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Les dramas coréens vous embarquent au pays de la romance. Vous allez vivre des sensations encore inconnues jusque-là. De nombreux Oppas vont envahir vos écrans. Prêt(e)? Qu'est-ce qu'un drama coréen? Les dramas Coréens (Kdrama ou korean drama en anglais) sont des séries télévisées asiatiques. Il existe des dramas japonais, des dramas chinois, des dramas thaïlandais et bien d'autres encore. Ce sont des séries fictives qui durent de 15 minutes à 1 h. Les kdramas sont généralement composés de 16 épisodes, mais certains d'entre eux peuvent aller jusqu'à 50. Maintenant que vous en savez un peu plus, entrons dans le monde des dramas romantiques et girly. 1. Oh my venus: amusant, frais et sexy Kang Joo Eun est une lycéenne très jolie et appréciée par la gent masculine. Elle vit son premier grand amour auprès de Im Woo Sik. Son rêve? Faire tout pour devenir avocate. Arrivée à l'âge adulte, Joo Eun est toujours en couple avec Woo Sik, elle a travaillé d'arrache-pied pour réaliser son rêve. En surpoids, elle veut retrouver son physique d'antan.

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Legend of the Blue Sea Ce drama coréen relate la romance entre une sirène et l'héritier d'un riche homme d'affaires. Ce dernier est devenu un escroc suite au divorce de ses parents qu'il a mal vécu. Vous l'aurez compris, il s'agit d'un drama fantastique et il a eu droit à un budget assez conséquent. La qualité visuelle s'en fait ressentir: c'est magnifique! Legend of the Blue Sea nous propose des moments magiques: la fantaisie est bien présente, certains passages sont hilarants, la romance est réussie! Jun Ji Hyun et Lee Min Ho sont convaincants à souhait. Something in the rain 16 épisodes – 2018 Le drama narre l'histoire d'une femme célibataire d'une trentaine d'années, Yoon Jin Ah qui tombe amoureuse du frère cadet de sa meilleure amie. Si la vie de Jin Ah est sans incident, sans surprise ni rebondissement, elle retrouve la joie de vivre, la passion, les palpitations en redécouvrant Joon Hee, le petit frère de sa meilleure amie. Ce dernier est graphiste et retourne en Corée du Sud après avoir vécu à l'étranger pendant trois ans.

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Ah, la St Valentin! La fête des amoureux et de la romance n'est-ce pas? Et les dramas aussi connaissent bien l'amour et la romance. Alors, voici pour vous, une sélection de 10 dramas spécial amour! Chers amis dramaphiles ou chers amis amateurs de drama, j'ai pensé à vous en cette fête des amoureux que l'on nomme St Valentin – certes, je suis un peu en retard, mais il n'est jamais trop tard pour l'amour n'est-ce pas? Amateurs d'histoire d'amour ou profond partisans des romances à l'eau de rose, quoi de mieux qu'une sélection affinée pour assouvir votre envie de voir deux âmes passer au delà des obstacles pour être ensemble? Cet article est pour vous, regroupant une sélection de dix dramas, emplis d'histoires d'amour drôles, belles, touchantes, mignonnes, qui sauront vous rappeler que même dans les dramas, l'amour est là. Prenez-vous un verre, installez-vous correctement dans votre fauteuil et partons à la découverte de l'amour à la coréenne! MY LOVE FROM THE STARS My Love From The Stars, c'est l'un des dramas les plus romantiques qu'on puisse trouver.

Et découvrez la bande annonce rien que pour vous ci-dessous: OH MY VENUS Ah Oh My Venus! Si vous voulez de l'amour humoristique et mignon à la fois, ce drama est pour vous. Entre cours de sport et moments d'amour à tomber par terre, le jeu d'acteur de So Ji Sub et Shin Min Ah saura vous emporter dans un tourbillon de romance sans fin! Petit plus: La bromance vous donnera envie d'avoir le même trio pour vous coacher! Sans parler de la performance brillante de Monsieur le Secrétaire… Vous verrez de quoi je veux parler plus tard… Oh, une bande annonce! WEIGHTLIFTING FAIRY KIM BOK JOO Romance lycéenne, tendre histoire d'amour etc. Tant d'adjectifs pour qualifier Weightlifting Fairy Kim Bok Joo! Si vous cherchez quelque chose de mignon qui se construit doucement et sans prise de tête avec des rebondissement à ne plus savoir qu'en faire, ce drama est pour vous. La romance entre Lee Sung Kyung et Nam Joo Hyuk saura vous attraper pour vous faire rêver de revenir au lycée pour vivre la même chose!

