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Buvez 120 ml à 240 ml toutes les heures, notamment lorsque vous avez soif ou lorsque votre bouche est desséchée [4]. 6 Consultez régulièrement votre dentiste. Votre dentiste ou votre hygiéniste dentaire est le mieux qualifié pour déceler les maladies des gencives et vous donner des conseils personnalisés pour les garder en bonne santé. Veillez à prendre régulièrement rendez-vous tous les 6 à 8 mois, même si vous pensez que vos dents et vos gencives sont en parfaite santé. Évaluez le risque de développer une maladie des gencives. Il n'est pas possible de contrôler tous les facteurs de risque liés aux maladies des gencives. Si l'un des facteurs énumérés ci-dessous vous concerne, n'hésitez pas à en faire part à votre dentiste. Il pourra alors vous conseiller sur les différentes méthodes pour prévenir d'éventuelles maladies des gencives. Le diabète. Des antécédents familiaux de maladies des gencives. Des changements hormonaux si vous êtes une femme ou une jeune fille. Comment avoir Des Gencives En Bonne Santé - Maladies sur Detective Santé. La prise de médicaments provoquant un dessèchement de la bouche.

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Cela permet de garder des gencives en excellente santé. Il s'agit entre autres de brosser les dents trois fois par jour. Le changement de brosse à dents devrait se faire tous les 3 à 4 mois. Il est également nécessaire d'utiliser des fils dentaires pour retirer les résidus d'aliments restés entre les dents. Ne négligeons pas la visite chez le dentiste tous les 6 mois. Il est également conseillé de mâcher du chewing-gum sans sucre entre les soins. Quelles sont les conséquences des gencives mal soignées? Comme les plaques dentaires se forment sur les dents, elles sont les sources de la gingivite à travers les bactéries. Gencive bonne santé d. Dans le cas où cette inflammation n'est pas traitée, cela mènera à la parodontite. Il s'agit des plaques formées profondément dans les mâchoires en brisant les fibres de la gencive et attaquant en même temps la mâchoire. La relation entre la bonne santé et d'avoir une gencive saine n'est pas à négliger. En effet, l'hygiène bucco-dentaire a une grande influence sur toutes les facultés nécessaires de certains organes vitaux comme le cerveau, les poumons et les artères.

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Télécharger l'article Rien ne vaut un beau sourire pour égayer votre journée et vous redonner confiance en soi. Lisez la suite pour apprendre comment garder vos dents et vos gencives en bonne santé et prévenir l'apparition de taches disgracieuses. 1 Brossez vos dents régulièrement. La première étape pour garder vos dents en bonne santé est de les brosser pendant 2 minutes deux fois par jour. Utilisez une brosse à dents de bonne qualité avec du dentifrice au fluor et brossez vos dents matin et soir. Réglez une minuterie ou écoutez une courte chanson pour vous assurer de respecter le temps de brossage de 2 minutes. Comment avoir des gencives en bonne santé: 11 étapes. Ne brossez pas trop fort. Tenez votre brosse à dents comme un crayon et brossez vos dents en faisant de petits mouvements circulaires [1]. Tenez la brosse inclinée à un angle de 45° et brossez au long du rebord gingival. N'oubliez pas de brosser votre langue et votre palais. Remplacez votre brosse à dents tous les 2 à 3 mois. 2 Utilisez un fil dentaire. Les particules d'aliments et la plaque dentaire peuvent irriter vos gencives si elles ne sont pas éliminées.

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Et ce chaque fois que l'on mange, ou que l'on grignote! Masser ses gencives Rien de tel pour tonifier les tissus. On peut le faire dans la suite du brossage (s'il s'agit d'une brosse souple) ou avec la pulpe du doigt enduit d'un gel à la sauge, voire, c'est l'idéal, avec le jet interdentaire. Utiliser des bains de bouche apaisants En prévention, il est déconseillé d'utiliser des produits désinfectants trop agressifs: ils vont à l'encontre de l'effet recherché en déséquilibrant la flore buccale. Gencive bonne santé en. En revanche, on peut très bien verser dix gouttes de teinture mère de calendula (ou de plantago) dans un demi-verre d'eau pour tonifier ses gencives. Consulter le dentiste deux fois par an On y va pour faire enlever le tartre, un nid de micro-organismes qui "attaquent" la gencive. Et quand il passe sous la gencive, un détartrage sous-gingival avec antibiothérapie devient nécessaire. Arrêter de manger mou! Les ligaments et l'os, qui soutiennent la dent et les gencives, ont besoin de mastication pour être résistants.

Une visite bisannuelle chez le dentiste est recommandée. Le dentiste fera une recherche systématique des caries et éliminera le tartre s'il est présent de manière à conserver une bonne condition dentaire. N'oubliez pas de manger équillibré. Et finalement: dites non à la cigarette. SCORE DPSI D C G Sup Inf Date:.......................... Résultat:....................... Score 0: gencive saine, il n'y a rien à faire. Score 1: gingivite, la gencive saigne facilement. Le brossage dentaire et le nettoyage interdentaire doivent être améliorés. Gencive bonne santé en languedoc. Score 2: gingivite et tartre. Un détartrage est nécessaire. Score 3-: parodontite et poches. Un examen complémentaire doit être fait. Score 3+: la parodontite est sévère, la racine devient partiellement dénudée. Un examen et traitement approfondis doivent être envisagés. Score 4: vos dents menacent de tomber. Idem score 3+

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