Huiles Essentielles Et Toux : Soulager La Toux - Ooreka – Allumage Booster Avant 2004
Pour rappel, les huiles essentielles sont contre-indiquées chez la femme enceinte ou allaitante. Chez l'enfant à partir de 6 ans, vous pouvez pratiquer un massage du thorax avec un mélange de 5 gouttes d'huile essentielle de cyprès toujours vert et de 5 gouttes de macérât de calendula.
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Et comme les muqueuses enflammées ne produisent pas de mucus, la toux devient chronique. Accentuée en position allongée, elle peut tourner en quinte et empêcher de dormir. Avant d'en arriver là, vite, à vos flacons d'huiles essentielles! Les huiles essentielles contre la toux d'irritation sont des huiles essentielles antispasmodiques, anti-infectieuses et anti-inflammatoires. Si elles sont mucolytiques et cicatrisantes (pour l'apaisement des muqueuses irritées et lésées), c'est encore mieux. Parce qu'il s'agit d'une toux spasmodique, misez sur l' huile essentielle de cyprès pour calmer le jeu. Couplez-la avec de l' huile essentielle de basilic tropical Inde. Aussi curieux que cela puisse paraître, cyprès et basilic calment ce genre de toux, car ce sont de formidables anti-spasmodiques. Leurs vertus vous éviteront des quintes diurnes ou nocturnes et inutiles: il n'y a rien à chasser, pas de mucus, pas d'encombrement. Vous pouvez aussi remplacer le basilic par de l' huile essentielle d'estragon ou de l' huile essentielle d'ylang yang I II, elles aussi actives contre les spasmes.
Couvrez immédiatement votre peau une fois le mélange appliqué. Quelques astuces en plus... Pour profiter encore davantage des bienfaits des huiles essentielles, voici quelques recettes que vous pouvez aussi utiliser avec profit: Ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de Térébenthine et 5 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus radié dans un bol d'eau très chaude. Inhalez le mélange 2 à 3 fois par jour. Appliquez 1 goutte d'huile essentielle de Cardamome et 1 goutte d'huile essentielle de Thym linalol sur un comprimé neutre. Prenez-en 2 à 3 fois par jour pendant 3 à 7 jours suivant le cas. DREZET Christophe, Les huiles essentielles pour tous. Éditions Andrea, 2019. 430 p. ISBN 978-2-491084-00-4. Usages courants des huiles essentielles La richesse de l'aromathérapie n'a d'égale que la richesse du monde végétal. Chaque huile essentielle est unique au regard de sa composition aromatique, de ses propriétés, de ses usages et de ses précautions d'emploi. Avant chaque utilisation, pensez à prendre connaissance des spécificités de celle que vous allez utiliser.
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Les huiles essentielles d'Eucalyptus et de Ravintsara sont particulièrement efficaces pour cela, mais il en existe bien d'autres! Découvrez quelles sont les huiles essentielles qui luttent contre la toux grasse et comment les utiliser au mieux. Les premiers réflexes Le geste simple 3 à 4 gouttes d'HE* d'Aneth + 3 à 4 gouttes d'HE* de Ravintsara 1 demi-cuillère à café d'huile végétale de Jojoba v Appliquez directement la préparation sur le haut de votre dos, votre torse et votre gorge. Couvrez immédiatement votre peau ensuite. La recette complète 2 ml d'HE* d'Eucalyptus mentholé 3 ml d'HE* de Thym à thujanol 30 ml d'huile végétale Appliquez la préparation sur votre poitrine, le haut de votre dos, votre nuque et votre gorge plusieurs fois par jour. * huile essentielle Les huiles essentielles pour apaiser la toux grasse Certaines huiles essentielles ont des vertus expectorantes et antibactériennes idéales pour soulager la toux grasse: L'huile essentielle d'Eucalyptus radié est expectorante, antibactérienne et aide à désencombrer les voies respiratoires.
(dès 6 ans) L'huile essentielle d'Estragon est efficace en cas de toux allergique. (pas avant 12 ans) Prudence, les âges indiqués correspondent aux usages les plus inoffensifs de l'huile essentielle concernée! Avant chaque utilisation, pensez à prendre connaissance des spécificités de l'huile essentielle que vous souhaitez utiliser pour vos enfants car, selon les usages souhaités (diffusion, application cutanée ou prise interne), elle peut être autorisée pour des âges différents. Les meilleures recettes du naturo Parce qu'il est parfois difficile de faire un choix ouparce que l'on peut craindre de mal faire, notre naturopathe a préparé pour vous des recettes faciles à réaliser chez vous pour lutter contre les toux sèches: Huile de soin pour toux sèche Huile essentielle de Thym à linalol Huile essentielle de Ravintsara cinéole Huile essentielle de Niaouli Huile végétale d'Amande douce Sur la peau: Versez, dans un flacon, 3 ml (90 gouttes) d'huile essentielle de Thym à linalol. Ajoutez ensuite 2 ml (60 gouttes) d'huile essentielle de Ravintsara à cinéole et 40 gouttes d'huile essentielle de Niaouli.
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HE d'eucalyptus L'huile essentielle d'eucalyptus radiata a d'importantes vertus assainissantes et expectorantes. Contrairement à d'autres HE d'eucalyptus, celle d'eucalyptus radiata peut être employée chez les plus jeunes. Chez les adultes, mélangez: 2 gouttes d'HE d'eucalyptus radiata, 2 gouttes d'HE de tea tree (arbre à thé), 2 gouttes d'HE de cannelle. HE de Romarin Mélangez: 2 gouttes d'HE de romarin à verbénone; 2 gouttes d'HE de ravintsara; 3 gouttes d'HE de niaouli. Appliquez 6 gouttes de ce mélange plusieurs fois par jour sur le thorax et le haut du dos pendant 5 jours consécutifs. Huiles essentielles et toux chez les enfants Les HE sont des remèdes puissants qu'il n'est pas toujours aisé de donner en enfants. Toutefois, en cas de toux grasse et surinfectée chez un bébé, vous pouvez utiliser de l' HE de bois de rose diluée. Pour cela, préparez dans de l'huile végétale un mélange d'une goutte de chacune des HE suivantes: bois de rose; ravintsara; niaouli. Appliquez quelques gouttes de ce mélange sur le dos et le plexus solaire et massez trois fois par jour.
Le Tea Tree combat l'infection L' Huile essentielle de Tea Tree est la composante anti-infectieuse et immunostimulante du mélange. Elle contient du terpinèn-4-ol, un alcool très fortement antibactérien, mais aussi antiviral, qui aidera l'organisme à lutter contre les agents pathogènes responsables de la toux. Plus largement, les défenses immunitaires seront renforcées car cet alcool conduit aussi à une mobilisation des globules blancs. Par ce mode opératoire, cette huile essentielle assure donc une défense optimale contre les nombreuses infections pouvant provoquer une toux grasse. Pourquoi ces huiles végétales? L'huile végétale de Nigelle L' huile végétale de Nigelle possède de multiples propriétés utiles pour lutter contre la toux grasse. Tout d'abord, l'huile de Nigelle possède des propriétés antimicrobiennes qui permettent de réduire l'infection et la contamination. Elle est aussi immunostimulante. Elle va en effet augmenter les défenses naturelles pour aider votre corps à éliminer l'élément déclencheur de cette toux grasse.
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