La Spiruline Contre Les Gaz Intestinaux, Les Ballonnements Et Les Flatulences – Profilé Pour Brique De Verre&Nbsp;&Ndash;&Nbsp;Meteor
Paris, le Mardi 24 Mai 2022 Spiruline et pathologies digestives (troubles hépatiques, Pancréatite) Les premières études démontrant l'efficacité des algues dans le traitement des troubles digestifs ont été faites au Japon. Le Dr Takechi et ses associés ont utilisés les algues pour traiter les malades ayant des problèmes de constipation. Ils ont découvert que les algues multipliaient par quatre la production de lactobacilles. Spiruline et pathologies digestives (troubles hépatiques, Pancréatite) - Compléments alimentaires 100% naturels: Spiruline - Santé de la prostate - Santé des poumons - Glycémie maîtrisée - Perte de poids - Hypotenseur. Une de ces micro-organismes composant la flore intestinale, encore dénommés probiotiques, indispensables au bon fonctionnement du système digestif. La spiruline stimule la digestion et l'élimination. Elle supprime les bactéries hautement indésirables telles que l'e-coli et le candida tout en stimulant les bactéries salutaires telles que le lactobacille et la bifido-bactérie. Le lactobacille participe à la digestion et à l'absorption de la nourriture, prévient les infections et active l'immunité. La spiruline augmente la production de lactobacille dans l'intestin et améliore l'absorption des vitamines.
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La Spiruline est connue pour soutenir l'activité probiotique intestinale, en particulier la production des lactobacilles (jusqu'à 3 fois plus). Elle joue également un rôle important pour le renforcement de notre microbiote. La science actuelle valide le lien direct de notre activité intestinale sur notre santé physique et morale. Le microbiote dans le corps humain Notre tube digestif abrite deux kilos de micro-organismes. Ce sont des virus, des bactéries, des champignons ou encore des levures non pathogènes formant notre microbiote ou flore intestinale. Au-delà de la quantité de ces micro-organismes, c'est leur diversité qui importe. Un microbiote diversifié permet une digestion sereine et complète des nutriments, micro nutriments et fibres végétales. La spiruline et son impact sur le taux de cholestérol. Il permet la synthèse de certaines vitamines, diminue les réactions inflammatoires, tout en assurant une bonne immunité. Le dysfonctionnement du microbiote peut amener certaines maladies inflammatoires: maladie de Crohn, rectocolite, diabète, obésité, certains cancers mais aussi des maladies mentales comme l'anxiété, la dépression, les troubles bipolaires.
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Le brocoli, le chou, les épinards, la laitue, l'avocat ne s'accordent absolument pas avec les traitements anticoagulants oraux. La richesse en vitamine K (la vitamine de la coagulation) de ces végétaux réduit l'efficacité de ces médicaments, au point de pouvoir favoriser des caillots. Est-ce que la spiruline contient du zinc? La spiruline contient également des quantités intéressantes de magnésium et de potassium. Spiruline et intestin non. Par contre, elle ne représente pas, une très bonne source de zinc, de sélénium et d'iode à l'état naturel. Pourquoi prendre des anticoagulants? Le sang forme normalement des caillots (le phénomène de la coagulation) pour arrêter un saignement. Toutefois, si des caillots circulent dans vos vaisseaux sanguins, ils risquent de causer une crise cardiaque ou un AVC. Les anticoagulants préviennent la formation de caillots. Est-ce que la spiruline peut faire mal au ventre? Toujours lorsque la dose est trop importante, la spiruline peut causer une constipation ou, au contraire, une diarrhée.
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Parmi les déclarations d'effets indésirables, 10 ont été considérées comme suffisamment documentées pour être analysées. "Parmi ces déclarations, 4 présentent une imputabilité élevée (vraisemblable ou très vraisemblable) avec un type d'effets indésirables de nature hétérogène (allergique, gastroentérique, rhumatologique, uro-néphrologique). D'autres types d'effets (dermatologique, hépatique, endocrinien ou métabolique) ont également été rapportés mais les imputabilités établies pour ces cas sont faibles" souligne l'ANSM. A ces cas cas identifiés par le dispositif spécifique de nutrivigilance viennent s'ajouter 29 cas d'effets indésirables enregistrés par les centres antipoison entre 2010 et 2016. Les effets indésirables rapportés sont majoritairement des troubles digestifs (vomissements, diarrhées, douleurs abdominales) mais également des atteintes hépatiques (cytolyse ou cholestase) et des manifestations cutanées (érythème). Spiruline et intestin test. Privilégier les circuits d'approvisionnement les mieux contrôlés Dans ce contexte, l'ANSM recommande aux consommateurs de privilégier les circuits d'approvisionnement les mieux contrôlés par les pouvoirs publics.
Contrairement à certaines idées reçues, la spiruline ne provoque pas de dysfonctionnement de la thyroïde et est donc sans danger, car c'est une cyanobactérie se développant dans les lacs alcalins ou d'eau douce, et non une algue marine. Elle ne contient donc pas d'iode, élément chimique qui en excès peut provoquer des problèmes d'hyperthyroïdie. Spiruline et problèmes intestinaux, digestion. Comme elle renforce les faiblesses physiques causées par les problèmes de thyroïde et stimule le système immunitaire, elle est d'ailleurs plutôt recommandée dans ce cas de figure. Connue pour ses bienfaits détoxifiants et revitalisants, elle régule aussi le métabolisme, protège la flore intestinale ou encore diminue les troubles de l'humeur que certains individus atteints de problèmes de thyroïde ressentent au quotidien. Bien consommer pour limiter les risques de la spiruline Respecter la posologie ⚖️ Il est recommandé de consommer de 2 à 5g par jour de spiruline, en augmentant progressivement les doses. Mais exceptionnellement, les sportifs peuvent en prendre jusqu'à 10g par jour lors d'une intense préparation physique.
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