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Sophrologie Mindfulness/Gex Divonne Sophrologue (agréée ASCA, reconnue par certaines assurances complémentaires suisses, membre de l'ASSP), diplômée par l'Académie Franco-Suisse de Sophrologie, et par l'Ecole de Santé de Suisse Romande pour l'anatomie-physiologie-pathologie. Instructrice de Mindfulness formée par l'Université de Brown, et par le Centre de Formation du Mindfulness de Jon Kabat-Zinn de l'Université du Massachusetts. J'enseigne les cycles MBSR (réduction du Stress par la Pleine Conscience) et MB-EAT (Mindful Eating pour être à un poids de forme). Formée également à d'autres techniques thérapeutiques complémentaires telles que l'hypnose et l'aromathérapie. Ayant géré professionnellement des équipes de travail, j'ai l'expérience des relations humaines et du stress professionnel. Mes expériences me permettent de personnaliser mon enseignement à vos besoins. Pourquoi vous me choisiriez en tant que thérapeute? Académie franco suisse de sophrologie 1. • Je bénéficie d'une formation dans des domaines différents et complémentaires, • J'ai l'expérience des relations humaines et des problématiques à résoudre quel que soit votre âge, • Je fais en sorte que les séances ne se multiplient pas à l'infini.
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A. Reconnaissance RME Notre formation est reconnue par le RME En savoir plus sur RME En savoir plus sur l'A. A Le Dr Guy Chedeau, directeur de l'Académie Suisse de Sophrologie et élève du Professeur Caycedo pendant près de 25 ans, dispense une sophrologie conforme à ses origines et à son enseignement traditionnel.
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La Force d'un réseau, la référence de ses enseignants La Sophrologie des origines, la sophrologie de demain Le réseau des Académies de sophrologie a été créé le 19 mai 2013. Il s'agit d'un groupe d'écoles de sophrologie, libres, dont les directeurs ont tous été formés par Alfonso Caycedo, ayant toujours œuvré pour la reconnaissance de la profession de sophrologue et désirant s'adapter en permanence aux évolutions du métier. Un cycle supérieur (RD 5 à 12) est proposé par le réseau des Académies de sophrologie.
A Grenoble, les séances ont lieu à l'Espace 3C, 18 rue Nicolas Chorier. La sophrologie, un entrainement de la conscience La sophrologie, développée par le professeur Alfonso Caycedo à partir de 1960, est une méthode visant l'unité de l'être. De l'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie tend vers l'épanouissement existentiel de l'être en résonance avec ses valeurs. Inspirée des disciplines orientales comme le yoga, la méditation tibétaine et le zen, la sophrologie trouve également sa source dans la philosophie, la psychologie, la psychiatrie et l'hypnose. L'ensemble des techniques prend également sa source dans la relaxation notamment avec la méthode de Jacobson. Cette méthode de relaxation est basée sur la prise de conscience de la différence entre contraction et décontraction musculaire et des sensations liées au relâchement. Par la simplicité de sa pratique, la sophrologie s'adresse autant aux adultes qu'aux enfants et adolescents. Académie franco suisse de sophrologie usa. L'entrainement régulier est tout aussi bénéfique pour les personnes âgées dans le maintien d'un équilibre de vie.