Potage Courge Et Poire — Maladie De La Vigne Mots Fléchés

Tue, 09 Jul 2024 05:22:41 +0000
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Dans un poêlon, faire revenir les dés de courge dans 1 c. à soupe (15 ml) d'huile et 1 c. à soupe (15 ml) de beurre pendant 2 à 3 minutes. Ajouter 1 c. à soupe (15 ml) de sirop d'érable, saler, poivrer et combiner. Couvrir et laisser rôtir à feu moyen-doux pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce que les dés se colorent. Réserver. Dans un chaudron, chauffer 2 c. à soupe (30 ml) d'huile à feu moyen. Y faire revenir l'oignon, l'ail, les morceaux de poire et de pomme de terre et faire revenir pendant 5 minutes. Ajouter la courge rôtie, le bouillon de légumes, la muscade et la cannelle. Saler, poivrer. Couvrir et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que la pomme de terre soit cuite. Réduire au robot ou au mélangeur jusqu'à consistance lisse et crémeuse. Ajouter l'estragon frais et le reste du sirop d'érable. Mélanger, vérifier l'assaisonnement et ajuster. Potage courge et poire | Recettes du Québec. Garnir des dés de courge et servir bien chaud. Pruneau et Haricot Pour en savoir plus sur cette recette et bien d'autres:

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Ma courge poivrée traînait depuis déjà quelques semaines sur l'un des comptoirs de ma cuisine. Je l'avais achetée sous le coup de l'impulsion, sans même savoir ce que j'en ferais lol. J'ai potassé dans mes livres et n'ai rien trouvé concernant cette courge bien typique. En surfant sur le net, j'ai déniché cette recette toute simple provenant de Les Jardins du petit tremble que j'ai un peu remaniée. Ayant déjà un peu d'expérience avec les courges, leur coupe étant très difficile lorsque crus, j'ai préféré cuire ma courge au four afin de la ramollir. Vous n'êtes pas obligé de la cuire entièrement. L'idée étant que peu importe le temps de cuisson, la coupe n'en sera que facilitée. Dans mon cas, j'ai fait cuire une heure. La préparation du potage s'est faite par la suite dans le temps de le dire lol. Les courges ont, en général, un petit côté sucré qui s'allie merveilleusement bien à la pomme. J'ai adoré ce mélange. Potage courage et poire france. Je n'ai pas fait, mais une pointe de poudre de cari serait merveilleuse avec ce potage.

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Je vous laisse savourer ce potage en pyjama devant le feu de foyer ou lors d'un repas glamour avec vos amis. Je vous jure que le coup d'œil et la saveur sont au rendez-vous. Bon appétit! Potage courage et poire les. Collaboratrice Catherine est collaboratrice pour la campagne régionale La Montérégie, le Garde-Manger du Québec. Comme elle aime embarquer dans toute sorte de projets, c'est sans prétention qu'elle explorera les différents produits de la région! Peut-être aimerez-vous aussi...

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Potage crémeux à la courge 1 / 14 Photographe: Dreamstime Un potage classique avec des possibilités de variantes infinies! Voir la recette Potage à la courge et à la patate douce 2 / 14 Photographe: Tango Photographie Crémeux et sucré, ce potage lance toujours bien un repas en famille. Potage à la courge et au cari 3 / 14 Photographe: Adobe Stock Une soupe-repas de saison, colorée, nourrissante, exquise! Soupe gratinée à l'oignon et à la courge 4 / 14 Photographe: Shutterstock On n'hésite pas à faire des variantes de fromages ou remplacer le cidre par du porto ou de la bière. Délice garanti! Potage aux courges poivrées, pommes & gingembre - Trois fois par jour. Soupe crémeuse à la courge, coulis de poivrons rouges 5 / 14 Un bon truc: Pour obtenir une soupe bien lisse, filtrer la purée de légumes dans une passoire fine. Soupe à la courge et aux crevettes à la thaïe 6 / 14 La citronnelle donne vraiment beaucoup de saveur à cette soupe. Si vous n'en avez pas sous la main, vous pouvez la remplacer par une lanière de zeste de citron. Potage de courge à la pomme 7 / 14 Une savoureuse soupe, créée spécialement pour Coup de pouce par la chef Caroline Dumas.

▢ Bon appétit! Nutrition Apports nutritionnels Quantité par portion Calories 111 Calories provenant des lipides 36 Valeur quotidienne%* Graisse 4g 6% Gras saturé 1g 6% Sodium 486 mg 21% Potassium 464 mg 13% Les glucides 20g 7% Fibre 3g 13% Sucre 6g 7% Protéine 2g 4% Vitamine A 12312IU 246% Vitamine C 26 mg 32% Calcium 66 mg 7% Le fer 1 mg 6% * Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories. Mot-clé potage de curry de poire musquée, potage de butternut, potage de curry, potage AVEZ-VOUS FAIT CETTE RECETTE? Assurez-vous de suivre @shakebakewithlo sur instagram et de taguer #shakebakewithlo. Je serais ravie si vous partagiez une photo de votre recette sur la page Facebook de shakebakewithlo. Bonjour et bienvenue sur mon blog de cuisine et mieux-être! Ici, nous partageons des habitudes de vie saines et accessibles ainsi que des informations liées à la cuisine, la nutrition, le mouvement, les soins du corps et le style de vie. Potage courage et poire au. Comme je suis une danseuse de ballroom professionnelle, il était également important pour moi d'inclure un coin des danseurs.

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