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Sat, 13 Jul 2024 09:04:26 +0000
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Enfin, elles ont l'avantage de favoriser le transit intestinal. Les fibres peuvent être irritantes si elles sont ingérées en trop grandes quantités, et peuvent créer des ballonnements ou des douleurs intestinales. Pour éviter ces désagréments, augmentez votre consommation de fibres de façon progressive pour laisser le temps à votre corps de s'adapter et veillez à boire suffisamment d'eau. Voici quelques exemples d'aliments dans lesquels on trouve aussi des fibres: les produits céréaliers (font partie des féculents) le son d'avoine ou de blé, les féculents semi-complets et complets (comme le pain à la farine complète, ou les pâtes complètes, la semoule complète, etc. Prodor Plus. ) les légumes secs (pois chiches, lentilles, haricots rouges…). Comment consommer des fruits et légumes? On peut consommer les fruits et légumes sous toutes les formes: frais, surgelés, en conserves, en bocaux, cuits ou crus… et aussi sous forme de compotes (maison ou de préférence « sans sucres ajoutés ») ou de soupes... Il existe mille manières de les intégrer à votre quotidien!

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Promos et prix Légume dans les catalogues Lidl Le mag Du mercredi 01 juin 2022 au mercredi 31 août 2022 Valable jusqu'au 31/08/2022 Légume chez Lidl "Foire aux vins rosés", page 5 Du mercredi 01 juin 2022 au mardi 07 juin 2022 Valable jusqu'au 07/06/2022 Légume chez Lidl "Cuisine! ", page 19 Du jeudi 02 juin 2022 au mardi 14 juin 2022 Valable jusqu'au 14/06/2022 Légume chez Lidl "À vos marques", page 6 Du mercredi 25 mai 2022 au mardi 31 mai 2022 Encore valable une journée Légume chez Lidl "Lidl le mag", page 3 Du mercredi 20 avr.

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Il existe 4 formats de points de vente qui conviennent aussi bien pour les petites courses du quotidien que pour les grandes courses hebdomadaires: Intermarché Hyper, Super, Contact et Express. Tous les mardis, un nouveau prospectus en ligne vous permet de profiter des promos et des prix encore plus bas. Attention, les catalogues varient selon les magasins! Catalogues les plus populaires Produits

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