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Donc, cette théorie dit que vous ne tremblez pas parce que vous avez peur, mais que vous avez peur parce que vous tremblez. Théorie de l'émotion de Cannon-Bard Une autre théorie bien connue de l'émotion est celle de Cannon-Bard. Walter Cannon n'était pas d'accord avec la théorie précédente pour différentes raisons. Premier, Il a suggéré que les gens éprouvent les réactions physiologiques associées aux émotions sans ressentir l'émotion. Par exemple, le cœur peut être accéléré parce que vous pratiquez un sport, pas nécessairement à cause de la peur. En outre, Cannon a suggéré que nous ressentions les émotions en même temps que les réactions physiologiques. 12 questions pour tester votre niveau d'auto-connexion. Cannon a proposé cette théorie dans les années 20, mais le physiologiste Philip Bard, au cours de la décennie des 30, a décidé d'étendre ce travail. Plus précisément, cette théorie suggère que les émotions se produisent lorsque le thalamus envoie un message au cerveau en réponse à un stimulus, ce qui provoque une réaction physiologique.
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L'un des aspects de l'intelligence émotionnelle est la connaissance de soi. Par conséquent, améliorer l'intelligence émotionnelle améliore la connaissance de soi. 2. Améliorer les performances au travail L'intelligence émotionnelle appliquée au travail est extrêmement utile sous différents aspects. Par exemple, améliore la productivité des employés, améliore la santé au travail, améliore le service à la clientèle etc. Si vous voulez en savoir plus sur les avantages de l'intelligence émotionnelle au travail, vous pouvez lire notre article: "Les avantages de l'intelligence émotionnelle au travail" 3. Protéger et éviter le stress La bonne gestion émotionnelle est si importante pour protéger le stress que pour ne pas le provoquer. Tony montana sur l'échelle des hommes sur le forum Blabla 18-25 ans - 26-05-2022 11:30:05 - jeuxvideo.com. Imaginez une situation de travail dans laquelle le manque d'empathie et une mauvaise régulation de vos émotions provoquent des discussions en cours avec votre patron ou un collègue. À long terme, ces discussions peuvent générer un mauvais environnement de travail et, par conséquent, un environnement stressant.
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