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Tue, 16 Jul 2024 16:40:29 +0000
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Voir le détail du parcours Le parc du Levant: footing d'échauffement et parcours santé Petit footing d'échauffement autour du parc du Levant à Palavas-les-Flots, loin du bruit et de la pollution de la ville! Situé au bord de l'étang de Pérols, ce parc magnifique de 18, 5 ha offre aux coureurs un havre de paix et de verdure, avec une jolie cascade rafraîchissante, un petit lac et des volières. Parfait pour un footing détente! Attention, dans le parc, les écureuils ont la priorité. Et pour couronner le tout, le parc est équipé d'un parcours santé, avec des agrès sur lesquels s'entraîner. Accès: parc du levant, 34250 Palavas-les-Flots. Où courir à montpellier.com. Attention, le samedi et le dimanche, le Parc du Levant ouvre seulement à 9h. Le parcours trail de la Gardiole pour se muscler les mollets Si vous cherchez du dénivelé, il faudra prendre la voiture pour s'éloigner un peu du camping à Palavas et se rendre à Vic-la-Gardiole. Vous pourrez vous garer au col de la Tortue, point de départ d'un trail de 21 km, 700 D, roulant sur la 1re partie, plus escarpée sur la 2e.

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Avec un parcours principalement plat, ce spot est idéal pour les débutantes qui souhaitent se mettre au footing. Pour les plus courageuses, il est même possible de courir des rives du Lez jusqu'à Palavas. Après un sport aussi intense, piquer une tête dans la Méditerranée, c'est pas de refus! Distance: entre 5 et 20 km. Modules fitness: non. Niveau débutant. Où courir à montpellier au. Allée du Capitaine Dreyfus, 34000 Montpellier. Lac des Garrigues: un parcours sportif adapté à la course Quartier Hauts de Massane Entre la Mosson et Grabels, le parcours sportif du lac des Garrigues est un espace boisé aménagé pour les fan de course à pied. Ici, le parcours est tout tracé entre les arbres et les feuillages, et en marche rapide ou à pas tranquilles, on apprécie le cadre qui nous entoure. Pour découvrir le lac, il faut être bien équipée: des sentiers tortueux vous mènent à l'endroit tant désiré, mais au prix de quelques efforts! Sur le chemin, des tables de ping-pong permettent de faire une pause détente entre ami·es.

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🕐 Longueur du circuit: 10km 🔥 Difficulté: moyen 4 – La source de l'Avy Source Une balade autour d'un joli petit fleuve, vous menant jusqu'à sa source constituée de pierres rouge orangées avec des formes voluptueuses! 🕐 Longueur du circuit: 8km 5 – Les Rives du Lez Elles sont devenues incontournables pour les sportifs Montpelliérains, les Rives-du-Lez sont rythmées toute la journée par les petites foulées des coureurs. Un endroit qui vous permet de profiter de la verdure en plein centre de Montpellier. Où courir à montpellier 2. 🕐 Longueur du circuit: entre 5 et 20km Petit +: Les Plages Dans le sud, on ne peut pas faire un article sans parler des superbes plages qui nous entourent! Vous aimez la sensation du sable qui s'enfonce sous vos baskets? La Grande Motte, les Petit et Grand Travers, Carnon, Palavas ou encore Villeneuve-les-Maguelone vous offrent la possibilité d'aller faire chauffer vos ischios! 🕐 Longueur du circuit: entre 7 et 14km BON À SAVOIR La ville de Montpellier s'est constituée une base de données où vous pouvez retrouver des indications sur des parcours sportifs ou encore les lieux dotés de modules de fitness gratuits en libre accès!

