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Pour les identifier, vous pouvez vous référer à votre expérience professionnelle, mais aussi, surtout si vous n'avez jamais travaillé… à votre formation, ainsi qu'à vos loisirs et expériences extra-professionnelles. Par exemple, vous n'avez peut-être jamais travaillé mais votre entourage vous considère comme un excellent cuisinier. Savoir faire la cuisine est une compétence que vous pouvez mettre en avant! Les Techniques de Recherche d'Emploi (TRE) - Site de solidarités et d'entraides destiné aux personnes concernées par le handicap psychique. Pour vous aider à identifier vos compétences, ci-joint quelques repères. Concernant votre expérience professionnelle (même si elle est réduite et/ou que vous n'avez effectué que des stages ou des petits boulots), essayez de lister les tâches qui vous ont été confiées, et si possible, les résultats obtenus. En effet, il est toujours bon d'illustrer par du factuel une compétence (et on le verra aussi, une qualité), cela permet à votre interlocuteur de mieux visualiser ce que vous savez faire. Par exemple, vous avez travaillé comme magasinier dans un entrepôt logistique, et vous avez dû faire: du picking, de l'emballage, de la mise en rayon, remplir des formulaires, monter des palettes, organiser un quai, etc. Vous pouvez être plus précis et dire par exemple, concernant le montage de palettes, que vous étiez capable d'en monter 120 par heure.
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Ainsi, plutôt que d'avoir des complexes, apprenez à voir les côtés positifs de vos défauts et à les mettre en valeur. Certains défauts peuvent être d'ailleurs une exagération de vos points forts. Voici quelques exemples. Certains de vos amis vous trouvent AVARE, c'est qu'ils ont tout intérêt à ce que vous soyez généreux avec eux. Pourtant, si vous êtes avare, vous êtes aussi ECONOME. Exercice de technique de recherche d emploi pdf sur. Un employeur cherche toujours à diminuer ses dépenses et votre sens de l'économie l'intéresse. Je suis avare donc je suis économe, je fais attention à ne pas gaspiller. Défaut qui se transforme en qualité pour certaines professions, notamment celles liées à la comptabilité et à la gestion. Autres exemples: on vous reproche votre impatience, mais cela peut signifier que vous aimez que le travail soit fait rapidement et sans délai. Ou votre modestie, alors que cela peut démontrer que vous préférez la discrétion à un comportement trop ostentatoire et/ou frimeur. Etc. Ci-joint un autre exercice pour vous aider à identifier et à présenter de manière positive vos « défauts ».
Pour pouvoir donner une image positive à un recruteur, qui soit notamment cohérente et rassurante, il est essentiel de bien se connaître, de savoir quels atouts et motivations on peut mettre en avant. Bien se connaître implique non seulement de connaître ses compétences (ses « savoir-faire »), mais aussi de bien se connaître au niveau de la personnalité (du « savoir-être »), de manière à ne pas se laisser déstabiliser en entretien lors de la fameuse question « quelles sont vos qualités et vos défauts? » (ou « parlez-moi de vous... »). Bien se connaître, c'est aussi avoir réfléchi à ses priorités dans la vie, et notamment dans sa vie professionnelle (même si elle n'a pas démarré), savoir sur quoi on est prêt à faire des compromis, et ce qui n'est pas négociable – tout cela permettant de choisir plus rapidement et surtout plus efficacement une orientation. Bien se connaître (compétences, savoir-être...) - Site de solidarités et d'entraides destiné aux personnes concernées par le handicap psychique. C'est ce que vous savez faire. On parle d'ailleurs aussi de « savoir-faire » (les qualités et autres éléments de personnalité étant, eux, classés dans le « savoir-être »).
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