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Je fuis les relations toxiques Si certaines personnes participent activement à notre bien-être, d'autres, au contraire, semblent s'ingénier à lui nuire. Comment se débarrasser de ces relations... Je pense à moi J'arrête de me plaindre Tous les sujets « Exercices de coaching »

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1. Méthodologie expérientielle Cette caractéristique implique principalement deux aspects: la perception complète de l'expérience personnelle et la ré-expérience des événements significatifs du passé dans le cadre de la thérapie. Satir a souligné l'importance d'une mémoire corporelle hypothétique en tant qu'outil utile pour un changement thérapeutique. 2. Nature systémique Bien que les thérapies systémiques généralement compris comme essentiellement axé sur la relation familiale En fait, le concept "systémique" fait également référence à d'autres contextes interpersonnels, à l'interaction entre le passé et le présent et même à l'organisme dans son ensemble. La révolution intérieure de Krishnamurti - FeminaMag. directionnalité positive Satir a déclaré que le thérapeute devrait aider les clients à percevoir le monde de manière positive, à atteindre la santé physique et psychologique et à développer leur potentiel humain au maximum. Pour cela, il est nécessaire de générer un nouveau cadre interprétatif pour les expériences et de promouvoir l'utilisation de ressources personnelles au lieu d'aspects psychopathologiques.

Ainsi, l'auteur l'inscrit dans la lignée des thérapies cognitives et comportementales et des psychothérapies. Les pathologies pour lesquelles la méditation de pleine conscience a montré une forte valeur ajoutée (stress, anxiété, dépression, douleur chronique... ) sont présentées avec un protocole de prise en charge inspiré de l'approche MBSR (Mindfulness based stress reduction). Valeur de base - 26, 00 € E-Book - 17, 00 € Informations complémentaires... Psychothérapie : toutes les psychothérapies | Psychologies.com. Table des matières I La méditation de pleine conscience. II Méditation de pleine conscience et psychothérapies. III Applications pratiques et déclinaison de l'approche thérapeutique MBSR. IV Méditations, pathologies et santé: état des lieux clinique et recherches futures. V L'acceptation psychologique et la pleine conscience dans les thérapies cognitives et comportementales des troubles de l'humeur et de l'anxiété. >>> Voir la fiche du livre sur le site de l'éditeur. La pleine conscience pour les enfants anxieux - Aller mieux en s'amusant grâce au programme MBCT-C 36, 00 € Une adaptation du fameux programme MBCT aux enfants anxieux de 9 à 12 ans.