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Tue, 09 Jul 2024 11:52:39 +0000
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Le court extenseur radial du carpe est un muscle de la loge latérale de l' avant-bras. Fonction et action du court extenseur radial du carpe: Le court extenseur radial du carpe permet l'extension du poignet, l'inclinaison cubitale et dans une moindre mesure à l'extension du coude. Insertion et terminaison du court extenseur radial du carpe: Le court extenseur radial du carpe prend son insertion haute sur l'épicondyle du l'humérus et sur le bord supérieur du cubitus. Il se termine à la base du cinquième métacarpien. RETOUR A L'INDEX DES MUSCLES

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Le muscle court extenseur radial du carpe est un muscle de l'avant-bras, qui peut causer des douleurs au poignet ou présenter des trigger points quand il est tendu. Il est possible de le détendre avec une balle de massage et d'atténuer les troubles occasionnés. Il est rare qu'un seul muscle soit responsable d'un trouble particulier. C'est pourquoi, il est important d'étudier les autres muscles et de les détendre. Vous apprendrez ici sur mon site quels muscles peuvent être responsables de certains symptômes et douleurs. 1. 1 Zones de douleur Si le muscle court extenseur radial du carpe est tendu, il devient sensible à la pression et déclenche des douleurs localement. Si en revanche des trigger points sont présents dans le muscle, les douleurs peuvent irradier dans l'avant-bras, mais surtout sur le dos de la main. 1. 2 Symptômes et troubles De plus, tous les mouvements de préhension peuvent générer des douleurs et une faiblesse de ces mouvements. Il peut même arriver que vous laissiez tomber de façon inattendue des objets légers, comme une tasse de café.

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En tant que tel, ce muscle est couramment utilisé lors de mouvements tels que la frappe sur un clavier d'ordinateur. S'il devient trop serré à cause d'une utilisation excessive, il peut être étiré en pliant le poignet de sorte que le côté paume de la main, en particulier le côté du pouce, se rapproche de l'avant-bras antérieur. Ce site utilise des cookies pour améliorer votre expérience. Nous supposerons que cela vous convient, mais vous pouvez vous désinscrire si vous le souhaitez. Paramètres des Cookies J'ACCEPTE

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de la face post de la 2ieme phalange du pouce étend 2/1 et 1/méta et méta/carpe Extenseur propre de l'index idem sauf radius, sous long extenseur fusionne avec tendon ext com des doigts extenseur de l'index Loge postérieure: plan superficiel Extenseur commun des doigts face post de l'épicondyle lat de l'humérus base de la 1ere phalange; face dorsal de la 1ere phalange il se / en 3 languettes: 1ere se fixe face post extrémité sup. de 2eme phalange, 2ieme et 3ieme se réunissent face dorsal de 3ieme phal et s'insèrent extem sup. face post de la 3ieme phal. étend ph2 et ph3 / ph1, et ph1/métacarpe (en particulier quand ph2 et ph3 fléchies), métacarpe/av-bras Extenseur propre du 5 épicondyle lat de l'humérus s'unit au voisinage du méta 5 au tendon de l'extenseur commun action complémentaire à celle de l'extenseur commun pour le 5ieme doigt Extenseur ulnaire du carpe épicondyle lat de l'humérus, bord post de l'ulna face dorsal de la base du 5ieme méta extenseur et adducteur de la main Anconé face post de l'épicondyl lat de l'humérus face lat et post de l'olécrane, 1/4 sup.

Aller au contenu principal Un peu d'anatomie.. Origine: épicondyle latéral de l'humérus Insertion: 3ème métacarpien Action: – Flexion du poignet – Inclinaison ulnaire Etirement Position Initiale: Ce muscle peut être étiré de différentes façon en position debout, assise ou en décubitus dorsal. Le patient est assis au bord de la table avec son bras qui dépasse légèrement de la table. Le kinésithérapeute est assis en face du patient, il soutient le coude du patient afin de le maintenir en extension. Position Finale: Le praticien tend bien le coude du patient avec le bras en pronation et va faire une flexion du poignet (sans agir sur les doigts car son insertion se termine au niveau du carpe) et une inclinaison ulnaire. Auto-étirement: Le patient est assis et il tend ses deux bras devant lui, ensuite avec sa main controlatéral il va effectuer une flexion du poignet ainsi qu'une inclinaison ulnaire de l'autre poignet. Navigation des articles

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