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Tue, 09 Jul 2024 12:25:02 +0000
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Source: Wikipédia Penchak Silat Le Penchak Silat est une discipline mariant différents arts martiaux provenant de l'Indonésie (et certaines, de Malaisie). Tout comme le Krav Maga, il existe une quantité incalculable de courants issus du Penchak Silat, dans lesquels chaque professeur y ajoute leur propre touche. En France, l'importateur historique de cette discipline dans son volet « self-défense » est Charles Joussot. Au cours de la dernière décennie, le Silat a connu un fort gain de visibilité par le biais de Franck Ropers, lui-même élève de M. Joussot. Systema Discipline de self par excellence en Russie, le Systema est, à la base, un art martial. Aujourd'hui, elle est utilisée par les Forces Spéciales russes. Son apprentissage en France est tout de même plutôt répandu, mais légèrement moins populaire que les deux précédents. Certains mouvements du Systema sont similaires à ceux que l'on peut trouver dans l' Aïkido ou le Taiji Quan. Cours self defense en ligne pour. D'année en année, elle tend à devenir aussi populaire que le Krav Maga et le Penchak Silat.