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Synergie aromatique à respirer « Je déplace des montagnes » Myrte vert: 9 gouttes Menthe verte: 3 gouttes Bergamote: 18 gouttes Orange douce: 12 gouttes 1. Dans un flacon vide, propre & sec, déposer l'ensemble des gouttes d'huile essentielles. 2. Prélever uniquement une à deux gouttes du mélange pour réalisation une inhalation sèche (olfaction) sur un morceau de tissu, à respirer profondément durant 5 à 10 minutes. Je vous invite, à aérer la pièce en même temps que l'inhalation. Olfaction à réaliser le matin, le midi & dans le milieu de l'après-midi durant 2 semaines. Utilisation possible en diffusion (5-10 min' max, de préférence dans un lieu aéré). Formule réservée à l'adulte. Déconseillée aux femmes enceintes & allaitantes, aux sujets asthmatiques & épileptiques. Les huiles essentielles ne s'utilisent pas de façon prolongée sans l'avis d'un médecin aromathérapeute. Pourquoi ai-je choisi ces matières premières en association au myrte vert? L'huile essentielle de Menthe verte détient ce côté chlorophylle (façon Hollywood chewing-gum ou thé à la menthe marocain) de par sa concentration importante en L-carvone (alors que la Menthe poivrée, beaucoup plus connue elle, présente une forte concentration de Menthol & Menthone, ce qui les rend complètement différentes) La Menthe verte est intéressante pour diminuer les inquiétudes & la nervosité.
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Conseils NE PAS UTILISER l'huile essentielle de myrte chez la femme enceinte ou allaitante, chez l'enfant avant 7 ans, chez la personne allergique à l'un des composants (limonène, linalol), chez les asthmatiques sans l'avis d'un allergologue, sur une longue durée chez une personne atteinte d'insuffisance rénale fonctionnelle, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. recettes Bronchite Faites pénétrer quelques gouttes d'huile essentielle de myrte sous la plante des pieds, le thorax et les parties latérales du cou, matin et soir durant une semaine. Entérocolite spasmodique Prenez 2 gouttes d' huile essentielle de myrte sur un comprimé neutre; répétez deux à quatre fois dans la journée. Hémorroïdes 5 à 10 gouttes d'HE de myrte, 10 ml d'HV neutre. Diluez l'huile essentielle dans l'huile végétale. Appliquez quelques gouttes sur les hémorroïdes. Toux du fumeur 1 goutte d'huile essentielle de myrte sur un mouchoir arrête la crise de toux du fumeur. Toux grasse Versez 2 gouttes d'huile essentielle de myrte verte à cinéole dans une cuillerée à café de miel ou sur un comprimé neutre et avalez.
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Pline la recommande « pour la guérison de la mauvaise odeur de la bouche, incommodité très honteuse », et elle est aujourd'hui encore employée à cette fin au Maroc. AROMATHERAPIA, tout sur les huiles essentielles Cette bible des huiles essentielles écrite par Isabelle Pacchioni relate l'histoire de l'aromathérapie puis nous guide, à travers les reportages photos de Jean-Claude Francolon, aux pays des huiles essentielles. Ces propriétés, bienfaits et mode d'utilisation sont donnés à titre d'information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d'huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin. Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d'Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d'Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori lustrations botaniques d'Agathe Haevermans.
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