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Liste des catégories Dernière réponse Présentation L'objectif de ce forum est de permettre aux nouveaux membres de se présenter au reste de la communauté de célibataires. 105 1149 Amitié, Amour et Rencontres Discussion sur l'amour en général ou sur l'amitié. Partagez et recevez des conseils par les autres célibataires. 421 2732 Activités, Sports et Loisirs Vous aimez l'activité physique et ces bienfaits pour la santé? Ce forum a pour but de vous permettre d'échanger sur les activités que vous préférez. 26 129 Cinéma et Séries TV Vous êtes un(e) Passionné(e) de cinémas ou de séries? Venez partager vos commentaires ou opinions sur les films qui vous ont marqués ou qui ont eu une influence sur vous. 19 325 Musique Pour les amoureux de la musique! Faites découvrir aux autres membres vos coups de coeur et les chansons que vous adorez! Mere Celibataire - La première communauté de mères célibataires!. 13 458 Littérature et Poésies Discuter de citation et de poésie sur l'amour. Partager vos créations et donner votre avis. 52 Sujet Divers Forum dédié pour tous autres sujets reliés de près ou de loin aux rencontres.

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par Mère célibataire | Juil 24, 2017 | Hygiène de vie, Santé | 0 |

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– Avoir un journal des émotions. Le fait d'écouter nos émotions peut nous donner beaucoup de détails sur nous-mêmes, sur d'autres personnes ou des situations différentes. Pour cette raison, le journal des émotions est considéré comme une technique pour faciliter la connaissance de soi. Soyez conscient de votre propre état émotionnel. Le fait de savoir quelles sont les émotions qui se répètent dans votre quotidien, ou leurs origines, peut vous fournir une plus grande connaissance sur vous, dans toutes les parcelles de votre vie. "La clé pour gérer les autres efficacement est d'abord de se gérer soi même. Plus vous en savez sur vous-même, plus vous pourrez être en relation avec les autres, sur une base de confiance, de confiance en soi et de force " (Weisinger)

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Enfin, comme pour les activités précédentes, ils sont invités à débattre autour d'une question: « en quoi est-ce utile de connaître ses qualités? » Cela permet de redonner du sens à la séance et de ne pas perdre le lien avec leur orientation scolaire. Fiche récapitulative: Passions, qualités et compétences Connaissance de soi: identifier ses valeurs à travers des dilemmes. Il n'est pas évident de définir ses valeurs. Pourtant, il est utile de les connaitre pour faire des choix. Elles donnent une grille de lecture pour répondre aux questions complexes de la vie. Elles servent de critères de choix dans son orientation scolaire et professionnelle. Afin de travailler sur les valeurs et d'apprendre à les identifier, nous avons imaginé deux petits dilemmes. Nous invitons les élèves à réfléchir d'abord par petit groupe avant de faire une restitution en classe entière. Lorsque vous créerez les groupes, n'hésitez pas à mélanger les élèves susceptibles d'avoir des avis différents sur les dilemmes afin d'enrichir le débat.

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Bonus: l'exploration du sac à main Voici un exercice qui n'a rien de conventionnel mais que j'affectionne tout particulièrement. L'analyse d'un sac à main est bien plus sympathique à faire qu'un test de personnalité classique par son côté ludique. Ce qui n'empêche que ça permet de révéler/identifier nombre de traits de personnalité. Tu peux commencer par analyser le sac en lui-même. Le choix n'est pas anodin. La forme, la taille, le modèle et le fait d'en changer régulièrement ou non donnent des indices précieux sur ton mode de vie. Ensuite, tu peux explorer le contenu de ton sac. Que disent ces choses de toi? Pour t'aider, tu peux te demander pourquoi ces objets se trouvent dans ton sac et ce que ça t'apporte ou quel besoin ça vient combler. Bilan de compétences La phase de connaissance de soi est au cœur du bilan de compétences et permet de définir votre profil d'accomplissement professionnel. Organisons un entretien d'information pour en parler! Durant ce rdv: nous ferons le point sur votre situation professionnelle actuelle et vos souhaits d'évolution je vous présenterai mon approche du bilan de compétences afin que vous puissiez voir si cela peut vous correspondre Ce rendez-vous est sans engagement.