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Wed, 10 Jul 2024 13:11:50 +0000
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Libérez-vous de vos tensions émotionnelles! L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis dans les années 1990, elle est l'héritière de la médecine traditionnelle chinoise (acupuncture), de la PNL (programmation neuro-linguistique) et de la kinésiologie. Elle contribue à soigner un grand nombre de souffrances émotionnelles ou physiques: peurs et phobies, traumas et anxiété, addictions et insomnie, fibromyalgie et douleurs articulaires... Cette technique est basée sur la théorie que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle: souvent comparée à une méthode d'acupuncture sans aiguilles, l'EFT associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. EFT (Technique de libération émotionnelle) Pour les Nuls | Pour les nuls. L'objectif: se libérer de ses tensions émotionnelles pour retrouver l'équilibre et démarrer sur de nouvelles bases. Le grand avantage de cette méthode?

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Ajouter le jaune d'œuf et de l'eau. Mixer à nouveau jusqu'à obtenir une boule de pâte. Tasser la pâte dans le fond d'un moule carré 20x20cm chemisé de papier cuisson et cuire à 180°C 30 min. Laisser refroidir dans le moule. Pour le caramel, mettre le lait concentré sucré, le sucre roux et le beurre dans une casserole et faire chauffer en fouettant pendant 5 à 10 min, jusqu'à obtenir une belle couleur caramel. Verser sur le biscuit et placer au réfrigérateur. Quand le caramel a durci, découper le biscuit en barres et placer au congélateur sur un papier cuisson. Pour le nappage, concasser le chocolat dans un saladier et le placer au-dessus d'une casserole d'eau chaude. Crème renversée au caramel au lait concentré - Dessert, Recette de cuisine - Recettes de cuisine faciles et simples de A à Z. Laisser fondre au bain-marie. Quand il ne reste que quelques morceaux de chocolat; ajouter l'huile, sortir le saladier de la casserole et mélanger à la spatule jusqu'à ce que tout le chocolat soit fondu. Sortir les barres du congélateur, les tenir par leur base et tremper coté caramel dans le chocolat. Égoutter un peu puis reposer les barres à l'endroit sur le papier cuisson.

Il faut que la température soit suffisamment élevée pour faire mijoter l'eau sans que la cocotte-minute siffle. 3 Laissez chauffer pendant 40 minutes supplémentaires. Ce laps de temps écoulé, retirez la cocotte du bruleur [6]. 4 Libérez la pression. Permettez à votre cocotte de se défaire naturellement de sa pression et de libérer sa vapeur. Vous pouvez également utiliser la valve de libération rapide. Il ne faut surtout pas que vous ouvriez la cocotte avant que la pression soit retombée et qu'elle ait libéré toute sa vapeur. 5 Ouvrez votre cocotte-minute pour en retirer la conserve. Caramel lait concentré sucré bain marie claire. Retirez la conserve de l'eau en utilisant une cuillère trouée ou des pinces, posez-la sur une grille métallique et laissez-la refroidir à température ambiante. Ne l'ouvrez surtout pas tant qu'elle n'a pas refroidi. 1 Préparez votre conserve. Retirez son étiquette, posez-la sur le côté, au fond de votre mijoteuse que vous remplirez d'eau. Il faut que la conserve soit totalement immergée et couverte d'au moins 5 cm d'eau.