La Retraite Sportive Limours – Massage Ayurvédique - Cathy Chollet - Search.Ch
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La Retraite Sportive Limoges 2017
Le tir à l'arc, qu'il sera possible de découvrir vendredi 21 septembre, à 14 heures, est l'une des multiples activités proposées.? © photo d'archives thomas jouhannaud Une retraite trop "pépère"? Pas pour eux, merci. Ce n'est pas parce que le cap de la cinquantaine est franchi qu'il faut s'empêcher de faire du sport. Tout est une question de dosage. Le sport au rythme des seniors Les cheveux sont souvent grisonnants, le genou parfois douloureux et la vue légèrement déclinante, mais l'envie de se faire du bien est toujours là. Qu'ils aient 60, 70 ou bientôt 90 ans, les seniors ont encore l'occasion de faire du sport. Depuis bientôt trente ans, l'Association de la retraite sportive (ARS) leur propose de rester actifs grâce à de multiples activités adaptées à leur condition physique. Du lundi 17 au vendredi 21 septembre, l'association organise pour la première fois une semaine "portes ouvertes" afin de faire découvrir l'étendue de ces ateliers (voir programme joint). À dose raisonnable De la danse de salon au VTT, en passant par le tir à l'arc ou la randonnée, le choix ne manque pas pour les plus de cinquante ans.
« L'idée est d'être à l'écoute des gens: certains reprennent le sport après de nombreuses années d'arrêt ou sont en pleine convalescence », explique Denise Besse, la présidente de l'Association de la retraite sportive. Il n'est pas question d'esprit de compétition, ni de désir de « se faire mal », revendiqué par les jeunes générations. Au contraire. Pour les "retraités sportifs", la santé et le mieux-être priment. Le sport, à dose raisonnable, permet d'entretenir le tonus musculaire, d'améliorer son endurance et plus simplement de s'amuser et d'élargir son cercle de connaissances. L'an passé, l'association comptait 340 adhérents (à 79% des adhérentes), encadrés par 22 animateurs. è Pratique. Renseignements au 05. 55. 79. 23. 76, 05. 87. 70. 32. 50, 05. 39. 39 ou au 06. 40. 22. 51. 81. Plus d'infos sur le site, rubrique "clubs", cliquez sur ARS. Adhésion: 48 € pour l'ensemble des activités, supplément de 40 € pour la danse de salon et de 35 € pour le tir à l'arc. Hélène Pommier
La Retraite Sportive Limoges.Com
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Retour à la liste des clubs Activités disponibles Activités aquatiques/Gymnastique aquatique Activités dansées Activités gymniques d'entretien et de forme Arts Martiaux et Arts énergétiques chinois Bowling sports de quilles Jeux de boules/Pétanque Qi gong Randonnée pédestre Taï-chi Coordonnées et contact 32 RUE DEGAS 87100 LIMOGES DOMINIQUE LARIVIERE
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L'ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne Composante à part entière de la médecine traditionnelle indienne, le massage ayurvédique permet d'atteindre le bien-être et la relaxation en rééquilibrant ses doshas de manière individualisée. Le massage ayurvédique, est une composante à part entière de l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, au même titre que le yoga, la phytothérapie, l'aromathérapie ou la diététique ayurvédiques. Le terme ayurveda signifie "connaissance de la vie ou de la longévité". Pratiquée depuis des millénaires, la médecine traditionnelle de l'Inde a été officiellement reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme système complet de médecine traditionnelle. Massages manuels – Thérapeutiques – Bien-être - Vevey - Topannonces.ch. En Suisse, le massage ayurvédique est pratiqué pour sa dimension détente et bien-être. Le massage ayurvédique, au cœur de la société indienne Les massages ayurvédiques ou abhyanga sont une des plus anciennes méthodes de régénération du corps. Ils permettent d'atteindre le bien-être et la relaxation en rééquilibrant ses doshas de manière individualisée.
