Dvd Cours De Tai Chi Paris
Dans un deuxième temps vous pourrez apprécier les applications martiales de ces techniques, nous rappelant ainsi, qu'il s'agit bien à l'origine d'un art de combat traditionnel Chinois de la grande famille du Kung Fu Wushu. Thierry Alibert est formateur professionnel en Tai Chi Chuan et Qi-Gong depuis plus de 20 ans, expert en arts martiaux et techniques énergétiques depuis plus de 30 ans, il dirige des cours et stages de formation dans toutes les régions de France ainsi que dans plusieurs pays d' Europe. Multiple vainqueur de tournois Européen, il fut plusieurs fois classé et vainqueur de tournois mondiaux en Chine et à Taiwan. Professeur diplômé d'état il est aujourd'hui expert Fédéral pour la FFKDA et AMA.
Dvd Cours De Taichi Chuan
L'association de Tai Chi Chuan de Paris a produit un DVD sur lequel Sabine Metzlé présente les 13 postures ( Shí Sān Shì) enseignées par Maître Wang Yen Nien. Ce DVD comprend aussi les exercices de base, les applications techniques des 13 postures et le Bafa. Disponible au prix de 15€ pour les adhérents de l'association (20€ pour les non-adhérents). 3€ pour les frais d'envoi (lettre suivie et enveloppe à bulles). Le DVD a aussi été porté sur clé usb. Le tarif est de 20€ pour les adhérents de l'association (25€ pour les non-adhérents). Écrire à: 1ère partie des 13 postures
Bien qu'il soit préférable pour les débutants d'assister à un cours de tai-chi, un bon DVD peut certainement vous aider à maintenir votre entraînement à la maison. En règle générale, vous devriez rechercher un DVD qui colle aux séquences du débutant, fournit des explications claires sur chaque mouvement et vous permet d'établir une routine quotidienne. Les DVD qui associent tai-chi et qigong offrent un double avantage. Recherchez la clarté des instructions et une séquence fluide. (Image: Duncan Smith / Photodisc / Getty Images) Guide du débutant pour le Tai Chi de forme abrégée "Tai Chi for Beginners" de Chris Pei, professeur réputé, vous propose huit cours couvrant les bases du tai-chi de style Yang 24, qui est une version simplifiée du tai-chi basée sur 24 mouvements. Ses instructions claires et détaillées et sa routine à faible impact rendent ses cours particulièrement adaptés aux apprenants plus âgés et aux personnes à mobilité réduite.. Qigong pour l'énergie Le Qigong est la base de la famille des arts martiaux qui comprend le tai-chi et le kung-fu.