Recette Chinchard Au Four – Maison En Bois Manche

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Les petits chinchards pourront se faire frire, les plus gros au four, en papillotte, en rillette. Chinchard au four Ingrédients: 1 gros chinchard, 1 ognon, huile d'olive, 6 cl de vin blanc, 1 feuille de laurier brins de romarin. Émincez l'ognon et répartissez-le au four d'un plat à four. Arrosez de vin blanc. Chinchard au four - Jeff Gafli. Déposez le chinchard vidé et rincé, arrosez d'huile d'olive, salez, poivrez, parsemez de brins de romarin et mettez une feuille de laurier et un peu de romarin dans le ventre. Enfournez 30 minutes à 180°. : un bon vin blanc aromatique; un Bourgogne, un Lirac, un Jurançon

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Faire réduire de moitié. Passez dans la farine les chinchards. Mettre une poêle sur feu vif avec 2 cas d huile d olive. Faites-y cuire des deux cotés les chinchards, sel, poivre. Dressez dans un plat de service les chinchards et nappez de sauce aux oignons. Servez avec des pommes de terre cuites a l eau. Parsemez de persil haché. Servez de suite. Recette de Chinchards à la provençale. Une portion (env. 410 g): Calories 371 kcal Protéines 4, 1 g Glucides 20, 4 g Lipides 16, 3 g Publié par Ça a l'air bon! Votes Anettes7024, marylineH et 7 autres ont voté. 5. 0 /5 ( 9 votes) = 9 votes Ils ont envie d'essayer 149 Invité, Invité et 147 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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Une bonne partie de la pêche part en Espagne et au Portugal, ils sont très friands de ce poisson. Sa chair est très riche en phosphore et en potassium. On peut l'accommoder de diverses manières: frit à la poêle, braisé au four pour les plus gros, poché au court-bouillon.

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Une fois les chinchards dorées sur ce côté, recommencez la même opération pour les présenter, comme une tortilla de chinchards (voir la vidéo). Présentez-les sur une ardoise. Arrosez-les d'un filet de jus de citron puis salez avec du gros sel de Guérande. Délices de la mer!!! Bon appétit!! !

Le chinchard est de la famille des carangidé et son nom latin est « Trachurus trachurus ». Appelé aussi, saurel, sévereau, carangue, «coulirou » au Antille, etc. Le chinchard commun à un corps de couleur gris bleuâtre avec des flancs blancs argentés, une mâchoire légèrement proéminente, et une ligne latérale hérissée de piquants. Il peut être confondu avec le chinchard à queue jaune. La ligne latérale du chinchard à queue jaune se termine vers le début de la deuxième dorsale et la tache noire sur l'opercule a une forme allongée. Il atteint sa maturité sexuelle au cours de sa 3ème année 20-22 cm chez les mâles, vers 4 à 5 ans 26-30 cm chez les femelles. Elle pond environ 120. Recette de Chinchards a la portugaise. 000 œufs. Sa taille commune est entre 15 et 45 centimètres, mais il peut atteindre plus de 50 centimètres. Il est abondant dans l'est Atlantique, de la Norvège à l'Afrique du Sud, en mer du Nord et en Méditerranée où il se déplace en banc comme le maquereau. On le trouve pratiquement toute l'année sur les étals des poissonniers.

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Pascal YVON diplômé esaa Boulle. Domaine d'intervention; construction rénovation réhabilitation ancien 25 passage des champs, 50100 CHERBOURG OCTEVILLE Fabricant de maisons ossature bois, de charpentes industrielles et traditionnelles dans la Manche (50) en Base Normandie...