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Je ne peux pas tout vous décrire, alors je vous mets quelques liens sur mes précédentes sorties par là-bas. Dans l'ensemble, les sentiers sont bien balisés, techniques mais plutôt roulant, et passant par de multiples points de vue où la pause photo est inévitable! Côté sécurité, c'est bien un des rares coins où je n'ai absolument pas peur, il y a toujours des randonneurs et les sentiers sont bien dégagés. 🏃 Calendrier des courses à pied à Montpellier en 2022 | Kavval. A FAIRE ABSOLUMENT!!!! ;;; Voilà donc quelques uns de mes spots d'entrainement (et de randonnée) favoris. J'en ai de la chance n'est ce pas? ^^ Il y a de quoi faire c'est vrai, et je ne m'en suis toujours pas lassée. Si vous connaissez d'autres endroits, je suis preneuse, n'hésitez pas à m'en faire part:-)

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Accueil / Courses / Montpellier le 14 06 2020 depard 09h30 49mn28s Parcours de 8, 56 km dans la ville de Montpellier Département: Hérault Région: Occitanie 5, 6km Parcours de 5, 66 km dans la ville de Montpellier De l'air frais dans la ville Parcours de 9, 26 km dans la ville de Montpellier Dimanche 12km Parcours de 11, 98 km dans la ville de Montpellier Petit Lez (8-9km) Parcours de 8, 99 km dans la ville de Montpellier celleneuve le 16/05/16 10413m 56mn45s13c Parcours de 10, 41 km dans la ville de Montpellier Le 28/03/2016 9. Trail&CO - Sport, Voyage et Outdoor: Courir à Montpellier et aux alentours : le top 10 de mes spots d'entraînement. 721 km T 52. 58. 76 Parcours de 9, 72 km dans la ville de Montpellier Parcours de 0, 00 km dans la ville de Montpellier 04 févr.

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Même en vacances, pas question de laisser tomber son entraînement! Ça tombe bien, Palavas les Flots est une station balnéaire sportive qui offre son lot de satisfaction aux amateurs de course à pied. Voici quelques suggestions parcours running facilement accessibles au départ du camping Le Saint-Maurice. L'avantage des footings matinaux est qu'ils donnent l'occasion de repérer vos coins préférés, sans la foule, afin d'y retourner plus tard pour mieux les découvrir en famille ou entre amis. La Boucle des Étangs: session running en bord de mer Au départ du Casino de Palavas, la Boucle des Étangs propose un parcours de 19 km sans difficulté (faible dénivelé). 🏃 Calendrier des courses à pied dans l’Hérault en 2022 : trails, 5km, 10km, semi, marathon... | Kavval. Ce circuit conviendra aux sportifs de tout niveau, aux coureurs qui débutent comme aux pros, mais aussi aux vététistes. Ce parcours de running facile d'accès est très agréable à faire en famille, les enfants peuvent suivre à vélo. Aux paysages variés (plages, lacs, sentiers) se mêlent des sites patrimoniaux remarquables comme la cathédrale Saint Pierre Maguelone et les cabanes de l'Arnel.

Je précise que je cherche à courir le plus possible en nature et non sur la route. Les endroits dont je vais parler sont en grande partie, voire totalement, sur des chemins de terre ou accidentés. Une bonne paire de trail est recommandée! –>10 conseils pour réussir son premier trail! ​ 1)L'abbaye de Saint-Felix de Monceau A seulement une petite quarantaine de minutes de Montpellier, c'est un véritable monument de l'histoire que je vous invite à découvrir, avec cette abbaye dont l'existence remonterait à l'an 1104, bien que l'on pense qu'elle soit bien plus vieille. Aujourd'hui, il reste principalement des ruines, entretenues par une équipe de bénévoles qui met régulièrement en place des événements pour vous faire revivre son histoire. L'entretien de ce monument est financé à 100% par les dons des visiteurs. Mais le plus important reste pour nous les sentiers qui l'entourent, plus de 10 km de sentiers. De quoi faire un bon footing! Des chemins larges, aucune difficulté particulière, c'est également un endroit très fréquenté pour les familles à la recherche d'une petite évasion en pleine nature.

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Pour se faire une idée des couleurs RAL en RGB.

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