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Comment utiliser les dilatateurs vaginaux Choisir le bon dilatateur vaginal Avant toutes choses, il est important de choisir avec soin le bon dilatateur car nous vous rappelons qu'ils sont disponibles en plusieurs diamètres différents. Pour débuter les exercices, nous préconisons d'opter toujours pour un dilatateur vaginal de petit diamètre, pour que l'insertion soit simple et non douloureuse. Gel pour fister meaning. Au fil des séances d'exercice, vous devrez augmenter progressivement le diamètre du dilatateur, pour arriver, en fin de rééducation, à supporter et utiliser confortablement le dilatateur de plus grand diamètre. Il est important de rappeler, si besoin est, qu'au début de chaque séance, vous devez recommencer les exercices avec un dilatateur de diamètre inférieur à celui utilisé auparavant. L'hygiène du dilatateur Il est important que l' hygiène soit maximale, car nous ne le dirons jamais assez, les muqueuses vaginales sont extrêmement sensibles aux bactéries, virus et autres facteurs d'agression. Nous vous recommandons donc, avant utilisation du dilatateur, mais aussi après utilisation, de le nettoyer avec soin.
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Vous tenterez de la reprendre plus tard. Si la difficulté d'insertion persiste, nous vous invitons à consulter un médecin, ou une sage-femme. Le contact avec la peau Les dilatatateurs sont soit en polycarbonate (plastique rigide) soit en silicone médical. L'avantage du silicone est sa matière extremement doux et confortable. Le dilatateur en plastique rigide, lui, peut être un peu « froid » à l'insertion. Afin de minorer cet effet, passez le dilatateur vaginal quelques minutes sous un filet d'eau chaude. Ce dernier emmagasinera la chaleur, ce qui rendra le contact avec la peau plus agréable. Les conseils d'un professionnel de la santé Enfin, rappelons que les dilatateurs vaginaux ne doivent être utilisés que sur conseils d'un professionnel de la santé. Gel pour fisher king. Ce dernier pourra en effet vous dispenser des conseils précis, en fonction de votre pathologie, et vous conseiller sur les mouvements à réaliser pour augmenter la réussite de votre rééducation. Il est aussi important, si vous ressentez des douleurs importantes lors de l'utilisation du dilatateur, ou si vous avez trop de saignements, de stopper immédiatement leur utilisation, et contacter un médecin.
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