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Cyclo: 10 cols et montées de légende en montagne Le Portet d'Aspin (1489 m) … Le col du Grand Colombier (1498 m) … Col de Peyresourde (1569 m) … L'Alpe d'Huez (1803 m) … Le mont Ventoux (1912 m) … Le Col de la Croix de Fer (2067 m) … Le col du Tourmalet (2115 m) … Le col d'Izoard (2360 m) Quel col vélo? Top 10 des cols à vélo Col de la Forclaz versant nord. Depuis Annecy, les voies longeant le lac et réservées au vélo sont bien agréables. … Cormet de Roselend. … Relais du mont du Chat. … Col du petit Saint-Bernard. … Col du Glandon. … Col de Joux Verte. … Col de Solaison. … Col des Glières. Quel braquet pour monter le Mont Ventoux? 39×23 si tu es jeune et très bon – 39×27 si tu es jeune et moyen – 34x 28 si tu es jeune et mauvais (un croûton, en somme). Quel est le col le plus haut d'Europe? Quel cycliste est tu es. Le Col de l'Iseran, un passage « légend'ère » C' est le plus haut col routier de toutes les Alpes. Au sommet à 2770 m d'altitude, vous flirtez avec les glaciers de Val d'Isère et de la Vanoise. Quel est le plus haut col de Suisse?

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Parlons chiffres 😛 … Si vous vous êtes déjà demandé quel est le niveau moyen des coureurs sur Zwift, voici quelques éléments de réponse! Pour vous situer par rapport à la moyenne des autres coureurs, la première chose à faire est de vous rendre sur votre profil Zwiftpower, et de passer la souris sur le petit graphique en barre qui ressemble à cela: En plus de résumer vos records de puissances absolus (en Watts) et relatifs (en w/kg) sur 15 s /1 min/ 5 min et 20 min, un pourcentage s'affiche: c'est votre position par rapport à la moyenne des zwifters. Sur ma capture, on voit par exemple que mon record sur 20 minutes en w/kg est supérieur à 92. 26% des inscrits sur Zwiftpower (et donc que je suis dans le top 8%). Cette bonne valeur est due en partie à mon faible poids, car si je prends la valeur brute des watts: Je ne suis plus qu'à 50% (ce qui est une belle coïncidence! Festival du vélo à Montreal du 4 et 8 Mai 2022 - Festival Vélocité. ): cela veut dire que je suis pile en milieu de classement, il y a autant de zwifter au-dessus qu'en dessous de 286 watts sur 20 minutes.

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Cyclisme BISTROT VÉLO - Invité de Colin Bourgeat ce lundi, Hugo Hofstetter évoque son début de saison, marqué par vingt "Top 10", dont "seulement" un succès. Le coureur d'Arkéa-Samsic, lauréat du Tro-Bro Léon 2022, explique la façon dont il a célébré cette victoire. Être régulier, c'est positif, mais il préfère collectionner les bouquets, lui qui a gagné trois fois en pro', à 28 ans. VIDEO - Ce cycliste se croit tout permis en ville, ce bus lui rappelle qu'il y a des règles. Extrait de l'émission. 00:04:24, il y a 14 heures

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avec secoueurs avant (sur une fourche avec … Quand passer les vitesses sur un vélo? Quand il est temps de changer de vêtements Dans la montée, lorsque l'effort que vous fournissez est important, si vous sentez que vous marchez lentement, vous pouvez changer de vêtements en passant à un chiffre inférieur. Quelle est la différence entre un VTC et un VTT? La principale différence entre un VTT et un jeune vélo est le type mathématique de son cadre, qui est plus lourd et plus solide. Un chauffeur de camion percute volontairement un cycliste puis le frappe (Charente-Maritime). Le cadre est le facteur qui déterminera les performances et la stabilité de la moto mais aussi le prix final de la moto. La géométrie du cadre VTT est suffisamment petite pour plus de solidité dans un chemin rotatif.

de profils jusqu'à tomber sur les valeurs de puissance qui m'indiquaient 50% (comme sur ma capture plus haut). Medianne cyclistes sur Zwiftpower Medianne cyclistes sur Cycling Analytics Catégorie Coggan Médiane cyclistes sur Xert Catégorie Coggan Puissance 15 secondes (Watts) 836 NC NC 832 (10 sec) NC Puissance 15 secondes (Watts/kg) 11. 1 NC NC NC NC Puissance 1 minute (Watts) 491 491 NC NC NC Puissance 1 minute (Watts/kg) 6. 48 6. 49 Cat. 5 NC NC Puissance 5 minutes (Watts) 339 339 NC 303 NC Puissance 5 minutes (Watts/kg) 4. 48 4. 48 Cat. 3 4. 2 (4 min. ) Cat. 4 Puissance 20 minutes (Watts) 286 286 NC 255 NC Puissance 20 minutes (Watts/kg) 3. 8 3. Quel cycliste est tu man. 8 Cat. 3 3. 6 (10 min. 3 La première chose qui saute aux yeux (et ce n'est pas une erreur de ma part), c'est que les valeurs de Zwiftpower et Cycling Analytics sont les mêmes … Qui pompe qui? 😁 J'ai donc fait mes recherches vite fait tout en rédigeant cet article, et il se trouve que Zwiftinsider m'a précédé de quelques jours, en écrivant (mais sans sourcer) que les valeurs de Zwiftpower (ZP) sont bien celles de Cycling Analytics!

je ne réagis pas mais je sens qu'il va se passer quelque chose, et au bout de 5-10 secondes il me dit "tu fais quoi là? " je lui explique que je fais la queue, que je suis arrivé avant lui et que j'ai juste repris ma place et là il commence à s'énerver, "tu t'es cru où? retourne derrière j'ai pas que ça à faire" en haussant le ton, les employés La Poste se mettent à nous regarder comme si on était des bêtes de foire je maintiens ma position je lui dis gentiment que je suis arrivé avant lui et que je ne bougerai pas. Et de toute façon la queue devrait avancer vite donc ça ne change rien pour lui et là il s'approche de moi et met son front contre le mien j'avais l'impression d'être en pleine hallucination il se met à crier et à postillonner sur moi, "t'as un problème? t'as un problème? Etiquette Boucherie d’occasion | Plus que 3 exemplaires à -60%. " pour le contexte je suis un fragile gringalet bref je me sentais pas de me battre pour un truc aussi ridicule du coup je lui ai dit "puisque c'est comme ça je vous fais cadeau de la place" et je suis allé au bout de la queue (entre temps d'autres personnes sont arrivées donc je me retrouvais derrière une bonne dizaine de personnes comment c'est possible de se comporter comme ça?

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