Ingrédients 1 tasse (250 ml) de lait au chocolat 1 petite banane brisée en morceaux 2 c. à soupe (30 ml) de beurre d'arachide 1/4 c. à thé (1 ml) de cannelle moulue LE SAVIEZ-VOUS? Lorsque vous voyez le logo de la vache bleue, cela signifie que l'aliment est fait de lait de qualité 100% canadien. EN SAVOIR PLUS Préparation Dans un mélangeur, combiner le lait au chocolat, la banane, le beurre d'arachide et la cannelle. Lait frappé au beurre d arachide depot. Réduire en purée jusqu'à l'obtention d'une texture lisse. Verser dans 2 verres. Astuces Pour obtenir un lait frappé plus épais, congelez la banane pelée, tranchez-la et ajoutez-la au mélange. Transformez votre lait frappé en lait fouetté en y ajoutant une cuillerée de crème glacée au chocolat. Utilisez du beurre d'amande ou de cajou ou encore de la tartinade chocolat-noisette à la place du beurre d'arachide. Valeur nutritive Par portion Énergie: 237 calories Protéines: 9 g Glucides: 33 g Matières grasses: 10 g Fibres: 3. 5 g Sodium: 150 mg Le top 5 des éléments nutritifs (% VQ*) Calcium: 15% / 162 mg Magnésium: 23% Vitamine B12: 20% Vitamine B6: Vitamine D: 27%

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Il est possible d'en apprendre davantage sur les suppléments protéinés en poudre en lisant cet article (en anglais). Ingrédients 1/2 tasse de yogourt grec 1/2 tasse de lait 1 c. à s. de beurre d'arachide (naturel, sans autres ingrédients de préférence) 1 c. de miel (ajuster au goût) 1 c. de cacao 1 banane moyenne Il est possible de remplacer la poudre de cacao et le miel par du sirop au chocolat. Toutefois, le lait aura un goût plus sucré et moins chocolaté. Généralement, j'utilise du yogourt et du lait sans gras, les autres ingrédients suffisent pour créer une boisson riche et crémeuse. Bien sûr, il est possible de remplacer un ingrédient avec ce que l'on a sous la main. Préparation Déposer tous les ingrédients dans le mélangeur et réduire jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux. Donne une portion de 2 tasses. Carnation® | Lait frappé au chocolat et beurre d'arachide. Valeurs nutritives par portion 400 calories 22 g de protéines 44 g de glucides 9 g de lipides 6 g de fibres 160 mg de sodium 800 mg de potassium Fer: 8% VQ Calcium: 30% VQ Sheila Kealey est consultante en promotion de la santé, auteure et une athlète passionnée qui aime encourager de saines habitudes de vie pour favoriser une bonne santé.

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(Le mélange sera possiblement très ferme à ce moment. ) Placer le mélange sur une feuille de pellicule plastique. Utiliser la pellicule pour former le mélange en une boule. Refroidir au réfrigérateur 20 minutes. Rouler la boule dans les pépites qui restent pour bien l'enrober. (Si vous la faites d'avance, la boule peut être mise au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Laissez-la revenir à la température de la pièce pendant 30 minutes avant de servir. ) Placer la boule sur un plateau de service ou plateau à fromage. L'entourer de tranches de pommes, de demi-fraises, de biscuits graham, de bretzels, de gaufrettes au chocolat et ajoutez un petit couteau pour l'étendre. Tips: Pour des boules individuelles, roulez le mélange refroidi en boules de 1 po (2, 5 cm), roulez les boules dans les pépites de chocolat et insérez un bretzel en bâtonnet dans chaque boule. Lait frappé au beurre d arachides. Laissez les boules refroidir au réfrigérateur 20 minutes pour les raffermir. Donne environ 24 boules. Pour une boule au chocolat, beurre d'arachides et caramel, remplacez la moitié des mini pépites de chocolat par des pépites de caramel.

Les boules de fromage sont une tendance rétro très en vue, mais on passe de plus en plus aux boules sucrées plutôt que salées. Ce dessert décadent volera la vedette de votre prochaine soirée détendue pour enfants ou adultes. Rendements: 25 portions Préparation: 30 minutes Ingrédients 1 tasse (250mL) pépites de beurre d'arachide 1/2 tasse (125mL) beurre d'arachide lisse, ou croquant 1 tasse (250mL) Nordica Smooth - Nature 1 tasse (250mL) brisures de chocolat, mini et divisé Extra biscuit graham, bretzels, tranches de pommes, fraises coupées en deux, etc. Instructions Faire fondre les pépites de beurre d'arachides au four à micro-ondes à puissance moyenne pendant 1 ½ à 2 minutes, en remuant occasionnellement, jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Refroidir légèrement. Lait frappé au beurre d arachide valeur nutritive. Bien mélanger les pépites chaudes et le beurre d'arachides. Ajouter le fromage cottage Nordica Smooth en fouettant jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Ajouter ¼ de tasse (50 ml) de pépites de chocolat jusqu'à ce que le chocolat se soit uniformément dispersé dans le mélange.

En temps de confinement, il est indispensable de prendre soin de soi au quotidien. Parmi les habitudes à adopter, une alimentation riche en apports nutritionnels qui favorise une bonne santé. Et si vous vous atteliez à préparer des smoothies pleins de vitamines? Ces derniers sont une véritable aubaine puisqu'ils sont faibles en glucides. Rafraichissants et savoureux, ils sont rapides à préparer pour un rituel bien-être qui ravira vos papilles et celles de vos proches. Alors, à vos carnets pour vous sentir en pleine forme tout au long de la journée. Lorsque l'on reste chez soi, il est capital de faire la part belle à son bien-être. Pour rester en bonne santé tous les jours, préparez de délicieux smoothies faciles à concocter pour le petit-déjeuner. Ces recettes ne contiennent pas de sucre et raviront vos proches. Carrés au beurre d’arachides | Gay Lea. Parfaits pour perdre du poids, ils sont remplis d'ingrédients diététiques aux propriétés redoutables pour votre organisme. Pour observer des résultats concluants, nous vous conseillons de vous procurer des ingrédients d'origine biologique.