Recette De Cuisine Apres Une Sleeve Ou By Pass – Myergalis Mon Compte Yahoo
C'est une nouvelle règle qui vous poursuivra toute votre vie. Si vous êtes dans la période normale, et que vous voulez manger de la soupe, elle devra comporter un féculent comme la pomme de terre ou fève ou lentille ou 1 biscotte. La protéine à côté comme une tranche de jambon par exemple.
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(au jambon) Salade colorée (au jambon) Tomate ananas farcie aux lentilles corail, thon et mozarella, basilic Salade de pomme de terre, radis, tomates et thon Salade de tomates anciennes avec jambon ou tomme de Savoie Desserts:
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Boeuf aux épices marocaines et semoule à la menthe Période normale Ingrédients (1 personne): 100g de boeuf maigre 1 carotte 1 petite courgette 1 oignon moyen 1 gousse d'ail 1 CS de concentré de tomates 1/2 cube de bouillon de boeuf 1 CC de cumin 1 CC de paprika 1 CC de coriandre 1 CC de cannelle 50g de semoule 1CS de menthe hachée Huile d'olive Sel, poivre Préparation: Ciseler l'oignon et l'ail, éplucher carottes et la couper en tranche. Laver la courgette et la couper en tranche. Couper la viande en lanières. Dans une casserole, mettre un filet d'huile d'olive, mettre l'oignon et l'ail. Recette De Cuisine Apres Une Sleeve at Cuisine. Cuire pendant 4 min à feu doux. Rajouter la viande, toutes les épices, le concentré de tomates, le cube de bouillon de boeuf et un bol d'eau. Mélanger et cuire à feu moyen pendant 20 min. Saler et poivrer. Pendant ce temps, cuire la semoule selon les indications de l'emballage avec la menthe ciselée. Disposer dans l'assiette. On peut remplacer le boeuf par de l'agneau ou avec du poulet avec cube de bouillon de volaille.
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Si vous êtes en période mixée, il suffit de mixer le tout et cette recette vous apportera tous les protéines nécessaires. Au besoin, si vous devez impérativement accompagner d'un féculent sur recommandation dans votre protocole alimentaire, il suffit alors de rajouter une pomme de terre ou une tranche de pain à côté de l'assiette.
Voici un petit gratin sans prétention, mais pas mal du tout!! Recette apres gastroplastie - Robert Kelley. pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons... Appetizers For Party Appetizer Recipes Antipasto Food Inspiration Brunch Food And Drink Favorite Recipes Recette Verrine mousse de jambon et tomates confites · 15 m Healthy Cooking Salty Foods Fish Recipes Croquette de thon citron et aneth (trop facile) Yummy Food Indian Dishes Food Hacks Summer Recipes Le maffé (mafé, maafé) est un plat inventé par les bambaras du Mali. C'est une sauce succulente à base de pâte d'arachide qui peut être accompagnée de poulet ou de viande. Ce plat traditionnel s'accompagne généralement avec du riz.
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