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Hier c'était l'Epiphanie! Je vous ai proposé sur mes réseaux sociaux des galettes des années précédentes toute la semaine, mais voici une nouvelle recette, une galette version 2018. Celle-ci est décliné à base de frangipane et de pommes caramélisées. Galette des rois sans frangipane aux pommes francais. Rien de bien compliqué dans cette recette, surtout si vous utilisez des pâtes feuilletées toutes prêtes. Bien-sûr, rien de vaut une bonne pâte feuilletée maison et la galette des Rois est bien l'occasion de se lancer dans ce défis 😉! Je vous proposerais d'autres recettes de galettes des Rois durant tout le mois de janvier, je vous le promet! Alors restez connecté mes gourmands!

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+ prévoir du sirop d'érable pour la dorure Zoom sur la teneur en FODMAP 🔍 Comment rendre ce gâteau lowfodmap? Le seuil FODMAP des amandes ne pose-t-elle pas soucis dans un dessert qui est intégralement centré autour de la poudre d'amandes? Déjà, nous avons éliminé toute trace de blé et de lactose, c'est un grand progrès! Reste le soucis des amandes… Voici 3 axes pour profiter de la galette des rois en toute sérénité. Vous pouvez jouer sur axe un ou en combiner plusieurs ensemble: En élimination, point de 2ème part tu ne prendras C'est vrai que c'est dur, mais… Le moyen le plus facile de ne pas dépasser la vingtaine de grammes de poudre d'amandes autorisées dans la méthode FODMAP, c'est de couper une part pas trop grosse et de s'y tenir! Car cette recette est lowfodmap pour 1 seule part uniquement! La triche façon niveau à bulle En mettant une couche de frangipane moins épaisse, votre galette aura moins d'amandes au centimètres carré… Ni vu ni connu, ça fait une plus grosse part! Galette des rois à la frangipane sans gluten – Emma sans fodmap. Et si on panachait?

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Régalez-vous avec cette recette de galette des rois super rapide à réaliser, très digeste au bon goût de chausson aux pommes et surtout sans sucre ajouté.. Pour la traditionnelle galette des rois à la frangipane, il vous suffit simplement de remplacer la compote de pommes par la crème frangipane sans gluten ni lait ni sucre que vous trouverez sur mon blog: Préparation 1 Épluchez les pommes, ôtez le trognon et découpez en morceaux. Versez dans une casserole ou le bol d'un robot avec les raisins secs bio (sans sulfites), le rhum.. Galette des rois sans frangipane aux pommes 2. Faites cuire 35 à 40 mn. 2 Étalez sur une plaque une pâte feuilletée, étalez uniformément la compote de pommes refroidie, posez sur le dessus la 2ème pâte feuilletée. Placez la fève et recouvrez avec le deuxième pâte feuilletée, soudez les bords en appuyant tout autour avec les pointes d'une fourchette. Piquez de quelques pointes de fourchettes pour éviter que la pâte gonfle à la cuisson. 3 Préchauffer le four à 180 °C Th 6. Mélangez dans un bol le jaune d'œuf et l'eau puis à l'aide d'un pinceau badigeonnez le dessus de la galette ainsi que les bords.

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Je vous conseille vivement de réaliser cette galette au goût fruité et équilibré qui change vraiment de l'éternelle frangipane ou crème d'amandes. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Repos Temps Total Facile 1 h 40 mn 30 mn 2 h 10 mn 1 Éplucher les pommes (personnellement j'ai mis 50% golden et 50% granny mais c'est ce que j'avais sous la main) Mettre les pommes dans une casserole avec l'eau, le sucre, les framboises et le beurre. Bouillir environ 10 minutes et mixer au mixer-plongeur. Chinoiser pour enlever les pépins et laisser refroidir. A froid incorporer l'alcool de framboise. 2 Poser un disque de pâte feuilletée sur une plaque de cuisson recouverte d'un papier sulfurisé, badigeonner toute la périphérie du disque avec un pinceau trempé dans un peu d'eau, Étaler l'appareil pommes/framboises en laissant une marge d'environ 2 cm tout autour. Recette de Galette des rois ( sans frangipane ). 3 Poser le second disque de pâte et bien appuyer pour faire adhérer les bords. On peut, si on le souhaite, retourner les bords afin de parfaire l'adhérence.

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Les ingrédients de la recette 300 g de farine 1 dl de lait 12 g de levure de boulanger 1 œuf + 1 jaune 1 pincée de sel 50g de sucre en poudre 125 g de beurre. 1 tasse à thé de farine pour fariner la pâte 10 g de beurre pour la tôle à pâtisserie. 1 jaune d'œuf pour dorer la pâte une fève ou un petit sujet en porcelaine. La préparation de la recette 1. Faites très légèrement tiédir le lait, délayez la levure dans ce lait. Disposez la farine en un tas au centre duquel vous creuserez « une fontaine ». Mettez dans la fontaine le sel, le sucre, l'œuf et le jaune battus, travaillez ces éléments en les mouillant peu à peu avec le lait. Recette Galette des rois à la frangipane et aux pommes (facile, rapide). 2. Travaillez cette pâte avec les doigts: elle doit être souple et ferme et ne pas coller aux mains. Roulez-la en boule et laissez-la lever 2 heures dans un endroit tiède, à l'abri des courants d'air. Farinez la table et le rouleau à pâtisserie, aplatissez la pâte en forme de rectangle sur 1 centimètre 1/2 d'épaisseur. Répartissez le beurre, coupé en petits morceaux, sur la partie centrale du rectangle et repliez les deux extrémités sur celui-ci, aplatissez à nouveau, repliez encore les deux extrémités, aplatissez à nouveau, recommencez cette opération trois fois.

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Après avoir quitté le GLORY, elle faisait enfin ses premiers pas avec le ONE. Opposée à l'Espagnole Cristina MORALES, Anissa s'est imposée par KO au deuxième round. Vidéo ONE: SITTICHAI l'emporte de justesse face à TAWANCHAI vendredi 27 août 2021 Duel au sommet aujourd'hui au ONE! Les deux génies thaïlandais s'affrontaient en muaythai avec la possibilité, en cas de victoire, de disputer la ceinture du ONE face à PETMORRAKOT lors du prochain combat. Après trois rounds très serrés, c'est SITTICHAI qui l'a emporté par décision partagée. Vidéo: SAM-A perd sa ceinture du ONE vendredi 30 juillet 2021 Le vétéran thaïlandais SAM-A défendait aujourd'hui sa ceinture strawweight du ONE. Opposé à son compatriote PRAJANCHAI PK Saenchai, il s'est incliné à la majorité des juges. Le Muaythai, le Kickboxing et le Sambo aux Jeux-Olympiques!! mardi 20 juillet 2021 C'est probablement le plus grand jour dans l'histoire du Muaythai, du Kickboxing et du Sambo. Ce rêve, que des millions de passionnés caressaient du bout des gants depuis des dizaines d'années, est enfin devenu réalité: ces trois disciplines, c'est officiel, seront aux Jeux-Olympiques.