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Tue, 25 Jun 2024 19:09:58 +0000
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Le parcours Okinawa est un parcours de formation et coaching en ligne unique en Europe. Pendant 9 mois, à raison de 5 jours par semaines, le Docteur Jean Paul Curtay vous accompagne en vidéo afin d'optimiser votre santé au quotidien et de vous rendre la vie beaucoup plus belle.

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Le docteur Jean-Paul Curtay est à l'origine de l'introduction de la nutrithérapie en France. Après des voyages dans le monde entier, il fait le point sur des choses simples à mettre en place pour garder son état de santé. Auteur de plusieurs livres, le parcours Okinawa a pour objectif d'optimiser son énergie et ses fonctions: stress, sommeil, concentration, défenses immunitaires, équilibre pondéral… Sur son site, vous trouverez pleins de conseils utiles:

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Le parcours Okinawa - Présentation par Jean Paul Curtay - YouTube

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Jean-Paul Curtay est l'auteur du livre Okinawa, un programme global pour mieux vivre. Quelles sont les grandes lignes de ce programme? En 2013, l'homme et la femme les plus âgés de la planète (116 et 115 ans) sont japonais. Les habitants du Japon et de l'archipel d'Okinawa, au large du Japon jouissent d'une espérance de vie exceptionnelle. Le Dr Curtay fait le point sur les 11 piliers du mode de vie de la génération des supercentenaires d'Okinawa, avec à la base un régime alimentaire riche en végétaux, sans gluten ni laitages. Le mode de vie Okinawa, c'est: 1. Une consommation calorique faible (environ 300 calories de moins que dans nos régions) d'une très grande variété d'aliments (206 aliments différents recensés), dégustés avec art et plaisir. 2. 78% de ce qui est consommé est d'origine végétale. 3. La consommation de soja et de produits dérivés est la plus élevée au monde (amenant une quantité très importante de phyto-œstrogènes). 4. Le riz (sans gluten) occupe la place du pain et des autres céréales.

Cet article est une ébauche concernant le cyclisme. Vous pouvez partager vos connaissances en l'améliorant ( comment? ) selon les recommandations des projets correspondants. Tour d'Okinawa ツール ド おきなわ (ja) Généralités Sport cyclisme sur route Création 1989 Éditions 31 (en 2019) Catégorie UCI Asia Tour 1. 2 (H) Course nationale (F) Type / Format course d'un jour Périodicité annuel (novembre) Lieu(x) Japon île d'Okinawa Statut des participants professionnels Site web officiel Palmarès Tenant du titre Nariyuki Masuda (H) Ellen van Dijk (F) Plus titré(s) Wong Kam Po (4 victoires) modifier Le Tour d'Okinawa ( ツール ド おきなわ, Tsūru do Okinawa? ) est une course cycliste japonaise disputée dans l' île d'Okinawa, l'île principal de l' archipel Okinawa. Créé en 1989, c'était une épreuve amateure jusqu'en 1998. Il s'est ouvert aux professionnels en 1999 en catégorie 1. 5 et fait partie de l' UCI Asia Tour depuis 2005, sous la forme d'une course d'un jour en catégorie 1. 2, sauf de 2008 à 2011 où il fut une course par étapes de catégorie 2.

Marque KARINGA Référence 3282770072624 Ce masque hydratant et réparateur sans silicone répond aux besoins spécifiques des cheveux crépus, frisés ou défrisés, très secs et fragilisés par nature. Il est enrichi en beurre de Karité, en huile d'Argan et en extrait de Moringa, trois actifs d'origine naturelle issus de filières Fair For Life. Grâce à sa texture onctueuse enrichie en huiles nutritives, il pénètre au cœur du cheveu et enveloppe la fibre pour l'assouplir, la gainer et faciliter son démêlage. Masque hydratant pour cheveux défrisés et. Nourrie et préservée de la déshydratation, la chevelure retrouve souplesse et résistance. Avantage Le masque hydratation suprême KARINGA est un soin après-shampoing formulé sur mesure pour réparer et hydrater en profondeur les cheveux crépus, frisés ou défrisés, assoiffés et vulnérables par nature. Bénéfices Répare et réhydrate en profondeur: merveilleuse alchimie d'actifs légendaires, ce soin est capable de pénétrer au plus profond de la fibre pour la réparer et l'hydrater. Nourrit: sa texture onctueuse, type « butter cream », est enrichie en huiles nutritives.

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Accueil Hygiène - Beauté Cheveux Masque cheveux star star_border 1 avis Cheveux bouclés, frisés, crépus ou défrisés Type de cheveux: Frisés & bouclés Contenance Référence: 3338220100666 Produits associés PRÉSENTATION CONSEILS D'UTILISATION COMPOSITION Le masque Hydratation Riche PhytoSpecific est un masque pour cheveux bouclés, frisés, crépus ou défrisés. Le masque capillaire est un soin essentiel pour les cheveux. Il soigne les cheveux en profondeur. René Furterer Karinga masque hydratation suprême 200 ml. Si vous avez les cheveux bouclés, frisés, crépus ou défrisés, vos cheveux appartiennent à cette typologie capillaire et vous devez leur apporter des soins adaptés. Pour répondre aux besoins spécifiques de ces cheveux, les laboratoires Phyto ont conçu le masque Hydratation Riche. Vos cheveux sont secs, rêches cassants ou sans cesse emmêlés, malgré leur entretien régulier? Essayez le masque Hydratation Riche PhytoSpecific. Ce masque capillaire est formulé pour nourrir, protéger, hydrater, assouplir et démêler facilement les cheveux. Sa formule est enrichie en miel de trèfle blanc, en beurre de karité et en extraction de guimauve.

Vos cheveux absorbent mal l'eau et manquent ainsi d'hydratation malgré leur aspect brillant. S'ils sèchent lentement ou mouillent difficilement au contact de l'eau, leur porosité est faible. Pour ce type de cheveux, préférez les masques avec des huiles légères mais hydratantes, comme l'argan pour ne pas alourdir la fibre. Dans le cas des cheveux très poreux, les écailles ouvertes ont besoin d'un masque très riche. Il est préférable de choisir un masque au beurre végétal, comme le karité ou à l'huile de ricin pour sceller l'hydratation. Les cheveux à porosité normale, quant à eux, ne requièrent pas obligatoirement de masque spécifique. Masque hydratant cheveux crépus, frisés | KARINGA. Vous pouvez intégrer dans votre routine un masque fortifiant ou hydratant. Les masques pour cheveux colorés Pour garder l' éclat de votre coloration plus longtemps, un masque hebdomadaire est recommandé, en particulier pour les cheveux crépus. La coloration chimique fragilise le cheveu en atteignant en profondeur la structure capillaire, dégradant ainsi les protéines de la fibre.