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Thu, 27 Jun 2024 19:55:53 +0000
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Ce qu'il faut faire? Lorsqu'on a du mal à visualiser certaines lettres sur un mot ou une page, il faut d'abord distinguer les lettres qu'on imagine reconnaître, ou imaginer un seul point parfait de la lettre. Cela permet de soulager l'effort fourni pour tenter de voir plus clair et petit à petit le reste sera facilement visible. Répété sur du long terme, ce genre d'exercice permet, selon le Dr William Bates de chasser les pensées négatives liées au stress quand on essaye de lire sans lunettes et détend l'esprit. Fermer son poing et regarder à l'intérieur © Adobe Stock Pour rendre une lettre ou un objet plus net, il suffit de limiter le champ de vision autour. Bien voir sans lunettes, une méthode naturelle : Goodrich, Janet, Montoya, Richard, Aubert, Claude: Amazon.fr: Livres. Une vidéo consultée des milliers de fois, publiée sur la chaîne Minutephysics et visible ci-dessous, détaille la technique. Ce qu'il faut faire? Il suffit de fermer votre poing, l'ouvrir un peu puis regarder à travers. Selon la chaîne scientifique, resserrer le poing limite la diffusion de la lumière dans le globe oculaire. Du coup, la zone de flou est réduite.

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Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes
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), je m'en suis préparé un pour cette année, mais format année scolaire, pour m'aider à mieux m'organiser tout au long de l'année… Ben oui, avec une mémoire de poisson rouge et ma formidable EVS qui ne sera plus là à la rentrée (fichus contrats précaires… A moins que j'ai une surprise à la rentrée?? Sait-on jamais! ), j'avais bien besoin d'un outil pour m'organiser! Je vous renvoie à l'article d'Ayleen pour comprendre le fonctionnement, elle a tout bien expliqué! Outil de l’enseignant – Carnet de bord 2018-2019 et Bullet Journal – Le blog de Mysticlolly. Alors, ce Bullet Journal ou Bujo pour les intimes, il vient remplacer le traditionnel agenda! Dans celui que je me suis concocté, vous y trouverez une double page avec les mois de l'année pour noter les temps forts de l'année (genre le marché de Noël, les remplissages de livrets, les animations pédagogiques, la semaine du goût…). J'ai ensuite prévu une page de ToDo List par période, une feuille par semaine (soit 36 pages) à placer entre chaque feuille de période et 3 pages de prises de notes (pour vos réunions par exemple, ou vos compte-rendus de rendez-vous…) à imprimer autant que nécessaire pour chaque période.

Dernière mise à jour: 22 juil. 2021 Je vous présente le journal de bord de l'enseignant pour l'année scolaire 2021/2022. Il est valable pour toutes les zones et peut même s'utiliser pour les collègues francophones qui n'enseignent pas en France. Je vous propose 40 pages de couverture différentes afin de faire le bonheur de tous.