Sauce Pour Accompagner Steak De Thon | Peinture Weber Ton Pierre 016
Quelles épices utiliser avec un steak de thon Le steak de thon est un vrai délice accompagné d'épices du monde. Une préparation très simple à réaliser avec de bons produits de jolies et larges tranches de poisson. Il y a différentes préparation possible pour cuisiner un steak de thon. - Vous pouvez faire la préparation d'une marinade pour le faire mariner avant sa cuisson. (astuce versez votre marinade dans un sac congelation avec votre steak de thon pour qu'il soit bien mariné). - Le thon se cuit très bien aussi au barbecue. (versez tout de même sur votre grille un peu d'huile ou autre graisse pour éviter qu'il ne s'accroche) - Cuisinez votre thon à la poêle est aussi envisageable - Le thon peut se cuire aussi au four Quelles épices ajouter pour cuisiner votre thon. Préparez une petite marinade composé de: - 2 cuillère à soupe d'huile d'olive - un jus de citron - 2 cuillère café de coriandre - 2 tours de moulin à poivre - 1 demi cuillère à café de gingembre - 1 demi cuillère à café de cannelle Ou bien: - 2 cuillères à café de graines de coriandre moulues - 1 cuillère à café de cumin - 2 cuillères à café de curry - sel - poivre Dans ces 2 préparations vous pouvez aussi rajouter un peu de mélange 4 épices.
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Sauce Pour Accompagner Steak De Thon
Versez ½ tasse de vin rouge, puis raclez le fond de la poêle afin de détacher les sucs de cuisson. Laissez mijoter jusqu'à ce que la préparation ait réduit de moitié. Versez ½ tasse de sauce demi-glace (voir recette plus haut) et portez à ébullition. L'entre-deux: sauce Dijonnaise À la fois douce et forte, la Dijonnaise est parfaite pour les indécis! Le côté crémeux de la sauce apporte de la douceur au plat et la moutarde vient relever la viande. Pour la réaliser, versez ¼ de tasse de de vin blanc dans une casserole et ajoutez une échalote française hachée. Laissez réduire complètement à feu moyen. Ajoutez ensuite ¾ de tasse de crème à cuisson 15%, ¼ tasse de bouillon de poulet et 1 c. à soupe chacun de moutarde de Dijon et de moutarde à l'ancienne. Laissez mijoter à feu doux-moyen jusqu'à épaississement.
Sauce Pour Accompagner Steak De Thon Au Sesame
Incorporez peu à peu le yaourt et le hachis de fines herbes dans la mayonnaise. Le temps de repos écoulé, faites chauffer un gril en fonte badigeonné d'huile sur feu vif. Déposez les morceaux de thon sur le gril et laissez-les cuire de 3 à 4 min sur une face. Déplacez-les d'un quart de tour à mi-cuisson à l'aide d'une spatule, pour dessiner un croisillon. Faites griller de la même façon sur l'autre face pendant 2 à 3 min. Parsemez le thon des grains de poivre vert et servez aussitôt avec la sauce à part. Décorez les morceaux de thon de rondelles de citron et accompagnez de courgettes sautées ou de pommes vapeur. Astuces et conseils pour Thon grillé sauce aux herbes Le poivre vert est riche en sels minéraux, stimule l'appétit et favorise la digestion. Il est cueilli avant maturité puis est vendu séché, au vinaigre ou en saumure. Moins piquant que le poivre habituel, il est plus parfumé. Pour préserver le parfum des fines herbes, hachez-les au dernier moment. Pour une recette plus économique, vous pouvez remplacer le thon blanc par du thon rouge.
Sauce Pour Accompagner Steak De Thon Au Graine De Sesame
Pour cette recette j'ai utilisé cette poêle grill. Servez le steak de thon grillé accompagné de pommes vapeur et de salade verte pour un repas complet. Régalez-vous! Navigation de l'article
Sauce Pour Accompagner Steak De Thon Marmiton
Recette proposée par Escal Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 20 mn 2 mn 22 mn 1 Décongeler les steaks de thon comme indiqué sur l'emballage. 2 Éplucher les échalotes et les hacher finement puis les disposer dans une casserole avec le gingembre haché et le vin blanc et faire réduire jusqu'à évaporation. 3 Ajouter la crème liquide. 4 Faire réduire à nouveau 3-4 minutes puis à l'aide d'un mixeur hacher le tout. 5 Ajouter le beurre froid petit à petit puis passer ce mélange au tamis, récupérer la sauce puis réserver au chaud. 6 Assaisonner les steaks de thon avec le sel et le poivre. Cuire les steaks à l'huile d'olive dans une poêle à feu vif 1 à 2 minutes de chaque côté. Pour finir Dresser les steaks de thon sur des assiettes chaudes avec la sauce beurre-gingembre et les accompagner de patates douces rôties puis décorer avec un peu de piment.
Sauce Pour Accompagner Steak De Thon Poele
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