Recette Avec Pièce À Fondue De Boeuf
Cuisine & Achat Choisir son morceau en libre-service Noms des morceaux Boeuf Autres préparations Pièces à fondue Les pièces à fondue*** sont composées de tendres cubes de viande de bœuf. Elles font d'excellentes brochettes mais permettent également de préparer des woks rapides ou des cubes sautés quelques minutes dans une poêle et agrémentés d'une sauce douce ou épicée et même aigre-douce. Idées de Recettes Fondue blanche de bœuf 15 minutes 20 minutes
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Recettes Recettes faciles Recette facile au boeuf Recette facile aux oignons Boeuf aux oignons (à ma façon) Ingrédients 4 600 g de bœuf (pièce à fondue par exemple) 3 oignons 2 gousses d'ail 20 g de sucre roux 30 g de sauce soja 10 g de fécule de pomme de terre 350 g d'eau 2 cuillères à café de gingembre moulu 2 cuillères à soupe d'huile de colza ½ Kubor Préparation Couper très finement en lamelles la pièce de bœuf. Mettre les lamelles de bœuf dans un saladier muni d'un couvercle, avec une cuillère à soupe d'huile de colza et deux cuillères à café de gingembre moulu. Fermer le couvercle, secouer énergiquement, réserver 15 minutes. Eplucher les deux gousses d'ail et les couper en tout petits dés. Eplucher et émincer finement l'oignon, réserver. Pièce de boeuf. Faire chauffer un Wok à feu vif, y faire sauter la viande. Au bout d'une minute, ajouter l'ail, poivrer un peu, continuer à faire sauter. Quand le bœuf est sauté, le retirer, le réserver, mettre les oignons à la place avec une cuillère à soupe d'huile de colza.
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Faites fondre 20 g de beurre dans la poêle puis faites-y revenir et fondre les échalotes quelques minutes à feu moyen, avec un peu de sel. Ajoutez ensuite la farine, montez à feu fort, et arrosez de vin blanc. Repoussez les échalotes sur les rebords de la poêle, puis déposez les filets de bœuf au centre, et saisissez-les à feu fort environ 2 minutes de chaque côté en les salant selon vos goûts. Laissez la viande reposer quelques minutes sur une planche et emballée dans une feuille d'aluminium, de façon à ce qu'elle optimise sa cuisson intérieure. Pendant ce temps, dès que les pommes de terre sont bien ramollies, égouttez-les puis déposez-les dans un saladier. Recette avec pièce à fondue de boeuf avec. Ajoutez les pommes à l'ail, 10 g de beurre supplémentaire, de la muscade, du paprika, du sel et du poivre, puis écrasez le tout grossièrement à la fourchette. Servez dans les assiettes, ajoutez les filets Châteaubriand nappés de sauce au vin et de fondue d'échalotes. (Poivrez juste avant de servir). Astuces Sortez la viande du réfrigérateur avant de la poêler, de façon à ce qu'elle se mette à température ambiante pendant que vous préparez la purée et les échalotes.
Crédit photo: © Gwen Rassemusse - S'cuiz in / SIPMM Oignon Recette: SIPMM Oignon Mode de cuisson Poêle / wok Difficulté Facile Prix Bon marché Saveurs Salée Les étapes de la recette Couper le bœuf en fines lamelles. Verser tous les ingrédients de la marinade dans un saladier, mélanger puis déposer la viande émincée. Mélanger à nouveau pour bien enrober la viande de sauce. Filmer le saladier et laisser mariner 1 h à température ambiante. Peler et émincer les oignons en lanières ou en fins quartiers. Peler les gousses d'ail, éplucher le gingembre et les émincer en très fines tranches. Dans un wok, faire chauffer la moitié de l'huile neutre. Quand elle est bien chaude (mais pas trop; elle ne doit pas commencer à fumer), faire sauter le bœuf égoutté pendant 2 à 3 min. Mélanger régulièrement avec des baguettes ou une spatule pour séparer les lamelles. Recette avec pièce à fondue de boeuf sur. La retirer quand la viande commence à colorer et la réserver. Ajouter le reste d'huile et faire revenir les oignons avec l'ail et le gingembre à feu moyen.