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Tue, 02 Jul 2024 13:35:33 +0000
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En ce moment, vous vous sentez fatiguée, un peu ballonnée, vous avez le teint terne, il est temps pour vous de faire une cure détox. Grâce à la tisane citron miel cannelle vous allez redonner du tonus à votre organisme et de l'éclat à votre teint. Cette cure 100% naturelle, très facile à faire est aussi économique car les ingrédients nécessaire, citron, miel et cannelle, sont déjà tous dans votre cuisine! Si vous souhaitez perdre quelques kilos avant l'été, vous pouvez opter pour des recette gingembre, citron et miel pour maigrir. Les bienfaits du citron pour un effet détox sur le corps Cet agrume est bien connu pour ses vertus antibactériennes, purifiantes et antiseptiques. En plus de son action brûle graisse, le citron améliore le système digestif et ses propriétés diurétiques permettent naturellement l'élimination des toxines. Les avantages du miel pour détoxifier le corps avant l'été Le miel est un produit naturel riche en antioxydant et reconnu pour ses vertus antibactériennes. Lors d'une cure détox, la consommation de produits sucrés est généralement déconseillée.

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Ces nutriments sont absolument indispensables pour perdre les graisses correctement. Du miel et du citron. Une cuillère de miel dans une tasse d'eau chaude: La graisse est stockée dans les tissus adipeux et le miel présente l'avantage de pousser l'organisme à mobiliser la graisse pour fournir l'énergie nécessaire à l'organisme. De cette façon, vous réussirez à perdre du poids plus rapidement. Une cuillère à soupe dans une tasse d'eau chaude est donc une très bonne boisson pour vous aider à perdre du poids. Miel et citron: Le miel devient un très bon aliment pour maigrir quand on le mélange avec du jus de citron. Cette boisson est excellente pour commencer la journée quand vous suivez un régime efficace. Miel et cannelle. Il y a une autre façon d'utiliser du miel pour vous permettre de perdre du poids, il s'agit de le mélanger à un peu de cannelle. Les scientifiques ont ainsi réussi à démontrer que le mélange de miel et de cannelle permet d'accélérer la perte de poids en complément d'un régime efficace.

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Buvez 2 à 3 verres de cette potion magique à la place du petit-déjeuner ou du dîner pendant 1 semaine. Non seulement vos kilos en trop vont s'envoler, mais en plus vous aurez plus de tonus grâce à la vitamine C du citron! Conseils en plus Une fois la cure détox terminée, ne recommencez pas à manger en grande quantité tout de suite! Continuez sur votre lancée à manger léger grâce à ces recettes light. Pour que cette cure détox fonctionne, il est important de manger un repas sain à l'heure du déjeuner comme par exemple cette salade protéinée. Dans le même temps, abstenez-vous de bonbons, d'aliments transformés, de viande rouge, d'aliments frits, de pain blanc, de farine raffinée, de produits laitiers, de café et d'alcool. Pourquoi faut-il éviter ces produits? Car ce sont ces produits alimentaires qui empêchent notre corps à éliminer les toxines stockées. Pourquoi ça marche? Le citron a de nombreuses vertus pour la santé, notamment celle de brûler les graisses et d'éliminer les toxines du corps.

En effet, les recherches ont démontré qu'elle a une propriété brûle-graisse. En effet, elle aide à accélérer la vitesse du métabolisme qui enclenché grâce à la chaleur produite par sa consommation. Elle freine les grignotages et la consommation excessive de sucre. Sa consommation: la façon la plus simple et la plus efficace pour consommer de la cannelle est d'en faire une tisane ou du thé. Pour aider dans le processus d'amaigrissement, il faut en boire en moyenne une tasse le matin au lever et une tasse avant le coucher. Voir aussi: Les aliments qui font maigrir vite Le miel est un aliment sucré et doux, très utilisé autant dans les plats salés que dans les plats sucrés. C'est également un bon allié pour maigrir. En mangeant du miel sans accompagnement, on aide l'organisme à puiser de la graisse dans sa réserve et à le brûler. Bien qu'il contienne des calories, son goût sucré très prononcé ne permet pas d'en consommer en grande quantité. Il est donc idéal à mettre dans les plats, car une petite quantité suffit.