Poulet À L Ananas Cookeo: Paysagiste Nord Pas De Calais
Venez découvrir cette délicieuse recette de Poulet à l'ananas frais au multicuiseur cookéo au Cookeo de Moulinex. Une très bonne recette à base de Recettes de Poulet avec cookeo simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 30 minutes. Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 4 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo. Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée. Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page " Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex ". Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo!
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Nombre de personnes: 4 Temps de préparation: 5 min Temps de cuisson: 2 min Difficulté: Facile Ingrédients 5 blancs de poulet 1 petite boîte d' ananas en morceaux 1 oignon beurre 4 c à soupe de crème fraîche 1 c à soupe de curry 1 c à soupe de farine Étapes de la recette "Poulet à l'ananas Cookeo" Couper les blancs de poulet en fines lamelles. Réserver au frais. En mode dorer du Cookeo, faire revenir dans le beurre l'oignon émincé et le poulet émincé. Déglacer avec 3 c à soupe de jus d'ananas. Ajouter la crème fraiche, le curry, la farine, 5 c à soupe de jus d'ananas et 2 rondelles d'ananas détaillées. Mélanger l'ensemble puis passer le Cookeo en mode cuisson rapide ou sous pression pendant 2 min. Servir ce plat avec du riz. Autres recettes à découvrir Vous venez de découvrir la recette de Poulet à l'ananas Cookeo. Cette recette facile réalisée avec le multicuiseur Cookeo a été ajoutée à notre site de cuisine le 12 avril par Laura. Une recette rapide à préparer en seulement 5 minutes. Le temps de cuisson pour Poulet à l'ananas Cookeo est de 2 minutes.
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COOKEO VIANDES 15 Juin 2017 Rédigé par KIUTE36 et publié depuis Overblog Recette cookeo poulet ananas maïs | Ingrédients pour 4 personnes. 400 g de poulet, en gros cubes 150 g de lanières de poivron 1 cube de bouillon de bœuf 150 g d'ananas, en gros dés 200 ml d'eau 80 g de grains de mais, en boîte 1... Partager cet article Repost 0 Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous: Vous aimerez aussi: Rouelle de porc aux 3 légumes recette cookeo Spaghettis poulet recette cookeo Potée légumes dés de jambon au cookeo Rôti de porc moutarde ancienne cookeo Cuisson des pennes au cookeo 10 Recettes cookeo de coquillettes Commenter cet article
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Remuer jusqu'à ce que combiné. Ajouter les poitrines de poulet sur l'ananas. Mettez le couvercle sur votre cookeo. Réglez sur haute pression, pendant 10 minutes. Il faudra environ 10 minutes pour faire pression et commencer le compte à rebours. Lorsque le temps de cuisson est terminé, éteignez votre cookeo. Retirez le couvercle et tournez votre cookeo pour faire sauter et réglez à moins de chaleur. Mélanger la fécule de maïs et l'eau et incorporer à la sauce (vous pouvez sortir le poulet pour le faire, mais ce n'est pas nécessaire! ). Cuire et remuer jusqu'à ce que la sauce ait épaissi, puis éteindre. Servir le poulet immédiatement sur du riz, des nouilles ou avec des légumes. Information nutritionnelle Calories: 177cal | Glucides: 11g | Protéines: 24g | Matières grasses: 2g | Cholestérol: 72mg | Sodium: 824 mg | Potassium: 451mg | Sucre: 8g | Vitamine A: 35 UI | Vitamine C: 1, 3 mg | Calcium: 13mg | Fer: 0, 7 mg
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Qu'est-ce qu'un repas équilibré? Un menu équilibré fournit des groupes d'aliments et nutriments clés variés. MyMenuIQ™ est un score nutritionnel, qui prend en compte le contenu énergétique et les nutriments apportés par le menu. Il est construit à partir des recommandations nutritionnelles sur la base d'un régime alimentaire de 2 000 kcal par jour (adulte type). MyMenu IQ™ vous guide dans la construction d'un menu équilibré, sur une échelle de 0 à 100, en mettant l'accent sur le plat principal. Que signifie le score de MyMenu IQ™? Peut mieux faire! (0 - 44) Ce menu peut être mieux équilibré pour respecter davantage les recommandations nutritionnelles. Bon équilibre (45 - 69) Ce menu est équilibré et fournit une bonne variété et quantité d'aliments, ainsi que de nutriments clés. Très bon équilibre (70 - 100) Ce menu est très équilibré et fournit une très bonne variété et quantité d'aliments, ainsi que de nutriments clés. Le score MyMenu IQ™ s'applique à la recette telle que décrite sur le site.
Ajouter les rondelles d'ananas sur le dessus. Mettre à cuire en cuisson sous pression durant 5 minutes. A servir aussitôt. On change de pièce? Scanne moi avec ton mobile ou ta tablette pour m'emmener où tu veux! Publier un commentaire
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