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Quelle est la différence entre un cadre dit industriel et un cadre traditionnel? La charpente industrielle, ou treillis, fait référence à une charpente légère de fabrication industrielle. Cette charpente fait partie d'une section de bois réduite (contrairement à la charpente traditionnelle, où les sections de bois sont relativement importantes! ). Vidéo: Quelle charpente est la moins chère? Quel est le prix d'un traitement de charpente au mètre carré? Quant au prix, faire réaliser le traitement par un professionnel coûte en moyenne entre 25 â'¬ et 40 â'¬ le m² de charpente traitée. Ceci pourrait vous intéresser: Quel est le prix d'un chalet? Combien coûte une peinture? Prix pour la rénovation d'une toiture - Devis pour rénover une toiture | Edilians. Il faut compter entre 40 et 70 euros le m² pour la charpente, et de 30 à 50 euros le m² pour la pose. C'est entre 70 et 120 euros le m² pour une maison ossature, pose comprise (1). La charpente en treillis est préférable pour les greniers perdus. Ce type de charpente laisse moins de place aux combles aménageables. Quel traitement pour le bois de structure?

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