Les Foulées Roses Chartres 2019
Course/marche de 5 km pour de la lutte contre le cancer du sein Website: Facebook: Google map: pour rejoindre Chartres ( 28), les ravitos, trouver un hébergement Carte Ign: pour étudier le terrain de l'épreuve.
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Harmonie Mutuelle partenaire santé des Foulées Roses du Berry Participer aux Foulées roses du Berry Harmonie Mutuelle nécessite une bonne préparation physique et alimentaire. Une bonne santé, c'est en effet la pratique d'une activité physique ainsi qu'une alimentation diversifiée, équilibrée, sans excès. Harmonie Mutuelle vous accompagne dans la préparation de votre course. Bien se préparer, s'équiper, se nourrir, s'hydrater et récupérer Courir un 10 km, un semi-marathon ou un marathon ne s'improvise pas quelques jours avant l'épreuve. L'idéal serait de s'entraîner pendant un an. Le corps tout entier repose sur les pieds et, à chaque pas, une onde de choc se propage de la plante des pieds à la colonne vertébrale. Aussi faut-il d'emblée adopter la bonne posture et la bonne foulée, et avoir l'équipement optimal. Les Foulées roses : une 6 ème édition les 17 et 18 octobre prochains. Pour préparer une course à pied, adoptez une hygiène de vie équilibrée en limitant alcool, matières grasses et tabac. Une course ne s'arrête pas à la ligne d'arrivée, l'organisme fortement sollicité par la course doit récupérer avant une reprise tout en douceur.
L'ASPTT Chartres et L'Echo Républicain co-organisent pour la 6e édition consécutive la mythique course Chartraine des Foulées de la cathédrale qui connait un succès grandissant depuis plus de 20 ans. Le parcours reste le même que l'an passé. Vous partirez depuis la Médiathèque et emprunterez la Butte des Charbonniers, les bords de l'Eure, les ruelles étroites des parties médiévales de Chartres, l'ascension de la rue Saint-Eman, les jardins de l'Evêcher, le Parvis de la Cathédrale, avec deux passages et arrivée Place des Epars! Lire la suite Commence dans 25 jours Organisateur: FOULEES DE LA CATHEDRALE Contacter 10 km Foulées de la Cathédrale 5 km Foulées roses de Chartres Distance 10 km Départ Sam. Les Foulées de la cathédrale accueillent des Foulées Roses ! | ASPTT Chartres Courses à pied. 25 juin - 20h30 Dans mon calendrier Ajouter à mon calendrier Résultats Description 2 boucles de 3, 9 km (centre ville historique) + 1 boucle de 3. 7 km et Arrivée Place des Epars soit 11. 5 km au total. Type d'épreuve Course Féminine 5 km Sam. 25 juin - 19h L'Echo Républicain organise la 4ème édition des Foulées Roses de Chartres avec le concours de l'ASPTT CHARTRES et du réseau ONCO28.