Adultes – A.B.M. | Montréal, Intempéries. Le Rhin En Crue, La Navigation Interrompue
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STUDIO ELLENA École de danse à La Crau Studio Ellena: Cours de danse classique pour adulte débutant, nous somme à votre disposition pour tout besoin d'information. Cours de danse STUDIO ELLENA: École de danse à La Crau vous présente quelques photos. En savoir plus sur nos prestations en cours de danse à La Crau et... En savoir + Contactez Studio Ellena pour toute demande d'information Legende du picto La vraie valeur de l'existence se manifeste en regard de la compassion
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Notre nouvelle boutique Retrouvez en ligne les vêtements et accessoires de danse qu'il vous faut! 16 ans et + Adultes Découvrir, redécouvrir, approfondir Ballet De débutant à avancé Les cours de ballet pour adultes s'adressent à tous ceux qui souhaitent découvrir la danse classique, la redécouvrir après une longue pause ou encore poursuivre leur progression technique et artistique. Pointes L'exigence classique Le cours de pointes, quel qu'en soit le niveau est structuré comme un cours de ballet en y ajoutant des exercices pour le renforcement des chevilles, des relevés, des échappés et autres pas de pointes. Barre au sol Que vous pratiquiez ou pas le ballet classique Méthode d'échauffement et de renforcement musculaire et articulaire. La barre au sol est une excellente manière de vous renforcer et de vous assouplir sur le rythme de la musique classique. Jazz Dépasser les frontières d'une technique «pure» Elle explore les différents éléments propres à la danse moderne/contemporaine tels que le poids du corps, le déséquilibre, le travail au sol et le relâché articulaire, associé à la dynamique, l'énergie et le placement de la danse jazz.
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C'est aussi une authentique discipline du spectacle vivant. Cela explique le choix du nom de l'école: « la danse classique reste un art vivant, en mouvement, non figé et la roulotte en est l'expression. » Pascale pratique également la technique Alexander, une technique largement employée par les danseurs contemporains. Il s'agit d'une méthode visant à permettre de mieux prendre conscience de sa position, de ses mouvements et de ses états internes (l'état de tension musculaire par exemple). Cette prise de conscience permet de rendre les mouvements plus naturels. Il est aussi important de bien connaître les limites des corps: « dans mes cours adultes je ne demande pas des choses trop difficiles car le risque de blessure existe. » Par exemple Pascale évite de demander aux élèves d'ouvrir les pieds au maximum car cela peut être traumatisant. De même sur les exercices de sauts, elle a tendance à être prudente et à préférer les petits sauts, voire moyens, pour réduire le risque de blessure. La danse classique, ce n'est pas que de la joliesse et de la délicatesse, c'est aussi de la puissance!
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Les cours de barre au sol de l'école, donnés par Clarisse Wagner, sont conçus pour travailler essentiellement le placement et la souplesse. On y fait aussi un peu de renforcement musculaire. Là aussi les inscriptions sont annuelles. Il n'y a donc pas de personnes qui viennent prendre leur cours de barre au sol épisodiquement, en « touristes ». Les groupes connaissent donc bien les exercices proposés et cela permet un travail progressif sur l'année. Les quatre premiers exercices sont toujours les mêmes pour s'échauffer en douceur et travailler les pointes et l'en-dehors. La suite du cours elle varie au fil des semaines. Même dans le cours de barre au sol les corrections sont précises et individualisées. Sur les exercices, Clarisse veille à ce que les élèves aient conscience de toutes les parties de leur corps. Par exemple sur un exercice de développé (mouvement qui consiste à tendre la jambe depuis une position de retiré) elle demande aux élèves de bien prendre garde à la jambe qui reste au sol: « pensez à étirer la jambe du sol, elle est très importante.
Contemporain La danse plurielle La danse contemporaine emprunte tous les styles. Les pas appris durant la classe, mènent l'élève vers la notion d'interprétation et donc de ressenti. Waacking Une danse d'improvisation Le Waacking c'est la liberté d'être, qui on veut être, sans jugement, sans crainte et en prenant beaucoup de plaisir. Hip-Hop Une variété de styles Le Hip Hop est avant tout un mouvement culturel et artistique apparu aux États-Unis à New York, dans le South Bronx au début des années 1970. La danse hip-hop est une vaste catégorie qui inclut une variété de styles (Breaking et les funk styles). Nos installations Plus de 9 450 pieds carrés Toutes les commodités nécessaires à une bonne pratique 1 studio de Yoga 3 studios de danse 1 salle d'étirements 1 salle de gym 2 vestiaires homme/femme 1 cuisine professeurs / lieu / spectacles et plus l'académie l'académie sur les planches et plus nos spectacles
La navigation sur le Rhin a été arrêtée jusqu'à Marckolsheim hier, et les zones allant de Marckolsheim à Lauterbourg seront sans doute fermées d'ici ce samedi soir. L'onde de crue met 18 heures pour longer toute l'Alsace et aller de Bâle à Lauterbourg. « On suit la situation au fil de l'eau », sourit Vincent Steimer de VNF. ■ Au Bord du Rhin… et donc les pieds dans l'eau? À Lauterbourg, le Rhin avait atteint 6, 84 m mètres ce vendredi à 16h30. La montée des eaux pourrait atteindre un pic d'environ 8, 10 mètres. Le restaurateur du Bord du Rhin à Lauterbourg devra sans doute écoper: l'eau commence à entrer dans son établissement lorsque le Rhin atteint les environs de 8 mètres. Niveau du rhin lauterbourg le. Ce samedi, la crue atteindra à peu près le niveau de 2018. Mais elle ne devrait pas dépasser « la crue du siècle » de 1999; à l'époque, le niveau du Rhin avait atteint 8, 60 m, le maximum atteint à Lauterbourg depuis la construction du barrage d'Iffezheim. Dans la journée de vendredi, le barrage de Munchhausen a été fermé, tout comme celui de Lauterbourg, au niveau du port, pour éviter que l'eau n'inonde la route dans la zone industrielle.
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