Avis Lac Du Bourget Aix Les Bains – Marche Nordique 2019
Avis Lac Du Bourget Carte
On retrouvera également des jeux d'eau et de grandes pelouses à la plage d'Aix et aux Mottets. A côté du grand parc et des jeux pour enfants, cette plage également payante est proposée avec bassin fermé et ponton de baignade surveillée sur le lac. La plus sableuse On trouvera une grande plage de sable à la plage d'Aix. C'est la plus grande des plages du Lac du Bourget. Son ponton, ses jeux d'eau flottants et son jet d'eau sont repérables de loin. La plage d'Aix est en partie payante en été (ponton et jeux d'eau notamment). Avis lac du bourget plage du rowing a aix les bains. Avec ses eaux peu profondes et son long bandeau de sable, c'est sans doute la plus belle plage du lac avec un air de lagon alpin quand l'eau devient claire… A côté, la plage du Rowing présente les mêmes caractéristiques. La plus nature Au bout du lac, à Châtillon (commune de Chindrieux), entre le port et la falaise, une toute petite plage de gravier rappelle des airs de bords de mer et de calanques. Saisissez la chance de bouquiner aux pieds du château où a été tournée « mon petit doigt m'a dit » face à 25 km de lac… Un vrai bonheur!
La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l'autre: elle se pratique à l'aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport. En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l'avant et sollicitent l'ensemble de vos muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais son orientés pointes vers l'arrière, comme en ski de fond. Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide et l'attitude du marcheur nordique est athlétique. "
Marche Nordique 2019 2020
Ce weekend se déroulaient les championnats régionaux de Marche Nordique Compétition à Angoulême. Retour sur les résultats. Samedi, le Marche Nordique de l'Angoumois organisait une étape du Marche Nordique Tour FFA mais également les championnats régionaux LANA. Un parcours de 11km relativement plat et favorisant la vitesse attendait les marcheuses et marcheurs à Roullet Saint Estèphe. Dès le départ à 14h00, le pelton s'est étiré avec, en tête, Julien FERREIRA (CO Km 42 Saint Juste Le Martel). Il gardera cette place jusqu'à la ligne d'arrivée pour obtenir le titre en 1h10'26 ». Derrière lui, Cyril CHOLLET (Aunis Athlétisme La Rochelle Aytré) termine en 1h11'45 ». Fabien CHAUVEAU (Grand Angoulême Athlétisme) complète le podium en 1h12'58 ». Chez les femmes, la victoire revient à Annie DOUSSAUD (Entente Brive Tulle Athlé) en 1h18'47 » devant Nathalie TALMAT (Grand Angoulême Athlétisme) en 1h21'35 » et Geneviève LUCAS (US Thouars) en 1h21'49 ». A noter aussi la présence d'Apolline MAZURECK, championne de France 2019 et deux fois vice-championne de France de la discipline.
Noter que le buste est penché en avant. Des témoignages de la pratique de la marche nordique sont trouvés en Finlande, en Suède, en Allemagne et dans les Alpes françaises. En Allemagne, la DSV, fédération allemande de Ski a trouvé des photos montrant des groupes de skieurs en entrainement avec des bâtons dans les années 30. En Finlande, la marche nordique constitue une méthode d'entraînement hors saison des skieurs de fond pour continuer à s'entraîner en l'absence de neige. Les premiers pratiquants l'appelaient alors le « ski marche ». 1966 Leena Jaaskelâinen, enseignant d'éducation physique à Helsinki, introduit des sessions de marche nordique dans ses cours et vante les mérites de la marche avec bâtons par rapport à la marche classique. 1979 Mauri Repo, un des plus grands professeurs de ski finlandais, publie « Hiihdon lajiosa » (qui signifie « section de ski ») dans lequel sont décrites des méthodes d'entraînement hors saison pour le ski de fond et qui se rapprochent de la pratique actuelle de la marche nordique.