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Thu, 04 Jul 2024 18:29:31 +0000
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Je travaille à partir d'une application spécialisée pour le suivi diététique « Mon suivi diet » qui permet un accompagnement quotidien. Pour vous, son utilisation est gratuite! J'intègre cet outil dans ma prise en charge car elle permet d'optimiser votre progression et l'efficacité des consultations. J'utilise avec vous l'interface dès lors de notre prise de rendez-vous, avant même la première consultation. Plusieurs possibilités via celle-ci: Vous pouvez me partager vos repas, des photos, vos séances sportives, vos moments détentes, des éléments positifs, négatifs … Vos objectifs fixés en consultation sont répertoriés et peuvent être validé quotidiennement. Si vous avez des questions, une rubrique est spécialisée pour cela. Pour ma part, je vois ce que vous partagez, je vous fait des retours chaque semaine et vous partage des messages d'encouragements. Je vous joint aussi des fichiers, consultables à tout moment qui vous seront utiles. Mais également des exercices, méthodes peuvent être mis en place selon le motif de consultation et l'avancé de votre suivi.

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Pour faciliter nos échanges entre et lors des rendez-vous, je vous propose de télécharger l'application Mon Suivi Diet sur votre Smartphone (Google Play ou Apple Store). Cette application vous permettra de: Remplir un journal alimentaire quotidien (Texte et/ou Photos); Préciser les sensations que vous avez ressenties: faim, satiété, énergie... ; Suivre vos objectifs et votre courbe de poids; Me poser questions entre les consultations. Téléchargez l'application " Mon Suivi Diet " directement sur votre smartphone via Google Play ou Apple Store. Pour commencer, entrez votre adresse email et choisissez un mot de passe puis cliquez sur "S'inscrire". Si nous n'avons pas créé votre compte ensemble lors de notre dernier rendez-vous, vous allez devoir compléter quelques informations: Votre nom Votre prénom Votre numéro de téléphone Votre date de naissance Votre sexe Cliquez sur " Suivant ". Afin que je puisse accéder à toutes vos informations, vous devrez ensuite entrer mon prénom et mon nom comme suit: rtossa Concernant le motif de consultation, à vous de le choisir, inscrivez simplement votre objectif et ce que vous attendez de nos rendez-vous.

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1 suivi sur mesure: votre coach met à jour votre programme en fonction de vos progrès. Top! J'adore, rien d'autre à faire que de suivre mes menus pour progresser chaque mois, foncez! Yves L. Aide précieuse Très bonne appli qui m'aide à manger de façon adaptée à ma routine sportive, sans m'imposer de recettes impossible à … Lire plus « Aide précieuse » Brice M. Suivi 7j/7 par votre coach dédié Votre coach nutritionnel dédié suit votre avancée, met à jour votre programme et répond à toutes vos questions 7j/7, tout au long de votre accès. Je choisis mon objectif pour établir mon programme nutritionnel personnalisé Tout en améliorant votre santé, votre énergie et votre bien-être, choisissez l'évolution physique que vous souhaitez: Perte de poids Je souhaite perdre du poids et du gras de façon efficace, durable et sans tout reprendre derrière. Prise de masse Je suis trop mince et je souhaite une prise de poids saine, favorisant les muscles en limitant le gras. Sèche musculaire Je souhaite perdre du gras en conservant et même en développant mon volume musculaire général.

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UN VRAI +
Quand l'été arrive, on se dit souvent, nous les femmes, qu'on devrait peut-être entamer un petit régime, histoire de perdre nos petits bourrelets et pour être au top dans notre maillot de bain. Quand on a quelques rondeurs, certaines en sont même à ne plus oser se montrer en petite tenue. C'est le moment de commencer un régime. Il existe de nombreux types de régime, qui ont chacun fait leur preuve. Il y a le régime macrobiotique, le régime hypocalorique, le chronorégime, le régime hyperprotéiné.. n'en citer que quelques uns. A chacune son régime Pour que mincir ne soit pas un vain mot, ne nous voilons pas la face. Il y a des choses que nous pouvons faire et d'autres que nous ne pouvons pas. Il est donc important de comprendre que commencer un régime, signifie être honnête avec soi-même, envers son corps, et ne pas mettre la barre trop haute. Ne pas se comparer aux autres est aussi très important. Ne vous attardez pas sur le témoignage de celle qui a perdu 10 kilos en 3 semaines. Toutes les femmes sont différentes, ont un corps différent, un métabolisme différent.

