Trail Du Haut Koenigsbourg 2019, Fiancés, Ils Font Un Trip À 3 Avec Une Femme Et Ils Tombent Tous En Amour Ensemble - Cocktail

Fri, 28 Jun 2024 16:14:08 +0000
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Un petit détour vers la Volerie des Aigles et des escaliers larges vous permettrons de regagner Kintzheim. La boucle est bouclée! Pour conclure, le 25km du Trail du Haut-Koenigsbourg® est trail un sympa mais avant tout rapide. Composé de 25% de sentiers, 75% de chemins forestiers (mon estimation, au ressenti! ) et peu technique, il permettra aux traileurs rapides de s'épanouir. Point de départ: Kintzheim (195m) Point d'arrivée: Kintzheim (211m) Distance: 25 km Dénivelé positif: 890m Altitude moyenne: 435 m Point culminant: 737 m (château du Haut-Koenigsbourg) Terrain: 25% de sentiers, 75% de chemins forestiers (estimation) Site officiel de l'organisation: Mon parcours: Total distance: 24. 33 km Max elevation: 737 m Min elevation: 218 m Total climbing: 927 m Total descent: -921 m Average speed: 10. 37 km/h Total time: 02:43:23 Download file: 25HK *** La page Facebook de p artage autour du running et du trail en Alsace *** Articles similaires

Trail Du Haut Koenigsbourg 2017 2020

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Trail Du Haut Koenigsbourg 2019

News Résultats Résultats 2019: Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg Intersport Trail Sebastien Spehler a devancé 314 coureurs pour remporter la victoire en 03:53:30. Il devance Jonathan Jules d'une heure et 46 secondes. Bastien Cordier complète le podium en 04:58:59. Dans la course féminine, Valerie Mendoza a gagné l'épreuve en 06:21:35, suivie de Veronique Clergue qui termine en 06:27:16. Pauline Schmitz monte sur la troisième marche du podium en terminant avec Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg Jean-Loup Fenaux | 02 sept. 2019 16h56 Résultats 2018: Trail du Haut-Koenigsbourg Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg 108 km Johan Helvig a franchi la ligne d'arrivée devant 150 coureurs, terminant en 12:31:41, suivi de Guillaume Mittnacht qui termine en 13:37:30. Jean-Philippe Behr complète le podium en 13:44:44. Chez les femmes, Elodie Gerard a gagné l'épreuve en 16:39:25, suivie de Sonia Poutrel qui termine en 17:43:55. Gwendoline Marchal monte sur la troisième marche du podium Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg Jean-Loup Fenaux | 03 sept.

Trail Du Haut Koenigsbourg 2015 Cpanel

Dimanche 3 septembre Virginie Anne-Catherine Laurent Julie

Trail Du Haut Koenigsbourg 2017 Calendar

Après une très courte pause au premier ravitaillement, je repartais sur un grand chemin plat pendant quelques kilomètres. Tout cela avant d'entamer l'ascension vers le fameux Haut-Koenigsbourg. Les personnages d'Hansel et Gretel nous attendaient gaiement sur le bord du chemin avec de bons pains d'épices alsaciens pour nous donner du courage! Gourmande, je pris donc le parti de manger en marchant, histoire d'allier l'utile à l'agréable. 🙂 Finalement, la marche s'avéra être une bonne option afin de s'économiser vu la raideur de la pente. La montée fut plutôt longue, j'en profitais donc pour échanger avec les autres coureurs. Ravitaillements gourmands: on adapte son rythme! Après avoir alterné marche et course sur plusieurs kilomètres, le château se présentait enfin à nous. La nouveauté de cette édition: le parcours nous faisait passer dans l'enceinte de la forteresse, où des damoiselles et des damoiseaux nous guidaient. C'était un moment hors du temps. La descente fut une réelle partie de plaisir: c'était très roulant et les jambes étaient au top.

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Le Dr Marty Cole et sa conjointe Natascha étaient fiancés depuis six ans lorsque les deux amoureux ont fait la rencontre de l'infirmière Rebecca Bono. Marty avait déjà croisé Rebecca à son travail à Albany, à New York, mais c'est alors qu'il se promenait sur Tinder avec son amoureuse que sa relation avec elle a soudainement pris une autre tournure! Comme Marty et Natascha allaient bientôt se marier, le couple souhaitait vivre une aventure d'un soir et leur choix s'est donc arrêté sur Rebecca. La jeune infirmière de 26 ans a expliqué: « Je l'ai reconnu sur cette application, avec sa fiancée, et j'ai pensé que j'allais essayer. Ça allait être juste une chose d'une nuit – et c'était une super soirée. Ils font l amour à 3 de sensi. Nous pensions que nous allions en faire une chose plus régulière, mais les choses ont vraiment décollé à partir de là. Natasha et moi avons commencé à nous voir pendant le confinement quand nous n'allions pas travailler. Nous emmenions les chiens se promener, puis nous préparions le dîner et les cupcakes pour Marty quand il rentrait à la maison.

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En mai 2020, nous avons eu une conversation. Nous avons réalisé que je vivais essentiellement chez eux, et que nous aimions tous passer du temps ensemble – nous étions en couple. » Les trois adultes ont donc réalisé qu'ils formaient désormais un trouple, mais après une discussion, ils ont convenu que le mariage se déroulerait comme prévu. Les deux mariés avaient toutefois une invitée d'honneur très particulière: Rebecca! Rebecca a raconté: « Marty et Natasha avaient déjà planifié leur mariage, nous avons donc dû discuter de la question de savoir si j'allais y assister – serait-ce confortable pour moi? Ils font l amour à 3 8ghz 16. Y aurait-il des problèmes de jalousie? Deux semaines avant le mariage, ils m'ont dit qu'ils trouveraient cela tellement plus spécial si j'étais là, mais seulement si j'étais d'accord avec ça. C'était un peu accablant, car je devais rencontrer toute leur famille au mariage. » Le trio vit maintenant ensemble et les trois amoureux entrevoient un bel avenir, comme l'a indiqué Rebecca: « Ma famille était un peu hésitante au début.