Femmes Enculent Femmes / Huile De Foie De Morue — Wikipédia
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L'huile de foie de morue ordinaire, cependant, peut souffrir d'une certaine perte de nutriments en raison des méthodes de production. Il existe également des variations dans les lots pour le FCLO, alors que l'huile de foie de morue ordinaire a tendance à être plus standardisée dans sa composition nutritionnelle précise. Huile de foie de morue fermentée vs huile de beurre L'huile de beurre est une huile laitière extraite de vaches nourries et d'un régime biologique et riche en nutriments, ce qui lui a valu le nom d'huile de beurre riche en vitamines. Avec des niveaux élevés de vitamine A, de vitamine K et de vitamine D, l'huile de beurre est souvent recommandée avec de l'huile de foie de morue fermentée, car la combinaison peut avoir des effets puissants sur l'équilibre global des graisses dans le corps. Effets secondaires de l'huile de foie de morue fermentée La consommation de FCLO peut entraîner certains effets secondaires, notamment des problèmes digestifs et un risque accru de rancissement, ainsi que des problèmes de troubles de la coagulation.
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2022 7 avantages étonnants de l'huile de foie de morue fermentée - Aliments Contenu Qu'est-ce que l'huile de foie de morue fermentée? Avantages de l'huile de foie de morue fermentée Les acides gras omega-3 Équilibre Humeur Cardiopathie Os sains Anti-inflammatoire Anti-âge Les dents Différences entre les huiles Huile de foie de morue vs huile de foie de morue fermentée Huile de foie de morue fermentée vs huile de beurre Effets secondaires de l'huile de foie de morue fermentée L'utilisation d'huile de foie de morue fermentée est un remède naturel populaire depuis des milliers d'années, mais il est important d'examiner les détails avant d'ajouter ce supplément à votre alimentation. Qu'est-ce que l'huile de foie de morue fermentée? L'huile de foie de morue fermentée (FCLO) est produite lorsque les foies de morue fermentent, ce qui permet aux graisses de se séparer plus efficacement, ce qui entraîne une concentration plus élevée d'acides gras importants. De plus, le FCLO est pressé à froid dans sa production, empêchant toute perte ou dégradation des précieux nutriments contenus dans cette huile.
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Or précisément, le rachitisme s'explique par un déficit de vitamine D (manque d'exposition au soleil). Vitamine D: 80% de la population carencée! C'est pourtant si simple de se supplémenter… C'est en donnant de l'huile de foie de morue à tous les enfants (et aux femmes enceintes) que le rachitisme a pu être éliminé en Europe. Cette pratique a été abandonnée depuis, et ce n'est pas un hasard si le rachitisme réapparaît depuis quelques années [1]. La découverte de vitamine D dans l'huile de foie de morue a permis de sauver de nombreuses vies. En effet, on trouve peu d'aliments renfermant des quantités significatives de vitamine D. La vitamine D renforce aussi les os, les muscles et le cœur. Son action au niveau des intestins et des reins permet au corps d'absorber plus facilement le calcium et le phosphore, et donc de faciliter leur fixation sur les os (plutôt que dans les artères). C'est ainsi qu'elle favorise la croissance de l'enfant. L'intérêt de la vitamine D ne s'arrête pas là: Elle est efficace pour se sortir des dépressions saisonnières (l'hiver).
Huile de foie de morue Sous forme de capsules gélifiées. Identification N o CAS 8001-69-2 N o CE 232-289-6 Propriétés chimiques Indice d'iode 137–166 [ 1] Indice d'acide 5, 6 [ 1] Indice de saponification 171–189 [ 1] Propriétés physiques T° fusion −3 °C [ 1] Masse volumique 0, 92 – 0, 93 g · cm -3 [ 1] Propriétés optiques Indice de réfraction 1, 481 [ 1] Unités du SI et CNTP, sauf indication contraire. modifier Publicité pour l'huile de foie de morue (1914). L' huile de foie de morue est un dérivé du foie de la morue (poisson). Par le passé, c'était un supplément nutritionnel donné communément aux enfants, pour les problèmes de rachitisme et de croissance osseuse. Cette huile est composée d' acide docosahexaénoïque (DHA) et d' acide eicosapentaénoïque (EPA), étant des acides gras polyinsaturés non fabriqués par l'organisme et uniquement apportés par l'alimentation (l'EPA est obtenu à partir de l' acide α-linolénique). L'huile de foie de morue est également une source de vitamine A et vitamine D, ce qui la distingue des autres huiles de poisson.