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Merci d'avance pour vos réponses! Aurélie 08/05/2015 à 20h31 Ce fil de discussion est clôturé car il est trop ancien
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Lors de la réalisation de ces actes son consentement doit être obtenu. Genou - Rééducation après reconstruction du LCA type DIDT. Le Conseil national de l'Ordre impose aux organismes de formation signataires de la charte déontologique de garantir à leurs stagiaires une alternative à ces pratiques, notamment par l'utilisation d'outils de simulation. Le formateur: Florian FORELLI CDFAS « Centre Médical et de Recherche pour la Haute Performance Sportive » Membre du GCS « Recherche et Enseignement » Ramsay Santé Inscription à la formation LCA au TOP: de la prévention au retour au sport après blessure Les inscirptions aux sessions de formatiion sont ouvertes à partir du moment où elles apparaissent dans le menu déroulant ci-dessus, jusqu'à la veille de la formation et ce, selon les places disponibles. Aller en haut
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La synthèse des différents protocoles de prise en charge a permis d'établir un protocole consensuel de rééducation. Celui-ci est indicatif, il définit les grandes lignes du traitement, il doit s'adapter à chaque cas en fonction des bilans d'évolution et des recommandations du chirurgien. Fiche à télécharger: Fiche conseils patients DIDT
► Faites très attention à une chose: la contraction du quadriceps entraine une extension du genou, si le genou fléchit votre exercice est mal réalisé. En fin de séance mobilisez votre rotule de haut en bas et sur les côtés afin de limiter les adhérences. Phase 2: Après trois semaines: Continuez les exercices de la phase 1 et commencez à y ajouter des exercices de renforcement musculaire du quadriceps. Réalisez des « mini-squat »: en appui bi-podal, sans ajout de charges entre 10 et 70° de flexion. Rodage doux en bicyclette sans résistance voire travail au rameur sans utiliser les bras. Travail au skate board: assis en bordure de chaise, posez votre pied opéré à plat sur la planche puis faites rouler le skate vers l'avant en appuyant sur le talon puis vers l'arrière en appuyant cette fois ci sur la pointe des pieds. Auto rééducation lca coupon. ► Bien entendu en cas de gonflement important de votre genou, d'apparition de douleurs importantes, insomniantes contactez votre chirurgien ou un professionnel de santé. *A propos de l'auteur Le Docteur Kevin Benad est chirurgien orthopédiste à Lille.