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Mon, 15 Jul 2024 23:45:06 +0000
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En principe, ils se situent là où les tensions ont tendance à s'accumuler. Concrètement, ces points font partie intégrante du programme de rajeunissement de Georgia appelé « la méthode knap ». Les points de knap pdf gratuit de. Ils n'ont donc pas été choisis par hasard puisqu'ils sont basés sur une étude approfondie de l'anatomie humaine, et des transmissions nerveuses. Effectivement, la mise en lumière de ces points de knap est née d'une étude de longue haleine sur les phénomènes inexplicables de la névralgie, la rétention des nerfs et des muscles ou encore les effets néfastes des déchets alimentaires sur des zones précises de l'anatomie humaine. De ce fait, les points de knap s'apparentent à de véritables carrefours d'éléments nerveux, vasculaires et lymphatiques. Aussi, contrairement aux idées reçues, ces points découverts par Gëorgia knap n'a aucun rapport avec les points de la réflexologie, du massage shiatsu, d' acupuncture ou encore les méridiens du corps. De fait, la méthode de knap se rapproche plutôt de la chiropraxie et n'a aucune approche énergétique comme dans la médecine traditionnelle.

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Les points de Knap. Selon Georgia Knap (1866-1946) né en 1866 dans la ville de Troyes, il existe 18 points principaux et 15 points secondaires, placés symétriquement sur le corps où les tensions peuvent s'accumuler. La technique des points de Knap consiste à stimuler ces points musculaires afin de diminuer la douleur ressentie. En déstressant l'organisme à ces endroits stratégiques, le thérapeute permet également à tout le corps de se détendre, car tous ces points sont interreliés.. On distingue trois niveaux de sensation pour définir les points de Knap: actif, passif et absent. Les points de knap pdf gratuit des. Un point sera actif si les tensions sont ressenties sans même y effectuer une pression, alors qu'un point passif ne sera douloureux que lorsqu'une pression y est appliquée. Un point absent, quant à lui, est tout simplement une zone sans tension et sans douleur.. La technique des points de Knap peut être intégrée à un soin et être complétée par d'autres techniques pour un effet plus global. Georgia Knap suggérait également une bonne hygiène de vie, en plus du massage des points portant son nom, pour retrouver la vitalité..

Localisation des points de knap Selon les préceptes de Gëorgia, les 18 points de knap doivent être massés ou poncés dans un ordre croissant. Autrement dit, en partant du point de knap K1 jusqu'au point de knap K18. Ces derniers se situent pour la plupart dans le dos. De fait, selon knap, le dos s'apparente à un tableau de commande où chaque émergence de nerfs est analogue à un interrupteur. Ce tableau de commande est lui, rattaché à un vaste réseau électrique, le corps. En agissant sur un point du dos, il est donc possible de stimuler les zones du corps en lien avec ce réseau. Voyons de plus près la localisation exacte de ces principaux points de knap: K1 Ce premier point de knap se situe entre le premier et la deuxième vertèbre lombaire. La Méthode Knap - Les points de Knap Gratuit ~ Telecharger PDF Gratuit. Concrètement, il se situe sur un muscle du dos que l'on appelle communément longissimus thoracique. K2 Aussi appelé le point du moyen fessier, ces points de Knap n° 2 peuvent se trouver dans le grand fessier, sur l'insertion au niveau de l'épine iliaque entérosupérieure ou dans le muscle iliocostal des lombes.

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