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Sat, 13 Jul 2024 14:53:25 +0000
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Cette recette est extraite du livre Compresses, cataplasmes & Cie de Bernadette Bäche-Helde et Ursel Bühring. Ce remède est recommandé en cas de tensions des cervicales et des épaules, du dos, en cas de toux, de bronchite ou d'otite. Pour ne pas vous brûler, laissez refroidir les pommes de terre avant d'appliquer la préparation. Ce qu'il vous faut 2 à 6 pommes de terre biologiques en fonction de l'ampleur de la zone endolorie; 1 ou 2 feuilles d'essuie-tout ou 1 à 2 mouchoirs en papier; Un torchon ou un lange; Une serviette, une écharpe ou un vêtement étroit pour maintenir l'application. Comment procéder Faites cuire les pommes de terre jusqu'à les ramollir. Les pommes Anna, royal plat du pauvre | Slate.fr. Sortez-les de la casserole et enveloppez-les de mouchoir ou d'essuie tout, puis entourez d'un torchon. Écrasez le tout du plat de la main pour réaliser un cataplasme de 2 cm d'épaisseur. Attendez ensuite quelques minutes pour laisser la préparation refroidir. Vérifiez la température sur l'intérieur du poignet. Posez ensuite le cataplasme sur la zone concernée, vérifiez si la température est tolérable.

L'apport quotidien en potassium recommandé pour une personne suivant un régime pauvre en potassium est inférieur à 2 000 mg.