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C'est un massage de bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l'énergie dans tout le corps. Dans tous les traités médicaux ayurvédiques, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout en tant que pratique d'hygiène de vie au quotidien. En Inde, toute la société pratique le massage ayurvédique. Bien plus qu'un système de santé, la médecine ayurvédique est en Inde un art de vivre à part entière, destiné à entretenir au mieux l'ensemble de notre corps et de notre esprit. Massage ayurvédique vevey en. Le massage est considéré comme une thérapie corporelle essentielle pour l'hygiène de vie au quotidien. Le massage quotidien du bébé et de sa mère sur une longue durée est courant en soin post-natal. Les enfants sont aussi encouragés très jeune à masser les autres membres de la famille. Les vertus de l'ayourvedique Réputés pour leur action régénérante, les massages ayurvédiques permettent une meilleure circulation de l'énergie vitale, le prana en sanskrit, et procurent un bien-être général et durable.
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Les soins personnels, les rituels de beauté et les traitements corporels sont tombés en désuétude et le massage a été relégué aux bordels, aux charlatans et autres personnes qui ne sont pas aux bons yeux du christianisme. La Renaissance et le XIXe siècle. Le détachement et la perte de pouvoir du clergé pendant la Renaissance, en plus des nouvelles routes commerciales entre l'Europe et l'Asie, ont conduit aux expériences orientales. Les techniques médicinales et esthétiques ont été importées de nouveau en Europe et le massage a retrouvé sa place: d'abord comme une expérience exotique apportée d'Extrême-Orient, puis comme une série de techniques qui méritaient d'être étudiées, explorées et documentées. Massage ayurvédique vevey lake. Jean Joseph Marie Amiot et Pierre-Martial Cibot, missionnaires français en Chine, ont traduit en français en 1776 après J. un résumé du Huangdi neijing, comprenant une liste de plantes médicinales et de techniques de massage, donc introduisant en Europe le système développé de la médecine chinoise, qui comprend le massage médicinal.
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Le Biospect Pro n'est pas un appareil médical mais un appareil d'analyse et de traitement des fréquences utilisant la technologie du scanner non linéaire NLS. Il ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical. Massages Ayurvédiques Abhyanga Durée 90 minutes Grand massage de tout le corps à l'huile médicinale chaude Renforce les tissus, les muscles et augmente l'énergie Stimule la circulation veineuse et lymphatique Calme le système nerveux, fortifie les poumons et le cœur Améliore le travail de digestion et d'élimination. Sfr. 120. - Mardanamarma Durée 120 minutes Grand massage à l'huile avec stimulation des points marmas. Ce sont les 107 points vitaux et énergétiques du corps physique. Leur stimulation amène l'élimination de certains bloquages qui restreignent le flot énergétique et déséquilibrent la relation entre le corps et l'esprit. Sfr. Massage ayurvédique - IDmassage. 140. - Prishtikara Tirumu Massage des bébés et des enfants. Sfr. 80. - Pada Grhta Shampi – Kansu (Origine tibétaine, pratiqué au nord de l'Inde) Massage de la plante des pieds à l'aide d'un bol en alliage de cinq métaux et du ghee.
Il y a quelques années, des épreuves personnelles m'ont à ce point ébranlée que j'ai eu la sensation que ma vie m'échappait. A la recherche de clés pour me recentrer, revenir à l'essentiel, j'ai expérimenté divers outils et thérapies. Dans un premier temps, la PNL (pour programmation neuro-linguistique) et l'EFT (pour emotionnal freedom technique, soit technique de libération émotionnelle) m'ont permis de reprendre ma vie en main. En d'autres termes, j'ai levé le voile, en pleine conscience, sur la personne que j'étais, sur mes ressources et la façon de les activer. Accompagner, prendre soin: voilà qui devenait une évidence! La confiance totalement établie, d'autres rencontres ont bouleversé mon existence. J'ai appris et expérimenté que les plus beaux moments étaient les instants présents. Connectée à moi-même, je me suis tournée vers de nouvelles techniques et pratiques, notamment l'Ayurvéda. Aujourd'hui, cette science plus que millénaire a tout naturellement trouvé sa place dans ma vie.