: "La langue est tapissée de bonnes bactéries et quand on brosse la langue on perturbe l'équilibre bactérien et cela peut entraîner des pathologies au niveau de la langue: par exemple, elle peut desquamer plus vite, elle peut s'enflammer et on a même observé des petites blessures. " Et en cas de blessure "une bactérie étrangère peut rentrer dans votre bouche et, par ces petites plaies, infecter la langue", ajoute la spécialiste. Un brossage doux contre certaines pathologies Faut-il totalement bannir ces accessoires bucco-dentaires? Si le racloire à langue n'est jamais conseillé, la brosse peut être utilisée dans certains cas cliniques tels qu'un manque de salive dû à une pathologie ( langue villeuse ou l angue chargée) ou une mauvaise haleine ( halitose) chronique d'origine buccale.

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