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Avantages: Confort, simple, stable, double pédale possible Inconvénients: Prix La Roland KT-10 est une pédale de déclenchement de grosse caisse adaptée aux batteries électroniques ainsi qu'a diverses machines de type samplers. Je l'ai personnellement testé sur une batterie électronique Roland TD-11 KV ainsi que sur un sampler SPD-SX. Elle est actuellement (en janvier 2019) vendue aux alentours de 180 euros, mais malgré le prix qui peut paraître élevé, il y a beaucoup de bonnes surprises. Voyons cela plus en détail... Caractéristiques A première abord, la pédale peut paraître grande (environ 44 cm de long sur 17 cm sur sa partie la plus large). En la comparant avec un FD-8 (pédale d'ouverture de charley) et une KD-9, on peut voir qu'elle ne prend finalement que peu de place, surtout en hauteur, ne possédant pas de batte standard. Batterie double grosse caisse, Grosses caisses - électroniques dans Batteries Et Percussions. Comparez les prix, lisez les avis produits et achetez sur Shopzilla. Et avec ses 1, 2 kilos, elle est facile à manipuler. Pratique dans le cas des utilisateurs de samplers qui collectionnent diverses pédales de déclenchement, mais également pratique pour les batteurs qui ont éventuellement besoin de faire de la double pédale.

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C'est un pad fantastique si vous avez le budget nécessaire, et c'est le plus grand de tous ces pads de grosse caisse, donc il est certainement assez grand pour les double pédales de grosse caisse. Roland recommande de ne pas utiliser d'embouts en feutre sur ses pads de grosse caisse en maille. En effet, le feutre pourrait user les mailles, ou vice versa. Les beaters en plastique quant-à eux fonctionnent très bien sur ces pads. Puis-je mélanger des marques (par exemple, un pad de grosse caisse Roland avec une batterie électronique Alesis)? Oui, les pads de grosse caisse sont standardisés. Double Pedale Grosse Caisse | Woodbrass N°1 Français. J'en ai moi-même mélangé et assorti quelques-uns. Par exemple, j'ai beaucoup utilisé le pad Yamaha KP65 avec ma batterie Roland V-drums. Différents types de pédales de grosse caisse électroniques Gardez à l'esprit que certains des contrôleurs de grosse caisse électronique que vous pouvez trouver, en particulier sur les batteries électroniques pas chères, peuvent ne pas supporter les doubles pédales de grosse caisse.

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On enchaine ensuite immédiatement avec un coup de grosse caisse. Et ainsi de suite. L'alternance du son du gros tom suivi du son de la grosse caisse donnera l'illusion d'un rythme joué sur une double grosse caisse. Prêtez attention au fait de jouer sur un gros tom au son bien sourd et bien grave. Créer une rythmique avec la fausse double grosse caisse Maintenant que vous savez comment imiter le son d'une double grosse caisse: créons un rythme simple en employant cette technique. Il suffit d'ajouter la caisse claire sur le troisième temps de la mesure pour jouer un rythme rock tout à fait convaincant. Synchronisez votre main gauche sur la caisse claire avec un coup joué à la main droite et non pas avec la grosse caisse. Pour donner plus de relief au rythme, vous allez ajouter un accent un coup sur deux sur le gros tom. Pads de Grosse Caisse – Thomann France. Etoffer notre rythmique double grosse caisse Une petite astuce pour terminer avec cette imitation de double grosse caisse. Il suffit de déplacer la main droite sur le charleston en même temps que l' accent.

Yamaha KP65 Le Yamaha KP65 est un très bon pad pas cher. Il n'est pas très large, mais il fonctionne avec la plupart des pédales de double grosse caisse. J'en ai utilisé un pendant plusieurs mois lorsque j'étais sur la route. Il est très réactif et fonctionne exactement comme prévu. Il contient un pad en caoutchouc. Je l'ai personnellement utilisé avec des embouts en feutre, car il est un peu plus silencieux que les embouts en plastique. Cependant, si vous avez plus d'argent à dépenser, un pad de grosse caisse plus grand serait une meilleure option. Roland KD-9 Une autre option est le Roland KD-9. Il est un peu plus cher que le Yamaha KP65, mais il est vraiment bon, et il est considérablement plus silencieux. C'est parce que sa tête est faite d'un matériau en tissu/mailles qui ne produit pas autant de son. Je recommande d'utiliser des embouts en plastique avec ces appareils. Le pad Roland KD-9 est assez courant sur les batteries électroniques Roland de milieu de gamme. Roland KD-120B La dernière option que je recommande est le Roland KD-120B V-Kick Trigger Pad.